上海哪里可以打壁球和网球的。

网球和壁球打法一样吗

网球和壁球打法不一样，主要有以下区别：
1、网球使用大臂带小臂的用力，而壁球是手腕子用力；
2、步伐上网球的移动有一点类似打篮球，但壁球的移动相对随意性大；
3、在击球时，网球的击球点一般是比较靠前，追求打制胜分，而壁球尽量使用截击球和延迟击球；除此之外，拍子、场地都不同，壁球有专用的场馆，一般位于室内；而网球室内室外球场均可以。

扩展资料：
壁球
特点：壁球被称为室内运动之王，它是一种全方位的、高效率的身运动，可以在短时间内使人体的心肺功能、耐力、爆发力、柔韧性、协调性、判断反应能力等方面得到极佳的综合锻炼。打壁球时重心低，无身体腾空，脚步移动以垫步为主，就如快速太极拳，不易产生运动损伤。

网球
特点：网球是训练肌肉耐力的运动，对于体格不甚强健的人来说，同时亦能锻炼心肺带氧功能。但对于心肺功能已经相当良好的人来说，网球却不能进一步提升带氧能力。网球主要训练腿部肌肉、手腕灵活、肩膀柔软度、臂力以及反应能力。
参考资料来源：壁球协会-壁球拍和网球拍的区别

我想你说的应该是壁球拍
壁球，起源于19世纪英国伦敦的“舰队监狱”，当时的犯人为了锻炼身体、打发枯燥乏味的囚禁时光，爱玩一种对着墙面击打小球的运动，据说这就是壁球的起源。这种运动后来在英国贵族学校哈卢公学得到改进，这所学校由于场地小不能满足学生打网球的愿望，于是在操场上立起几面墙，让学生对着墙打网球，后来这种方法被沿袭推广，1864年，第一块专用打壁球的场地在哈罗修建，这也成为壁球运动正式创立的标志。

随着19世纪末英国的对外殖民扩张，壁球被英国人带到了英联邦国家，并迅速在世界范围内传播。进入20世纪，壁球运动得到了广泛的普及，涌现了大批杰出的选手，世界壁坛统一的权威管理机构也诞生了，由当时的壁球强国澳大利亚、加拿大、英国、印度、新西兰、巴基斯坦、南非、美国和阿联酋发起成立，取名为国际壁球联合会（简称ISRF），1992年更名为世界壁球联合会（简称WSF）。

时至今日，世界壁球联合会已发展成一个庞大的、组织严密、管理有序的组织。截止到1999年，共有正式成员115个，开展壁球运动的国家和地区达135个；全世界范围内经常从事壁球运动的人口约一千五百万；有标准壁球场近5万个。世界壁球联合会所设立的正式国际赛事有：男子、女子世界锦标赛，男子青年、女子青年世锦赛，以及为中老年球员设立的大师赛。

如同网球有4大公开赛，大满贯赛一样，职业壁球界也有著名的4大赛事，即历史最悠久的英国公开赛、香港公开赛、在美国纽约举行的冠军赛和世界公开赛。每年6月，还要为上一年排名世界前8位的顶级选手再举行一个超霸赛。

壁球不是贵族运动

有人说壁球是贵族运动，不见得。让我们对比网球来算一笔账：一片壁球场的造价仅为一条保龄球道的1／2甚至1／3；一个壁球的价钱从18-25元不等，而三个一筒的dunlop网球是60元，6小时以后便基本报废了；一把最好牌子的壁球拍不过700元左右，而700元只能买到一把普通的网球拍；壁球场地租用费每小时60-100元不等，考虑过室内网球场的租借费吗？120元／小时，价格不算便宜。

