我害怕死的感觉怎么办？
以前在初一的时候，第一次认识到死亡，心里很恐惧，但那种恐惧很快随着学业和生活的繁忙被冲淡，高中时也有几次想过几次这个问题，但恐惧来临都很短暂，直到最近，每过几天我都会想到死亡这个问题，每次想到人死了之后就什么都没有了，不能思考，没有意识，再也看不到亲爱的家人朋友啦，这个独一无二的你永远的消失在这个宇宙中，仿佛从来没有出现过一样。每次想到这种死亡的结果，我都会有窒息感，然后心跳加速，想要捶胸顿足，大声呐喊，将这种恐惧散发出去，但是脑海里却始终不能摆脱死亡的恐惧。我有时在想，既然人注定了会死亡，那么为什么人要产生意识，即使产生了意识，为什么又要生成情绪这种东西，正因为有了情绪，我会感觉死亡无处不在，无时不在，这种感觉真的是太痛苦了，我现在真的好羡慕我的小学时光，那个时候的我会为了一顿好吃的期待和高兴好几天，也羡慕那些智力有障碍的人，永远意识不到死亡的恐惧，更羡慕那些没心没肺的人，永远都不会为外物所动，自娱自乐。虽然我才20多岁，正在上大学，正处于人生最美好的时刻，但我却丝毫感觉不到世界的美好，内心充全被恐惧包围，意识每时每刻都像处于炼狱一般。可能也是和最近的疫情有关吧，在家待的时间太长了，总是想这些抑郁的事情。我是个唯物主义者，从来不相信灵魂啊，来世什么的，但如果有来世，我再也不想做人了，不想体会这种被恐惧包围的感觉，我希望能成为山间一颗柏树经历千年风雨，依然挺拔。还有我希望自己这一世自己如果死的话，最好是在自己没有预料到和没有反应过来的情况时死的那样的话，我应该会少一点死亡的恐惧和绝望。
知音啊！其实我也有同样的想法。不过没你这么严重，我会尽量避开这个问题，因为很恐惧。其实你可以多和朋友在一起玩和聊天，做些有意义的事情，还要多关心家人等等。就是要转移自己的注意力！其实有了信仰的话就会好些，有时候想想自己就是这个世界的一部分，最后尘归尘，土归土。佛教提倡的是无我，既然无我，本身就没有我这个概念，那就没什么好怕的。顺其自然就好了，要生活的充实一点。祝你早日拜托啊！
1.如果你经常想到这个问题，经常感觉自己害怕面对死亡的话，那么可能就是一个自身心理问题了。2.哪个能够好好活着的人不怕死？畏惧死亡是因为现在还没活够啊！比如说当人活个八九十岁，然后做了很多很有意义的事情，觉得这一生值了，那么那个时候可能觉得死了也就无怨无悔了，但
是让刚刚毕业的还有很光明的前途的大学生这个时候死,甘心么害怕吗？
所以在我看来现在完全没有必要害怕死亡。这样只会使自己的心情更加不好，活着的时候当然是要想怎么活而不是去想如何会死。所以问主的问题其实可以不是问题。
3.有人说过人类最大的哲学问题就是讨论为什么不去自杀。其实就是在问生命意义之所在。比如又说人终有一死。可是早死和晚死肯定是有区别的呀。
4.还有一个点针对你说的 死的感觉。首先，这个问题我很小的时候就想问死是什么感觉？但当时真的只是单纯的在想是什么感觉？而且我想的是要是能够尝试一下就好了，可是生命没有第二次呀，我不能去尝试。现在想起来真的挺天真的。我觉得只要不是生什么重大疾病，或者发生什么事故的话，那么死的感觉应该没什么。
首先要克服怕死的恐惧心理。无论什么人都要经历一个从生到死的过程，人的一生虽几十年光景，但每个人都要有意义的活着，应该活得自在、洒脱和有价值，只有这样活得才有什么意义。为此，要珍惜生活的每一天，不要老想着死，要想着开心私快乐，这叫笑对人生。
你害怕死的感觉，那你就要珍惜生命的每一天。要对自己的安全负责任，增强自己的安全意识，多了解一些各种安全方面的知识和常识，在各种场合才能保护自己和自救，还要注意平时的养生，饮食起居要有规律，多参加科学的体育锻炼，正确面对生活中的困难，尽量让自己过的开心。
这样的情况考虑是精神因素所致，多是由平时精神压力大，或者焦虑劳累有关系，建议你平时多一些户外运动，避免熬夜劳累，不要长时间玩手机电脑，保证充足睡眠，同时生老病死是自然规律，放松心情，一味思想紧张会影响到自己的身体。
其实我觉得生死的问题早晚都是要面对的啊，很多年轻人是不能简单的理解这个问题的，这可以理解，毕竟生死很多人是看不开的啊，除非已经看破红尘了，经历了太多事情，觉得可以把生死看开一点，大部分人还都是凡夫俗子的，好怕死也是可以理解的，但是即使害怕，它还是回到来比如早早看开，不要惧怕，顺其自然，想再多也无能为力，还不如认真开心过好每一天，你说呢
答：每个人都会有死去的时候，怕不怕都阻挡不住，不知道你是个多年龄的人，为什么会很害怕死去？首先你一定是个无所事事的人，无聊，才会胡思乱想，如果你怕死去，又有时间，那就去健身房，把身体锻炼的好好的，比你同龄人长寿你就是英雄了，祝你开心快乐！
答：对很多人来说,对死亡有着比较深的害怕和恐惧,其中一个原因是我们没有真正来面对和学习过“死亡课题”,大多有意无意地采取逃避的态度,所以对死亡一直停留在模糊的假想中,这种未知的神秘感会强化自己的恐惧。 但古人云:“不知死,焉知生”,如果我们能有意识地多一点去了解和学习死亡的课题,揭开那层神秘的面纱,...
