性格孤僻内向，不阳光，总是胡思乱想，没有一天是开心的，每天心里都很委屈难受，孤立生活没有朋友怎么办
kuaidi.ping-jia.net 作者：佚名 更新日期：2024-08-02
阳光有没有组队吃鸡的，一天不吃鸡就浑身难受的
1、静下心，想一想自己为什么会心烦，找出原因所在，你不妨泡一杯清茶，做下来静静的思考。
2、如果你不安就拼命工作和学习，只想着如何创造更多业绩。
因为就心理学而言，再聪明的人也无法全神贯注地从事一件以上的事情。所以你把精力投入到有意义的事上，不要有任何杂念，不要让你宝贵的时间在彷徨中虚度。利用那些时间你会有很大的收获。
3、多回忆让自己感到出色的事件经历，多给自己打气。每当你没信心时都要那么做。
你会发现你曾经是那么出色，现在的你只是暂时失去了勇气使你的能力没得到好的发挥。你一定可以振作，再度建立成功。
4、你因为心情烦躁久了，还很容意迁怒别人，这样很可能使朋友之间的关系变得很紧张喔！
5、读一些励志的书籍。比如拿破仑*希尔和戴尔*卡耐基的著作。
6、如果以上这些方法还不能另你摆脱烦恼的话，那么只好做一次爬山，或一次有挑战性的旅游！
它们对于此时的你有很大的助益。
最后祝你早日摆脱困境。加油！
朋友是经过岁月的流逝平常不联系，只要你有事情第一个可以帮助你的人，而不是天天把朋友挂在嘴边，你若盛开朋友自来，先把自己变得美好，自然会有人留在你的身边，朋友不是去主动寻找而是相互吸引。
我发现旅游真的是一个不错的舒压方式，可以去三亚待个一个星期，心情会愉快很多。如果活的特别压抑，还是找个心理咨询师疏导下比较好。
江山易改本性难移，想改变自己就得有决心，办法不能脸皮薄要厚一点，例如，主动和别人说话，可是却没有理你，你的脑海里就得出现根本没说这话，再去和另外一个人去说，重复动作，最后有人理你的时候，你就成功了，慢慢的就从孤僻内向、不阳光里走出来了
这应该是你长期不自信养成的一种太在乎别人对你看法和对你的态度的一种内心习惯。其实你也渴望去交流，只是你总会担心别人看不起你。总是觉得自己不够优秀。想要改变自己，首先你要活在当下，看清自己真实的状态，知道自己该作什么不该作什么。不管什么事情，什么答案都自己去寻找，自己去做，自己去承担。你要知道自己是活给自己看的，不是别人，别人怎么看你都无所谓，因为他们不能代表你。当然自己也要努力提高自己的能力和各个方面的技能。这样会更好。
你觉得作为一个爱胡思乱想的人,如何让自己看开点?
答：做好自己，千万不要顾忌太多，患得患失只会加深自己的痛苦。尊重别人的生活方式，甚至可以让自己免去百分之九十的烦恼。做好自己，努力去做一些自己喜欢的事情，让自己越来越优秀。这样就会少想很多。
...我性格有些 懦弱,不爱动脑子,喜欢胡思乱想连一只都不敢
答：你需要出去走走，多看看外面的风景和社会，多与人交流，让自己阳光开朗起来。不然，整日宅在家里“面壁”，会磨灭一个人的意志和对生活的热情，会失去很多朋友以及恋爱的机会。如果长年下去，安于眼前的生活，就可能会变成这样（如图），永远站不起来了。
抑郁 胡思乱想 、孤僻、被动、退缩 没有一个朋友已经好好几年了 现在...
答：灵性的丧失必然导致了身体、心理和灵性的失衡，身心本能的会去阻止灵性的丧失，从而在本能和现实之间产生极大的冲突，造成心理障碍。通过对内在心灵和本性性格的感悟，找到自我灵性。5、本性自我太弱小：找回被压抑到心灵深处的本性自我；打破外在虚幻的自我；通过心灵课程的学习，稳定和提升心理状态，增强内在...
经常胡思乱想,闷闷不乐,静不下心怎么办?
答：经常胡思乱想,闷闷不乐,一般都是内向的人比较多。心静不下来怎么办?你说久不久一次是正常的,人人都会有,这时可以去一趟旅行,到外面散散心效果不错。如果说经常胡思乱想,心静不下来的话有点麻烦,这样的话建议你一定要保持乐观积极的心态,去面对生活以及各种事情。最好找一份稳定的工作,上班用心做事,下班多做家务...
发现自己变得越来越孤僻了,不喜欢和人交流,游戏也不想玩宁愿自己一个...
答：有句话可以形容你现在的状态是，敏感多疑胡思乱想，孤僻怪异不合群。这就是性格出了问题，也可以说，从小都在扭曲的教育中成长，导致了今天的结果。每个人的性格 都是在儿时的成长环境受父母的情绪性格的影响下形成的，和儿时受父母的影响形成的错误的观念，思维模式，行为习惯有关。人性格出了问题后，...