那壁球又为什么会被认为是"贵族运动"呢？听不少在外资公司供职的朋友说过这样的话，"壁球？那是我们老板最爱玩的！"老板当然比员工有钱，老板选择的休闲运动也一样"有钱才能玩"吗？这完全是一种错觉。错觉的来源在于壁球所在的场所——五星级饭店的门槛太高，壁球自然也就显得有些"高不可攀"了。所以，我们要说明的是，壁球是一项高品味的时尚健身运动，而非高高在上的"贵族运动"。

壁球是一项高效率的健身休闲运动。高节奏的脚步移动、击打频率和变幻莫测的球路，与灵活的技战术结合在一起，使壁球玩家在短时间里就能锻炼心肺功能、肌肉、关节和韧带，玩家的灵活性、协调性和柔韧性都得到很好的改善；判断力、应变能力和果敢性也可以得到相应的提高。

玩壁球，到底有多容易？

A全天候运动

有人形容，打壁球就像是网球的"对墙练球"，此话不假。壁球是一个室内项目，它可以不受季节、天气的限制，是一项全天候的运动。

B运动量大

"锻炼身体？没时间！"耳边总会刮过这样的对话。玩壁球，倒是可以满足参与者这种用时少、锻炼效果佳的要求---壁球的场地小，球速快，球路变化莫测，你必须反应快、动作也快，所以壁球的运动强度、运动量极大。往往半小时不到，参与者就大汗淋漓了。国外运动医学专家认为，相同时间内，同等水平选手之间的壁球比赛，其运动量和锻炼效果，是相同条件下网球比赛的3-4倍！

C上手简单

从没打过壁球吗？不要紧，你只需花一两分钟，就可以了解壁球的基本规则和动作要领，然后，你便可以上场练习，甚至两人对打。规则与网球类似，每人击球前，球可落地反弹一次，或在另一侧墙壁上反弹一次。然后，两人交替击球，互相为对方制造难题，直到一方无法救起回球。就这么简单。

D无需拍档

壁球可以单打，也可以双打。不像网球，少了拍档几乎就没办法打球。相比之下，壁球的随意性和独立性更强。

打壁球的女士不少。有时候，她们只有一个目的---减肥，与别的减肥运动不同，壁球的娱乐性、趣味性强，参与者容易坚持。打壁球不需要精确地计算卡路里的消耗，每一次的汗水，都足以说明你离窈窕的身材不远了。

再算笔账：因是在室内打球，用在捡球上的时间非常少，回报就更好。巨大的工作压力之后，狠狠地对着墙壁发泄一下，也不失为一种有效的宣泄手段呢。

壁球场地

壁球主要分为美式壁球（Rackets）及英式壁球（Squash）两种。美式壁球是属于强力型的打法，正式比赛须戴好防具才能参赛。英式壁球场是正式国际比赛项目，也是国际较流行且适合东方人体形的场地，国内壁球场大多数属于这种类型。

标准壁球场长9.75米，宽64米,高5.7米，是由四面不同高度有垂直墙体和水平地面围拢而成的有一定净空间高度的封闭空间。英式 壁球场后墙玻璃厚约2.13公尺，长约9.7公尺，宽约6.4公尺，高约4.57公尺，但为顾及挑高球打法，通常高约6公尺，基本要求为5.64公尺，而美式球场规格较英式壁球场少1公尺。国内许多壁球场的尺寸并不符合国际标准壁球场规格，因此目前国内尚无最合适的场地可以举办国际性壁球比赛。



网球拍知识
1.重量
网拍的重量系数与羽拍一样，是指未上线和握把胶等配件是整支网球拍的净重克数，一般为300克左右。
2、长度
网拍长度一般在690mm左右。
3、网拍的分类
根据拍面大小基本上可分为四种：
①. 小拍面，穿线面积小于94平方寸；
②. 中拍面，穿线面积介于95-104平方寸；
③. 大拍面，穿线面积介于105-115平方寸；
④. 超大拍面，穿线面积大于116平方羽拍面越大的球拍，其甜区就越大，威力也跟着大。
4、网拍的手柄号为（2号柄）

