请问女人坐月子常规口忌什么.出辣刺激性的食物，以外还有啥？谢谢各位

1、孕妇产后一月内禁止过性生活，否则可能伤及性命。为保险起见，百日后才可。
2、保持良好心情，不怒、不燥、心胸开阔、少思少想。
3、孕妇坐月子期间不可过多活动，也不可久站、久坐，以免劳累过度留下病根。
4、孕妇坐月子期间饮食要有节制，不可过饱过饥，不要吃生、凉、辣之物；除粮食以外的食物不可一次吃的过多，更不可因担心肥胖而节食。
5、孕妇坐月子期间不要穿拖鞋、短袖衣服、短裙，春秋冬季出门要戴帽子；出汗后一定要在室内等凉干后再出门；不能用凉水洗脸、洗手、洗脚、洗澡(包括夏天)。

过来人说坐月子最辛苦了,为什么有这种说法?怎样才能照顾好自已?_百度...
答：2.激素水平断崖式下降 让月子里的妈妈情绪敏感多变。我自己最明显的感受就是,月子里会变得特别脆弱,动不动就想哭,非常悲观,觉得大家都不理解我,好像这种崩溃的日子根本没有尽头,现在回想这可能就是大家口中的产后抑郁吧。 应对办法:这个时候就是最需要队友出力的时候。如果和婆婆一起住,让队友去协调好,哪些事情需...

出月子的心情幽默说说
答：12、我承认女的以后不管得什么病都是因为月子没坐好，所有的女性都是死于没有按我国传统中医文化严格的坐月子 13、坐月子期间心情不好，对爸爸说了一些严重的话，到现在我心里很内疚。但爸爸不会责备我，反问我最近出什么事吗？想想自己真傻，谁轻谁重都分不清 14、心情不好是不是就容易得产后抑郁...