女人来月经，最不适合做的事情有哪些，或将发展成妇科疾病？
月经对于每一个女生来说都是必不可少的，不能够嫌麻烦，因为女性在月经期间能够排除掉身体内的毒素，还能够有效的预防妇科病。那么我们在月经期间必须要做哪些事情才能够让子宫变得更干净，还能够不得妇科疾病呢？
第一：坚持洗脚。女性在月经期间最怕寒气入体，寒气一旦入体，会导致女性的月经量迅速减少。但是在月经期间用高于体温的水泡脚，可以有效的促进血液循环，让整个身体迅速温暖起来，同时也能够达到排除湿气和寒气的目的。另外也能够有效的缓解痛经。
第二：每日必须洗内裤。有很多女性认为因为内裤上有卫生棉，内裤不是很脏，不需要经常洗内裤。这种想法真的很可怕，卫生巾能够滋生大量的细菌，我们必须要比平时更频繁的洗内裤，才能够防止病菌进入体内。
还因为女性在月经期整个身体的抵抗力和免疫力都非常弱，如果不经常更换内裤，很容易出现妇科疾病。所以当我们洗完内裤之后，一定要在烈日下暴晒，这样能够进一步的杀菌。
第三：不洗头。月经期的女性不能够洗头，因为头上的穴位比较多，经络也比较复杂，一旦头部受凉会导致女性痛经更加严重，而且子宫也会有淤血。当小伙伴们发现月经期会出现一些黑色血块时，就是一个非常明显的危险信号，严重了有可能会引起闭经。
所以希望小伙伴们能够坚持以上这三点，保护好自己的身体，也保护好自己的子宫。
定期妇科体检女性健康的护身符,它不仅能帮助女性正确认识自身的健康状态,还可以针对性的做好某些疾病的防治工作,及时发现、及时治疗妇科疾病困扰。常见的妇科病主要包括外阴疾病、特殊部位疾病、子宫疾病、输卵管疾病、卵巢疾病等。但是—般常说的妇科病主要有宫颈炎、盆腔炎、外阴炎、附件炎等。妇科病症状常见的主要有出血、月经不调、白带异常、外阴瘙痒、下腹痛、下腹部包块等。
1、白带增多
正常情况下女性不会有白带增多的表现，平时流出的白带呈现清澈透明状，类似蛋清样，这是正常的白带。
部分女性受到妇科疾病的影响，可能就会有白带增多的表现，此时阴道分泌出来的白带增多，可能还会有腥臭或者血性的白带分泌出来。
因此，察觉到白带异常，需要了了解是否为妇科疾病引起，及时针对妇科疾病采取治疗措施。
2、月经异常
在身体健康的情况下月经保持规律正常，如果发现月经不规律，甚至出现月经过多或者过少等情况，都需要警惕妇科疾病了。
在妇科疾病发展过程中可能会出现感染表现，甚至降低卵巢或者子宫功能，这样女性可能会有月经异常症状。留意到月经紊乱了，女性就要及时就医，了解是否为妇科疾病出现。
3、阴道瘙痒
在妇科疾病的影响下常见的表现就是阴道瘙痒，特别是出现了霉菌性阴道炎、细菌性阴道炎之后常见的现象就是阴道瘙痒，甚至会有分泌物增多的情况，主要和局部受到感染有关。
因此，总是感觉到阴道有瘙痒的感觉，需要及时检查。如果有妇科疾病存在，需要尽早治疗，这样细菌滋生的情况得到控制，阴道瘙痒的表现才会好转。
4、腹部疼痛
许多妇科疾病出现的时候都会出现疼痛感，像常见的子宫肌瘤，卵巢肿瘤等在发展过程中会对周围组织，神经等造成牵拉影响。
常见的表现就是下腹部出现坠胀感，甚至会有疼痛感出现。因此，女性感觉到下腹部有不适感存在，最好检查身体，了解是否存在妇科疾病了。如果是妇科疾病存在，不可忽视。
5、尿频尿急
很多妇科疾病在发展过程中都会出现压迫症状，甚至因为局部感染的刺激导致排尿异常。如果总是有尿频尿急的感觉，需要警惕妇科疾病，有可能是某些妇科病变发展过程中发出的信号，需要及时治疗，这样才能改善尿频表现。
对于任何一个女性都会经历来月经这样的事情，而女性来月经的时候也有很多的注意事项，如果不注意这些事情的话，或许今后就有可能发展成妇科疾病，给自己带来一生的影响。
首先女性在来月经的时候一定不要同房。因为月经期间子宫内膜脱落表面形成创伤面，而且宫口开放，同时在经血的综合作用之下，阴道的酸度降低，预防病菌的能力就会减弱，如果发生性的生活的话，容易导致细菌进入使其逆行而上进入子宫腔内，引起子宫内的感染。
在这个时候女性阴道的黏膜也是非常的脆弱，在同房的过程中非常容易损伤，还有这个时候子宫附近已经遇见了很多血，同房就会加重预结的情况，此时阴道的自我保护能力也是特别低的，非常容易造成宫内感染，引发附件炎，盆腔炎等这些炎症。
