为什么总是感觉自己没有朋友？
放假了，追了一天的剧，吃了好吃的，玩了爱玩的游戏，可是一天下来，除了疲惫，却感觉生活毫无激情，郁闷无聊感充沛着自己的心灵。蓝天白云掩映下的城市这么秀丽，姑娘们这么漂亮，世界这么精彩，可是在你眼里没有一丝亮丽，这到底是哪里出了问题。
细思回想一下过往，可能在生命里的某个阶段，有过一段灰涩的旅程。也许，是一次父母老师严厉的批评，是一次严重的意外伤害，或者是家庭的变故等原因，让你对他们避而不谈，深埋在心底。
对了，这个就是问题关键。它们不是消失了，而是在你的体内潜伏，时不时的冒出来咬你一口，让你一下子陷入痛苦的深渊，你感受到了羞耻感、绝望感、恐惧感、伤痛感，无力感、罪恶感、愧疚感、愤怒感、空虚感。
感觉并没有错，它是自然而然产生的。我们每个人内心里都有一个守护神，它就是心灵的导盲犬，让我们跟随着它，感受这些痛苦的感觉，追根究源，找到让我们产生这些不良感觉背后的东西，认清它，追忆它，面对它，接受它，并做出改变，得到成长成熟后，那么再看这个世界，将是一个完全不同的精彩世界。
现在体验到的灰蒙蒙的天，毫无生机的感觉，只是自己内心对外界的投射。与自己做好朋友，平等坦诚相处，你将走过阻碍自己的曾经过往，迎来崭新的日出。那么，如何与自己做好朋友呢？
爱自己，接纳自己
接受自己的现状，接纳自己的感觉，承认自己的存在及享有的各种合法权利。简而言之，就是要承认自己拥有做人的权利。这些感觉是难受的，可是你需要和它们和平相处。有罪恶感和愧疚感的人很难认同自己，他们时而否定自己，这时，你可以对自己说：亲爱的，这不是我的错，这不过是我生命的一部分，会过去的。
做出改变和提升
当你找出了这些痛苦背后的真正元凶后，就应该做一些事。那些让我们痛苦的人和事，其实都对应着我们内在的不足，我们越是排斥，他们就紧紧跟随，甩都甩不掉，怎么办呢？只有改变自己和提升自己。
越是怕公众演讲，就越要锻炼自己在公众面前讲话，越是胆小怕事，就越要锻炼自己的胆量，越是消极懒惰，就越要让自己变得勤快积极……当一个人有恒心有毅力改变自己的不足时，那么才会遇见更好的自己。
当夜深人静的时候，我们躺在床上，脑子里的映像如电影般展现，你的心情是好的还是坏的，身体是不会欺骗自己的。当真实的感觉涌现出来时，过往的那些酸甜苦辣就是生活的滋味，我们在这些五味杂陈里，体验生命的真谛。
心灵的导盲犬会让我们回归到感觉的起点，我们在起点看到曾经的自己是那么弱小无助和苦苦挣扎，当现在看到这些景象时，我们不再害怕，并且开始拥抱那个自己，那么此时我们才真的完整了。
其实每一个人都会遇到心灵的创伤，关键是有些人很快走出来了，而有些人要用很长的时间才能走出来，这里面的情商很重要。这些引起创伤的事件，无所谓好坏，只不过看你怎么样对待，如果从这些事情中得到成长，那么这才是最好的结果。
心态变了，看世界的感受也就变了，当某一天，你看那世界美美的，那么恭喜你，你遇见了最好的自己。
。。。。。。我们都有这种感觉。。。。。不论怎么样都感觉以前的朋友没呢么好了。。。。。可能是大学距离拉开了我和他们的关系吧。。。。有很多时候宿舍一群人。。但还是会感觉自己很孤独。。。。一味的对它们好。。但是有感觉得不到回报。。。所以会感觉累。。。感觉他们总是需要我的时候才会想起我。。。。。所以就也不怎么愿意和他们说话聊天了。。。再也回不到大一时候的熄灯还能聊一晚上了。。。。我感觉这情况真心没什么问题。。。最主要可能是自己吧。。。。说白点就是自己一厢情愿吧。。。。我自己现在都真心找不到什么原因。。。现在我反而认为这情况根本就是没有原因和问题的。。。只是没遇到对的人啊。。。感觉和他关系很铁很好都是你自己的认为。。。真正他的心里你又能知道多少？。。。。找个真的好朋友和找对象是一样的。。。。真心对你好的是很难找到的。。。。现在你真的不用想太多。。。也不用感觉什么距离啊。。累什么的。。。平常的心态去对待你现在的朋友。。。。少部分时候可以主动联系他们和他们一起玩。。。大多数时候他们不找你就一个人吧。。没什么孤独可言的。。一个人也可以活出一个人的精彩。。。。做自己想做的事情才能更好的放松自己和调解自己。。。。
当你感觉你自己没有朋友，有以下可能：第一说明你接触的人很少，没有可以说心里话的知己；
第二你或许太过于内向，不善于言谈，不善于和他人沟通；
第三或许是你太过于清高，不和别人打交道，不去融入别人的圈子，你认为你和他们没话说，或者是你觉得你没办法找到话题，你觉得好尴尬，放不开自己；
所以你要想得到朋友的喜欢，那么你首先得去喜欢和他们交流，积极的帮助别人，和他们多接触，把他们当好朋友一样对待，人嘛都是漂亮的，你对人家好，人家也会对你好，慢慢地你就会和他们无话不谈，成为真正的好朋友，甚至成为知己。
