为什么水越喝越渴
们每天都需要饮水，如果体内缺水，身体会提示你，口渴了，但是有一种口渴，是喝多少水都不解渴，而且越喝越渴，如果有这种情况，那么有可能你得了1种病。
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喝水越喝越渴很可能是身体缺盐分了
1、夏季大量出汗越喝越渴：盐分缺失
喝水越喝越渴大多数人出现这个情况在夏季大量出汗后，其实这时喝水越喝越渴，和水没关系，是你没喝对，大量出汗后光补水是不够的。
夏天大量出汗，排出的不只有水，还伴随着大量的盐分。而体内含盐少了，身体渗透压就失去平衡，此时喝进去的水更加没法在细胞内储存，容易随汗液排出体外，排出的汗又带出盐分，自然出现越喝越渴的恶性循环啦。
解决方法：所以，大量出汗时，可别一个劲的光补水，也要补充一定量的盐分。要想不口渴,不妨在水中加入少量的食盐即可解决。就象腹泻病人怕脱水那样,在水中少加点食盐就可以了。
2、冬季喝水越喝越渴：室内过于干燥
气候干燥的秋冬季，人体有时也出现越喝越渴的话，大多是所处的室内空气过于干燥了，导致喝进去的水很快又蒸发流失掉了。
当然，较为严重时要警惕，免疫性的疾病，也叫干燥综合症，不仅只是口渴，还包括各种粘膜的干燥，比如说眼睑结膜的干燥，到医院去检查。
解决方法：冬天越喝越渴，还要从室内的干燥环境入手，光靠一味喝水是行不通的。冬天解决干燥的室内环境才是首要问题。比如可以在室内使用加湿器等。
3、长期越喝越渴：谨防是糖尿病
糖尿病的典型症状就是多饮，多食，多尿，体重减轻。由于多尿，水分丢失过多，发生细胞内脱水，刺激口渴中枢，以饮水来作补充。因此排尿越多，饮水自然增多，形成正比关系。
解决方法：检查自身是否还有糖尿病的其他症状表现，如多食、多尿、消瘦等，实在不放心建议去查血糖。如果真是糖尿病，口渴就喝水，不要太限制饮水量，因为这是身体的一种自我保护。等血糖控制下来，自然也不口渴了。
所以,虽然我们一直在喝水,但那都是把大量的钠从体内“冲”走了,所以才会越喝越渴,越渴越喝.
要想不口渴,在水中加入少量的食盐就可以解决。就象腹泻病人怕脱水那样,在水中少加点食盐就可以了。但因为加了食盐的水，味道不是很好。所以你可以在水里少加点糖来改善一下，这是夏天的方法。至于冬天口渴嘛，还要从室内的干燥环境入手，光喝水是不行的。因为夏天我们出汗时容易把身体里的钠带走，而冬天解决干燥的室内环境才是首要问题。
有很多人不会喝水。在夏季里，很多人都大量喝冰水，感觉解渴爽口，殊不知，这么做会对身体造成一定损害。一方面，摄入冷饮会使胃肠黏膜突然遇冷而使原来开放的毛细血管收缩，使平滑肌痉挛，可以引起胃肠不适或绞痛甚至是腹泻。
相反，还有人喜欢喝滚烫的水，过烫的饮食进入食道，会破坏食道黏膜和刺激黏膜增生，诱发食道癌，这已是医学界的定论。
因此，饮用水的温度不能太热也不能太冷。最适宜的温度是10-30摄氏度。
另外，喝水也是有讲究、讲科学的。
水要一口一口喝
口喝的时候，不少人习惯“咕噜咕噜”豪饮一番，殊不知，这种饮水的方法对健康并无好处。“天品水屋”友情提醒：少量、多次、慢饮是3条基本准则。
大口喝水可能引起的后果有三：其一，一次性快速大量喝水，会迅速稀释血液，加大心脏的负担。运动过后，这种情况更加严重。其二，天热大量出汗时，暴饮会反射性地加大汗量，进一步增加钠、钾等电解质的损失，因而人们往往产生越喝越渴的感觉。其三，喝得太快太急，会把大量空气一起吞咽，容易引起打嗝或是腹胀。
