各位大师鱿鱼丝怎么炒好吃,求解

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-07-19
炒干鱿鱼丝怎样炒好吃

干煸鱿鱼丝的食材和做法

洋葱切丝 葱、蒜也切成末;
洗净的鱿鱼丝撕去薄膜,切成段、鱿鱼丝可以先用盐、胡椒粉、绍酒腌渍入味
炒锅中放底油 ,热锅温油
油热后加入葱、姜、爆香
放入洋葱丝煸香,
下鱿鱼丝 大火炒出香味。
煸炒至鱿鱼变软、变色
调入辣酱2-3勺
速翻炒均匀 加入1勺白糖 1勺鸡精 炒匀 速度要快因为海鲜一类的很容易肉质变老;
炒匀后倒入切好的香葱末 倒入2小勺的酱油调味 拌匀即可;

鱿鱼丝
材料
鱿鱼
做法
1.将鱿鱼干中间肚子上的干皮,撕尽。
2.将烤箱预热一分钟以后,将鱿鱼的头和身体,分开,同时烤5分钟。
3.烤好后,顺着鱿鱼的一侧,一点点撕开。越细越好。
友情提醒:天气干燥时,要少吃,鱿鱼丝比较上火。也可以将鱿鱼放在水中煮,同样5分钟即可。吃起来,就不用担心火气啦。
爆香鱿鱼丝
材料
鱿鱼干:150克,干红辣椒:5克,大蒜:10克,姜:5克,香葱:1段,八角:2个,料酒:5克,生抽:5克,盐:10克,鸡精:5克,水:300克,油:50克
做法
1:把鱿鱼干用冷水泡发,约3小时.把大蒜切成小丁,姜去皮切成小丁,香葱切小丁待用.把泡发的鱿鱼干用清水洗净,去除鱿鱼表面的紫皮,去出眼睛,切成丝待用。
2:在炒锅中加入300克水,大火烧开锅中的水,放入鱿鱼丝汆烫2分钟捞出沥干水分.待用.
3:在炒锅中加入油,大火烧至7分热,放如八角,蒜茸,姜末,煸炒一下再加入干红辣椒,鱿鱼丝转中火煸炒1分钟,加入料酒,生抽煸炒2分钟.调入盐,鸡精翻炒均匀.最后放入香葱快速翻炒,约3秒,出锅,装盘即可。
小诀窍
鱿鱼干一定要充分泡发,最后放入香葱翻炒时动作一定要快,不宜炒太久。

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