。。。。。。我们都有这种感觉。。。。。不论怎么样都感觉以前的朋友没呢么好了。。。。。可能是大学距离拉开了我和他们的关系吧。。。。有很多时候宿舍一群人。。但还是会感觉自己很孤独。。。。一味的对它们好。。但是有感觉得不到回报。。。所以会感觉累。。。感觉他们总是需要我的时候才会想起我。。。。。所以就也不怎么愿意和他们说话聊天了。。。再也回不到大一时候的熄灯还能聊一晚上了。。。。我感觉这情况真心没什么问题。。。最主要可能是自己吧。。。。说白点就是自己一厢情愿吧。。。。我自己现在都真心找不到什么原因。。。现在我反而认为这情况根本就是没有原因和问题的。。。只是没遇到对的人啊。。。感觉和他关系很铁很好都是你自己的认为。。。真正他的心里你又能知道多少？。。。。找个真的好朋友和找对象是一样的。。。。真心对你好的是很难找到的。。。。现在你真的不用想太多。。。也不用感觉什么距离啊。。累什么的。。。平常的心态去对待你现在的朋友。。。。少部分时候可以主动联系他们和他们一起玩。。。大多数时候他们不找你就一个人吧。。没什么孤独可言的。。一个人也可以活出一个人的精彩。。。。做自己想做的事情才能更好的放松自己和调解自己。。。。
人往往就是如此，你怀着一个真诚的心去结交朋友，可发现，真诚并没有换回应该的真心，人与人之间本身就是有隔膜，想要消除隔膜就先要你融合到他们当中，付出真心，在工作生活中，慢慢等待他人的回应，不是一二天就可以做到的，多等几日我现在站在繁华的大街中，回头看看，原来我就自己孤单一人，呵呵，我和你一样，朋友现在也是我需要的，希望你能找到好朋友。
经常会有人觉得自己没朋友，很孤独。看自己的喜好了，如果你不喜欢孤独，那就多出去走走，招人聊聊天，交流多了自然就会有朋友。如果不喜欢交际，可以自己培养爱好，读书，运动都可以。其实多和人交流交流也是不错的，可以努力尝试一下。
你首先一条不相信朋友，而且经常和朋友吵架，发脾气那么这样，谁也不敢和你交朋友了，你要把自己这种脾气给改掉，首先要相信朋友与朋友友好相处。如果你用真心对待朋友那么朋友也会真心对你的，这样你就会有好朋友了
答：身边的朋友很多，但是总感觉到自己孤独，是因为没有把一个朋友当作真正的朋友，他们会在你受到困难的时候不会来帮助你。
答：首先是孤独，没有朋友心理会产生最大的寂寞和孤独感，其次会有厌倦生活的感觉，不能融入社会。其实这些都是自己正常的心理反应，只要积极面对生活，融入到生活当中去，才能发现生活的乐趣。在家也好，出门在外也好，我们总是要和人打交道，这个时候就需要看我们的交际能力了。有的人人缘特别好，朋友特别...
答：都是过客其实整天都嘻嘻哈哈的，确实确实容易交到很多朋友，而且在每一次放假的时候都可以和这些好朋友出去玩。可是身边的朋友越多，越没有时间去和自己真正的朋友交流，久而久之真心的朋友也渐渐的疏远，而身边所交的新朋友又都是一些表面上的朋友，所以说自己总是会感觉到非常的孤单。在这样的情况下...
答：我觉得一个人如果说从小到大都没有交过一个知心的朋友的话，那么就只能够证明这个人的性格比较孤僻，毕竟大家都是喜欢跟阳光一点的人做朋友的，没有人喜欢跟那种孤僻，阴沉的人做朋友，你要看看电视上面那些反派角色，也是因为有一个开朗的性格，就会让人少讨厌一点点。你想要拥有真心的朋友，起码你...
答：但是只要你需要,他就一直都在那里,这种人生知己可遇不可求,非常稀少,正因为稀少,才更显得知己的可贵,古人已经看透了这一点,所以有那么一句话,人生得一知己足矣! 人到中年朋友为啥少了? 我们知道了朋友的这几个层次,再回到当初我们的疑问,为啥人到中年,感觉朋友越来越少了,甚至没朋友?我认为,一个中年人有这样的...
答：楼主这个很是正常，现在真心的朋友几乎都没有，很少有的，所以这个根本不是自己的错，这只是社会太过现实，所以你放宽心，其实想拥有真心朋友在现实中找确实很难，很多都是利益互相的，在现实中交些普通的朋友就可以了，真想谈心的话就在网上找还是比较好的，因为网上的彼此都不认识，而且也不是面对面...
答：俗话说得好，江山易改本性难移，性格这个东西是很难改的，影响性格的因素有遗传基因，这个是父母给的，一个是人生观，假如你感觉生活可以得过且过，懒性比较大，性格也会内向些，或者身体有缺陷，比如长得太丑，龅牙，这类人会因为平时被别人排斥而自卑，结果也排斥与别人接触，导致内向，找到自己内心...
答：所以说，人人都希望和那种有活力，然后，有朝气，特别活泼，特别有正能量的那种人做朋友，如果和那种浑身充满负能量，充满消极的情绪，整天只知道抱怨生活的人在一起，那自己肯定也会被他感染，然后就会变的，比他还消极，那每一天都过得不快乐，所以说，没有人喜欢和消极的人做朋友。
答：如果说你感觉到自己分明已经出来打工好多年了，但是却没有交到一个真心的朋友。这其实并不是你自己的原因的，其实你只要步入了社会里面去工作，你会发现，其实自己是很难能够交得到一个真心的朋友的，因为在社会里面会碰到各种各样的人。一般都步入社会里面的人，其实没有几个人是愿意自己拿真心去交...
答：证明封闭自己和外面的联系了，其实你的朋友有很多的只不过你没有感觉出来，没有感觉到他们对你的关心。又或者是你不和别人交流，这样的话你身边的人就会一个一个的离你而去