合理的喝水方法应该是，把一口水含在嘴里，分几次咽，这样才能充分滋润口腔和喉咙，有效缓解口渴的感觉。
老年人夜间要注意补水
据统计，心绞痛、心肌梗死多大睡眠时或早晨发作。老年人由于生理衰老等各种因素，大都有不同程度的动脉粥样硬化等心血管疾病，血液黏稠度也较高。人在夜间因呼吸和出汗会消耗部分水分，加之老人常有起夜（小便多）习惯，水随之消耗也较多。这样会使血液黏稠度升高，血流量减少，血小板凝聚，粥样硬化的血管更易产生栓塞，当栓子脱落在脑动脉、冠状动脉及其分支内时，心肌就可以出现急性供血不足导致坏死。所以，老年人尤其患冠心病的老年人，重视饮水是预防心梗发生的重要保健方法之一。即使口不渴也要常喝点水。可根据自身情况，在临睡前半小时，适当喝些水。
桶装水不应超过7天
水是生命之源。随着生活水平的提高，人们的生活正从温饱型向小康型转变。改善饮水质量已是广大人民群众追切目标，尤其是近年来，饮用水消费已被许多市民所接受，消费市场越来越大，市竞争也非常激烈。而各类水都有它各自的特点。要知道该喝什么水，应该对各类水有一个大概的了解。下面，就向大家介绍一下自前市场上经销的几类主要饮用水。
不渴也要喝水
口渴是体内轻微失水的表现。正常人每天平均耗水量为2000～2500毫升，体内物质氧化可生水300毫升，故每日应补充水分2200毫升左右，包括饮食中的含水量。夏天每日补充水分在3000毫升左右，才能满足人体需要。
口渴忌狂饮有人贪图一时痛快，口渴时大量喝水。这些水一下子积聚于胃肠，除了使胃部感到沉重闷胀外，还影响膈肌活动，影响正常呼吸。大量水分进入血液，可使血容量迅速增加，心脏负担突然加重，导致心肺功能异常。口渴狂饮会使体液中水与盐失去平衡，轻则引起胃肠剧痛，重则危及生命安全。
大量出汗应补盐夏日容易出汗，出汗会使身体失去大量的水分，同时也会失去较多的盐分，体内渗透压会随之失去平衡，此时喝下去的水无法在细胞内储存，又会随汗排出体外，排汗又带出盐分，会形成越喝越渴的恶性循环。严重者可引起肌肉无力、疼痛，甚至抽搐。因此，炎热的夏天，特别是大量出汗后，应适当喝点淡盐水。
出汗后少食冷饮有的人在夏季爱喝冷饮或冷茶，认为这样既凉爽又解渴。其实，冷开水中的水分子大部分处于聚合状态，不容易渗入细胞，而热开水中单分子较多，能迅速渗入细胞，使缺水的机体及时得到水分补充。大量冷饮进入胃肠后会使胃肠血管收缩，吸收水分能力下降，并易引起胃肠功能紊乱。
不宜多饮纯净水因为纯净水在制作过程中，既除掉了一些有害的病菌、有机物等杂质，也除掉了对人体健康有益的微量元素和矿物质。因缺乏微量元素和矿物质，纯净水变成一种溶解作用极强的溶剂，能使人体丢失大量对健康有益的微量元素和矿物质，可导致营养不良、身体免疫力下降，使人头昏脑胀、疲乏无力，甚至出现虚脱、昏厥、肌肉震颤等症状。
口渴的原因很多，如果说中枢系统出了问题，老会觉得渴，实际上不缺水，也没有出现口干的现象，但是中枢神经反应出来就是口渴要喝水。还有是免疫性的疾病，叫干燥综合症，不仅只是口渴，还包括各种粘膜的干燥，比如说眼睑结膜的干燥，如果你有不舒服的地方，不要自己去判断疾病。到医院去检查。
办法有：
1、临睡前喝杯凉开水，早上起来后，喝一杯淡盐水，补足夜间流失的水分。
2、睡前吃一个梨，因为梨是清火的，防止你上火。
3、你也可以每天喝点绿豆汤，效果也很好。或者喝碗鸡蛋汤（放点糖），效果也很不错的。
如果身体没有别的疾病，有可能与糖尿病相关因素有关。