最近感觉自己状态不好,胡思乱想,负罪感强,压抑,郁闷,高兴不起来,疑神疑...
答：学会平静才是必须的，烦的时候就应该要尽量放松自己，当人胡思乱想的时候会莫名心烦，因为人需要一种满足感，让自己对自己的生活、所做的事、所面对的人感到有一种掌握在胸的感觉，那么就是人生的最完美状态。当人在找不到方向，缺少满足的时候，会越来越烦，心里越烦躁 你可以做一些简单的事情来放松...
总是心中默念乱想,所有不好的事情,!
答：总是喜欢胡思乱想，可以通过以下几种方法来予以解决：1、使用好的方法来积极的转移注意力，比如可以让自己开心的事情或者寻找自己感兴趣的事情，比如看书、读报和书籍，看视频、影视作品等等，都能够有效的起到转移注意力，不让自己胡思乱想的作用。2、一定要积极的参加社会活动，比如及时参与工作，和人多...
我天生烦恼忧虑多,淫欲重,爱恐惧,爱胡思乱想,胆子小,腼腆 .如何对治呢...
答：首先鄙视一下楼上紫苏东鱼的回答。多运动是好事,不会变得迟钝,但也不会胡思乱想。治疗烦恼忧虑胡思乱想运动再好不过。不仅锻炼身心，也提高了自身的注意力。在很多时候胡思乱想忧虑，制造这些的前提是自身注意力高度不集中。在做着这样又要想其他的那样。久而久之很夜难眠，体乏力。如今这样的患者很多...
整天胡思乱想,感觉没有朋友该如何拯救?
答：当自己觉得没朋友时候，就说明自己真的需要尽快走出去了。其实人都会喜欢胡思乱想，有时候天马行空的思想才会让人更加愉悦，可当一个人喜欢了各种胡思乱想而影响到生活就得立刻禁止了；发现自己幻想基本埋没现实时候，最好的方法是多出去走走，让自己的大脑真切感受到现实不要沉默幻想。不要压抑自己幻想...
有的人总是爱胡思乱想,多疑,老把自己的想法强加给别人,偶尔会有自知...
答：这就是一个最正常的普通人。大部分普通人就是这么生活的。偶尔的时候非常有自知之明。感觉自己要努力奋斗了。感觉自己要减肥，要学英语了。但是很少有行动的时候。但是他们特爱胡思乱想。天天在网络上对明星评头论足。明星比大家有钱的多了多。他们完全可以买房，买车，周游世界。但是普通的大众就是...
现在有吃鸡类型的手游了我在应用宝下载过
也在电脑上面用电脑管家的腾讯手游助手玩过，有创新傲引擎，还支持IOS手游流畅不卡
另外在应用宝上如果申请了大王卡后
再去玩吃鸡类型的手游光荣使命、荒岛特训神马的还可以直接免流量呢
女朋友 和他前男友聊天 然后内容 就是:谁都记不清楚 你的生日是今天。 女朋友主动和他前男友说的貌似 他记他前男友生日记得很清楚 而且主动去和他前男友这样说 我该怎么办。
的这种问题其实很多人都会遇到，主要还是要努力调整心态。不要心急。我这里有些建议，你可以尝试一下。1、静下心，想一想自己为什么会心烦，找出原因所在，你不妨泡一杯清茶，做下来静静的思考。
2、如果你不安就拼命工作和学习，只想着如何创造更多业绩。
因为就心理学而言，再聪明的人也无法全神贯注地从事一件以上的事情。所以你把精力投入到有意义的事上，不要有任何杂念，不要让你宝贵的时间在彷徨中虚度。利用那些时间你会有很大的收获。
3、多回忆让自己感到出色的事件经历，多给自己打气。每当你没信心时都要那么做。
你会发现你曾经是那么出色，现在的你只是暂时失去了勇气使你的能力没得到好的发挥。你一定可以振作，再度建立成功。
4、你因为心情烦躁久了，还很容意迁怒别人，这样很可能使朋友之间的关系变得很紧张喔！
5、读一些励志的书籍。比如拿破仑*希尔和戴尔*卡耐基的著作。
6、如果以上这些方法还不能另你摆脱烦恼的话，那么只好做一次爬山，或一次有挑战性的旅游！
它们对于此时的你有很大的助益。
最后祝你早日摆脱困境。加油！
朋友是经过岁月的流逝平常不联系，只要你有事情第一个可以帮助你的人，而不是天天把朋友挂在嘴边，你若盛开朋友自来，先把自己变得美好，自然会有人留在你的身边，朋友不是去主动寻找而是相互吸引。
我发现旅游真的是一个不错的舒压方式，可以去三亚待个一个星期，心情会愉快很多。如果活的特别压抑，还是找个心理咨询师疏导下比较好。