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上海部分壁球馆索引 ☆金桥美格菲运动俱乐部壁球馆蓝天路600号50308118 ★虹口足球场壁球馆东江湾路444号（21号看台5楼）55600265 ☆上海国际网球中壁球馆衡山路516号64155588 ★上海光大会展中心壁球馆漕宝路88号64516345 ☆西郊体育中心壁球馆虹桥路1949号62198800 ★上海机场城市航站楼壁球馆南京西路1598号

各场地网球世界分布
答：在哈利法国际网球和壁球综合体育场进行。可以看到欧美依然是世界网球的中心，美国更是举办网球大赛的大户，不仅拥有美网这个大满贯，还有印第安维尔斯、迈阿密、辛辛那提这三大男女综合的顶级巡回赛。不过这些年中国举办网球大赛也越来越多，拥有上海大师赛、中网、武网、深圳年终总决赛这四项大赛。

上海市壁球运动的现状与展望是怎么样的?
答：在相同时间内，同等水平选手之间的壁球比赛，其运动量和消耗的热量，是同等条件下网球比赛的 3-4 倍。经常打壁球，对人的耐力、爆发力、心肺功能、肌腱力度、相关韧带和软组织，以及血液的携氧能力、空间位置感、心理承受能力、随机应变能力和自我克制能力的培养有很大帮助。一，上海市壁球运动的现状 （...

重庆哪里可以网球打墙的地方
答：蓝湖郡壁球馆和江津网球俱乐部。1、蓝湖郡壁球馆：位于中国重庆市渝北区金开大道1111号，是一家专业提供壁球运动场馆、培训、比赛、器材销售等服务的场所。2、江津网球俱乐部：位于中国重庆市江津区南城街道发展大道上，是一家专业的网球运动场馆。

有专业人士“网球墙”下个定义吗?
答：就是网球的练习墙，有一条白线是网子的高度，每次对墙打过去得球要高于白线，实际上是练习击球的稳定性。崇文区的天坛体育场外场地就有练习墙。

在嘉兴平湖哪里可以打网球,壁球也可以 本人住在乍浦。求指点 求球友
答：平湖市体育馆有网球场地，体育馆对面的东湖半岛小区也有网球场。

广州哪里可以打壁球?
答：广州亚运城综合体育馆有壁球室，可以打壁球。广州亚运城综合体育馆壁球馆作为亚运会壁球项目比赛场馆，现设有1片壁球决赛专用场地及8片壁球训练场地，专业的全实木地板及标准的竞赛专用照明条件，是目前全国范围内规模最大、环境最优质的壁球运动场地。营业时间：周一-周五：9:00-17:00，收费60元每小时；...

昆山哪里有练习网球馆或壁球馆的地方?具体怎么收费的?
答：前进路新体育馆偶打壁球的，国定假日免费

北京哪里的俱乐部可以打壁球??
答：多少人都可以 但壁球最多就两个人 崇文区 宣武区 05年版北京人手册上没有写有能打壁球的地方，具体到底有没有，我也就不太清楚了。海淀区 希尔顿健身中心 地址：海淀东三环北路东方路1号 电话：64662288－5166 （分机不用，告诉他壁球后 他会帮你转的）健身项目：健身 健美操 游泳 网球 壁球 乒...

普兰店的健身会馆有没有打网球的地方(壁球)。
答：大宁健身有壁球馆 但是现在开没开不知道 你去看看吧 在亿城御景湾 电话是83162411

壁球馆一小时收费多少
答：其实，和网球相比，打壁球的费用还是相对低一些，毕竟壁球占地面积也不算大，项目管理简单，维护保养费用低，很多室外网球甚至要一百多元一小时。三、壁球可以随意找墙打吗壁球是比较小众的运动，有的城市可能根本没有壁球馆，那么没有壁球馆，可以随意找面墙打壁球吗？大家在打壁球的时候需要注意，...