可到正规医院分别进行空腹，以及饭后两项检查。
即可诊断病因是否与糖尿病有关。
你可以做个血糖检查,如果不是糖尿病,再检查一下T3、T4、基础代谢率，看是否是甲亢。如果都不是，看一下自已的舌苔和舌质，如果舌质红绛，无苔有裂纹属于中医的阴虚消渴病．如果舌质红，胖大、有齿痕，苔白或黄厚腻，属中医的湿滞脾胃。可以找经验丰富的中医治。
人每天喝水应该达到1200ml，吃了味道特别重的东西会渴，但喝水（仅限无味道的水，如白开水、矿泉水、纯净水等）是可以解渴的。长期越喝越渴，可能是你身体的代谢有问题，建议去医院检查。
嗯，水喝多了会引起中毒，水中毒的原理很简单，就是人的身体里的“钠”随水分流失了，而且像纯净水一般要少喝，最好的解决办法是，
如果是应急，解决口渴问题，可以喝一杯盐水，
平常时，可以喝一些茶水或者柠檬水，这样既解渴又防止水中毒
答：口渴的原因是体内渗透压升高刺激大脑皮层才产生的渴觉 海水中含有大量的各种盐类物质 喝完后更增加了体内的渗透压所以会更渴
答：这不怪矿泉水，主要是我们体内的钠盐少了，他就口渴。虽然我们大量喝水，都是把大量体内的钠冲走了，所以越喝越渴，越渴越喝。如果在水中加点食盐或加点糖，就可改善一下。
答：容易被人体吸收。因为开水是比较容易被人体吸收的，人在十分缺水的情况下，就需要大量的水分。开水不像凉水一下子就能喝完的，要一点一点的喝。那么你喝一点身体就吸收一点，喝的没有吸收得快，所以就觉得越喝越渴。
答：是因为纯净水喝进去带走了身体的矿物质。纯净水进入人体后，因为不含各种正负离子，所以溶解性能很强，这样不仅可以把各种有害废物和有害微量元素溶解，并排出体外，同时也可以溶解人体非常需要的各种必需微量元素，而被排出体外，所以喝多了反而把体内的矿物质都带走了，那自然也容易越喝越渴。
答：可能和水的质量有一定关系， 比如你喝好点的矿泉水，或饮料就明显要好点。可能是该水中矿物质的营养成分及比例达不到你身体目前需要的要求，你身体做出的暗示，一般人可能就没有这种暗示，也可能有些人不敏感，也可能他不缺少任何矿物质，喝纯净水也没什么感觉。 注意补充矿物质，最近最好多喝点矿...
答：后来在文章中发现答案说是我们身体里有“钠”,这东西少了,它就口渴.所以,虽然我们一直在喝水,但那都是把大量的钠从体内“冲”走了,所以才会越喝越渴,越渴越喝.要想不口渴,在水中加入少量的食盐就可以解决。就象腹泻病人怕脱水那样,在水中少加点食盐就可以了。但因为加了食盐的水，味道不是很好。...
答：这是因为饮水机的水是纯净水缺少人体所需要的矿物质。
答：原因是这样的：1.纯净水不解渴，是因为含氧量少 2.分子团大，很难被人体吸收 3.不含任何对人体有益的矿物质元素 4.经常饮用，还会上火，对人体百害无一益 建议饮用矿物质水、矿泉水、活性水等弱碱性的小分子团的水
答：水的浓度很低，所以渗透性很强，更利于人体的吸收，所以你说越喝越渴，应该不是水的问题，我觉得可能有二：1、缺水太多，喝水的量没达到，喝进去的都被吸收了。2、你刚开始喝纯净水，对纯净水的信心不大，心理上有阴影，其实你不渴，只是心理上的阴影让你觉得渴。不用担心，过些天就好了。
答：越喝越渴可能有以下原因：1. 矿泉水中含有大量的矿物质，会使细胞外离子浓度增加，喝了矿泉水后没有使细胞外的离子浓度减低，从而调节机制没有停止工作，所以仍口渴。2. 虽然矿泉水含有矿物质，但也需要水呀。如果出汗太多，消耗的水分太多，即使喝了矿泉水，也无法缓解口渴。考虑到您可能是在运动后...