答：即使再想到那些， 就微微笑过去忙你该忙的事儿吧。另外， 感觉您应该还没有女朋友吧， 无论是开心的还是难过的事儿， 当你的身边有个你爱的人与你一起分享一起承担你就不会觉得特别空虚孤独了， 去找个性格开朗的女朋友吧， 她会是“挽救”你走冲死亡恐惧阴影的天使。
答：生老病死很正常.越怕死的人.越死的快.人.应该有一棵健康的心态.好好工作.好好生活.不俱怕死亡.真正.有那么一天.一切顺其自然.老天要要.谁的命.谁也没法.所以.你不要怕.好好健康生活吧一定.要心态好.多做善事好事.老天会保佑你的.阿门 ...
答：最后，常言道，不做亏心事不怕鬼敲门，只要你活得坦荡，无愧于心，哪怕死后真有个什么地府，也无需害怕。何况，不是有天堂吗，你为什么不更乐观地想想人时候可以上天堂享乐。怕死是人之常情，但为此过于忧虑，甚至影响正常日常生活却是没必要了，不应当了。还有，我也不觉得死亡，轮回是多么可怕的事...
答：问题五：我很怕死怎么办 怕死就是因为你对这个世界有流离不舍的感情，俗话说有钱人就怕死。是因为他身上背负着重担而且他感觉这个世界上还有好多人好多事情要等着他去完成。谢谢 问题六：我怕死怎么办？？ 人终有一死 躲不掉的 过好现在 调整心态 问题七：我很怕死怎么办？ 在死亡面前谁都害...
答：我们很多人，对死亡知之甚少，认为死亡是别人的事，与自己无关。其实，来到这个世上，我们每天都在迈向死亡，不管你是国王还是贩夫走卒。遇到极度恐惧死亡的人，我们首先要让他懂得，死亡是每个人都要面对的，是无法逃脱的，让他正确认识死亡，接受死亡，从而好好活着。另外，人，活着的时候要努力为他人...
答：从此老爷爷为胡子所累，晚上总是摆弄胡子睡不好。最后只好把胡子剃光了。其实生活中有很多很正常的事情，当你越关注它、在意它时，它的问题就越大，最终一发不可收拾，弄得生活工作一团糟。其次，关于你害怕自己受不了压力而自杀和幻想自己死后的情景，我要说对于每一个活着的人来说都具有对死亡的...
答：你好！可能是精神过于紧张所致。其实，一般怕死的人，大多不会发生猝死。因为，身体稍有不适就会主动寻求医生的帮助，日常生活中也能积极避开危险因素，不必过于担忧。生老病死是自然规律，每天都在发生，如果你过于注意，并且事事与己挂钩联想，就会心神不宁。青春期出现早搏、心动过速的人不少，心电图...
答：1.目前正处于享受的阶段不想失去 2.不想离开这个美丽充满亲情友谊的世界 3.好奇死后自己到底会怎样 不存在的感觉是怎样空虚恐怖 4.受到部分电影和文章的影响 5.极度紧张 LZ可能有过一想到自己死后就消失了没有了之类的关键词心中有一种莫名其妙的恐惧感从胸口涌出 这是心跳的速度在加快 克服死亡的...