江山易改本性难移，想改变自己就得有决心，办法不能脸皮薄要厚一点，例如，主动和别人说话，可是却没有理你，你的脑海里就得出现根本没说这话，再去和另外一个人去说，重复动作，最后有人理你的时候，你就成功了，慢慢的就从孤僻内向、不阳光里走出来了
这应该是你长期不自信养成的一种太在乎别人对你看法和对你的态度的一种内心习惯。其实你也渴望去交流，只是你总会担心别人看不起你。总是觉得自己不够优秀。想要改变自己，首先你要活在当下，看清自己真实的状态，知道自己该作什么不该作什么。不管什么事情，什么答案都自己去寻找，自己去做，自己去承担。你要知道自己是活给自己看的，不是别人，别人怎么看你都无所谓，因为他们不能代表你。当然自己也要努力提高自己的能力和各个方面的技能。这样会更好。
答：做好自己，千万不要顾忌太多，患得患失只会加深自己的痛苦。尊重别人的生活方式，甚至可以让自己免去百分之九十的烦恼。做好自己，努力去做一些自己喜欢的事情，让自己越来越优秀。这样就会少想很多。
答：你需要出去走走，多看看外面的风景和社会，多与人交流，让自己阳光开朗起来。不然，整日宅在家里“面壁”，会磨灭一个人的意志和对生活的热情，会失去很多朋友以及恋爱的机会。如果长年下去，安于眼前的生活，就可能会变成这样（如图），永远站不起来了。
答：灵性的丧失必然导致了身体、心理和灵性的失衡，身心本能的会去阻止灵性的丧失，从而在本能和现实之间产生极大的冲突，造成心理障碍。通过对内在心灵和本性性格的感悟，找到自我灵性。5、本性自我太弱小：找回被压抑到心灵深处的本性自我；打破外在虚幻的自我；通过心灵课程的学习，稳定和提升心理状态，增强内在...
答：经常胡思乱想,闷闷不乐,一般都是内向的人比较多。心静不下来怎么办?你说久不久一次是正常的,人人都会有,这时可以去一趟旅行,到外面散散心效果不错。如果说经常胡思乱想,心静不下来的话有点麻烦,这样的话建议你一定要保持乐观积极的心态,去面对生活以及各种事情。最好找一份稳定的工作,上班用心做事,下班多做家务...
答：有句话可以形容你现在的状态是，敏感多疑胡思乱想，孤僻怪异不合群。这就是性格出了问题，也可以说，从小都在扭曲的教育中成长，导致了今天的结果。每个人的性格 都是在儿时的成长环境受父母的情绪性格的影响下形成的，和儿时受父母的影响形成的错误的观念，思维模式，行为习惯有关。人性格出了问题后，...
答：学会平静才是必须的，烦的时候就应该要尽量放松自己，当人胡思乱想的时候会莫名心烦，因为人需要一种满足感，让自己对自己的生活、所做的事、所面对的人感到有一种掌握在胸的感觉，那么就是人生的最完美状态。当人在找不到方向，缺少满足的时候，会越来越烦，心里越烦躁 你可以做一些简单的事情来放松...
答：总是喜欢胡思乱想，可以通过以下几种方法来予以解决：1、使用好的方法来积极的转移注意力，比如可以让自己开心的事情或者寻找自己感兴趣的事情，比如看书、读报和书籍，看视频、影视作品等等，都能够有效的起到转移注意力，不让自己胡思乱想的作用。2、一定要积极的参加社会活动，比如及时参与工作，和人多...
答：首先鄙视一下楼上紫苏东鱼的回答。多运动是好事,不会变得迟钝,但也不会胡思乱想。治疗烦恼忧虑胡思乱想运动再好不过。不仅锻炼身心，也提高了自身的注意力。在很多时候胡思乱想忧虑，制造这些的前提是自身注意力高度不集中。在做着这样又要想其他的那样。久而久之很夜难眠，体乏力。如今这样的患者很多...
答：当自己觉得没朋友时候，就说明自己真的需要尽快走出去了。其实人都会喜欢胡思乱想，有时候天马行空的思想才会让人更加愉悦，可当一个人喜欢了各种胡思乱想而影响到生活就得立刻禁止了；发现自己幻想基本埋没现实时候，最好的方法是多出去走走，让自己的大脑真切感受到现实不要沉默幻想。不要压抑自己幻想...
答：这就是一个最正常的普通人。大部分普通人就是这么生活的。偶尔的时候非常有自知之明。感觉自己要努力奋斗了。感觉自己要减肥，要学英语了。但是很少有行动的时候。但是他们特爱胡思乱想。天天在网络上对明星评头论足。明星比大家有钱的多了多。他们完全可以买房，买车，周游世界。但是普通的大众就是...