在月经期间，由于性腺的变化必然会给女性的免疫系统带来一些影响，让女性整个人看起来没有什么精力，而且体力也跟不上，在这个时候免疫力也会下降。在月经期间千万别为了锻炼身体，还坚持跑步或者是坚持晨练等这些剧烈运动。可以适当的出去走走散散步之类的，最好是不要跑步，打羽毛球等。因为在月经期间剧烈的运动不仅会造成体内排泄的不通畅，同时也会增加经期的不舒服，而且还会导致月经量过多、时间延长。
在经期之间油炸性的食物也是禁止食用的，因为受体内，分泌的黄体酮影响在月经期间女性皮脂分泌增多，皮肤会比较油腻，同事毛细血管也会扩张，皮肤变得非常的敏感。在这个时候如果吃了一些油炸类的食物，就会增加肌肤的负担，容易出现粉刺，痤疮，毛囊炎等这些症状。同时长时间的吃油炸类的食品，脂肪也会容易堆积，久而久之也会导致一些妇科疾病的出现。
女性来月经的时候不要同房，否则会造成炎症。
在生理期的时候，不要吃生冷的食物，其次注意休息。
来月经了不能进行剧烈的运动也不能吃生冷的食物
在月经期间千万不要吃辛辣和油炸食品，不要喝冰水、酒水、茶水。
答：1、女性经期禁忌1、不宜过男女生活月经期间，宫颈口处于微开状态，在经期男女生活，容易将外阴及会阴周围的病菌带入女性私处、子宫颈甚至进入子宫，引起子宫内膜炎或急性附件炎(包括输卵管及卵巢)及盆腔腹膜炎。另外，经期男女生活也可能导致脱落的子宫内膜逆流入盆腔引起子宫内膜异位症。以上种种病症可能引起...
答：所以,在月经期拔牙(或手术)有可能造成出血量较多,易引发伤口感染,不利愈合。由此可见,如无特殊情况,女性拔牙(或手术)应避开月经期。女性拔牙(或手术)的最佳时间是:在月经过后5-10天左右(即两次月经之间的一段时间),此时不仅安全,出血少,而且不易感染,其他并发症也少,有利伤口早愈。4. 不宜多吃食盐有的女性...
答：结果：可能导致月经过多，月经延长。在月经期间，许多女人会比平时更加疲劳，并且整个身体酸痛无力，所以很多人去按摩。实际上，女性最好避免在月经期间进行腰部和足部按摩。足部按摩的作用是保证气血运转，疏通经络，从而促进人体的正常生理功能。此举与活血化瘀药相同，也可能导致女性经期增加。另外，许多女性...
答：1、捶打腰部，女性在来月经期间其实腰酸腰痛是很正常的，这主要就是由于盆腔的充血，所以才让人感觉腰酸酸的，但是这个时候我们千万不要用力的去捶打腰部，这样只会让腰酸的问题更加的严重，甚至还会造成经血过多，延长经期等问题。2、不要长时间的坐着，女生来月经都知道不能够剧烈的运动，所以很多人就...
答：1.忌冷水：由于月经期身体抵抗力低下，部分女性在月经期还会有小腹疼痛、血块、四肢冰凉等症状，在来月经时不能使用冷水洗头、洗澡等，否则会加重症状。2.不能性生活：来月经由于子宫口开放，同房时容易导致宫内感染，引发子宫内膜炎、盆腔炎等。3.不能剧烈运动：来月经期女性要注意休息，如果剧烈运动会...
答：长期抑郁、生闷或心情不好可能导致排卵抑制和月经周期紊乱。因此，女性在月经期间最好不要生气。在阿姨期间，冷空气很容易进入体内，这将导致体内流动的血液凝结成充血。如果体内充血过多，不仅会引起痛经，延长月经周期，还会出现脏血排出不干净，造成子宫功能负担，损害女性健康。在大姨妈期间，由于持续失血...
答：首先女性在来月经的时候一定不要同房。因为月经期间子宫内膜脱落表面形成创伤面，而且宫口开放，同时在经血的综合作用之下，阴道的酸度降低，预防病菌的能力就会减弱，如果发生性的生活的话，容易导致细菌进入使其逆行而上进入子宫腔内，引起子宫内的感染。在这个时候女性阴道的黏膜也是非常的脆弱，在同房的...
答：泡脚是养生达人每天必做的一件事，有助于缓解疲劳。其实女人来月经后也可以每天泡脚，尤其是宫寒比较严重的女人，泡脚有助于排出体内的寒气，让子宫更加的温暖，有助于缓解痛经的困扰。那段时间女孩子自身的免疫力低下，属于抵抗力非常弱的情况下，是不能受凉的，洗头都得及时吹干，更不能游泳，水里的...
答：1.月经期不能吃太冷的食物，也不能接触凉水，凉水会对血液循环造成影响，如果出现血淤症状，就会导致痛经。2.来例假期间不能有性生活，可能会导致经血逆流、感染，还会导致妇科疾病的发生。3.不要有较大的情绪波动，也不要有过大的压力，否则可能导致内分泌失调而引起月经紊乱。4.不能做太大的运动，...
