拿了驾照一年多没开过车，现在有车怎么练才能上路
一、总则
1、心里要稳
首先，应该调整好自身的心理素质。面对飞来驰去的车流和纵横交错道路，千万不要过于紧张，切记保持冷静的头脑。新手上路后经常是紧张得不知道该怎样挂挡、转向等，看到身边有其他车辆通过就恨不得抬着车子走，其实，只要冷静地按照规章驾驶就不会有问题。
2、找人壮胆
其次，新手最初上路最好能有人陪同，有会开车的朋友坐在身旁就像是有了定心丸，一旦驾驶中出现什么差错，也会得到及时的提醒和帮助。朋友同车上路还有一个好处，在实在无法开车时朋友还可以下车为你指挥交通，在车前面为你和车开出一条通路，当然如遇朋友如此帮忙，则一定要以“大餐”答谢才是。
3、做好准备
再次，上路前要在心里盘算好驾驶的要领，并熟悉一下刹车、油门、离合器，以防紧张的时候将油门当刹车踩，那可是太危险了;熟悉一下各挡位，因为“新手”上路一紧张就会忘记增减挡，汽车的怒吼声对于新手来说经常是充耳不闻，能够将手动挡车开成自动挡是很多“新手”经常犯的错误，所以上路前这些基本的操作一定要烂熟于心。
二、注意事项
1. 开车前调好座椅位置、后视镜位置、系好安全带;
2. 打开点火钥匙，不要启动，等电脑自检完毕(大约三四秒钟)，然后启动，看一下各仪表是否正常，怠速热车约半分钟，即可行车;
3. 行车前确保放下手刹;
4. 脚跟着地踩踏板，起步时慢放离合轻踩油门;
5. 转向或变道行驶时必须打转向灯、减速，转向前一定要看后视镜;左转向主要看左后视镜，右转向主要看右后视镜，左右转向均须看内后视镜;
6. 畅通路上行驶时目光平视100米前方，不要盯着车头近前方;
7. 通常时速在40公里以上减速不用先踩离合、待时速减到20公里左右时再踩离合;
8. 高速转向慢打方向，低速转向快打方向;
9. 路边停车记得打应急灯;
10. 驻车时记得拉手刹。
三、上路形式注意
1、不要总踩离合，先制动后踩离合。在遇到诸如收费站需要减速情况下，记住先踩制动让车速减下来后，再踩离合、换挡，车速在10公里以下时，别忘了踩住离合以免熄火。中途行车过程中，换挡后就松开离合，不要让脚总踩在离合上，否则会加速离合片的磨损;
2、转弯时提前减速。弯道是容易发生事故的地点，新手不要因为看了F1而冲动或是因为电影的教唆而执意高速过弯。安全第一，提前减速;
3、跟车距离适中。一方面可防止前车掉下东西来砸伤你的车，另一方面也防止前车溜后时伤及你的车辆。时速50公里时与前车距离在50米左右，速度越快距离拉得应越大;
4、及时切换远近光。晚上会车时要顾及对面车辆，将远光灯切换到近光灯，防止照花了对方车辆司机眼睛;
5、并线出道果断。一旦决定并线，在开了转向灯后就要果断，不要犹犹豫豫，影响后面车辆判断。同样在高速路上行驶想要驶向出口时也要提早准备，行事果断;
6、快车道里不慢行。如果还不熟练，最好还是老老实实地跟着前车在行车道里行驶，不要因为快车道里车辆少，就驶上快车道，结果却以低速度行驶，挡住了想超车的车辆;
7、准确判断后方车辆距离。新手从镜子里观察物体总是有些不习惯，因此很难断定后面车辆与自身车辆距离的远近，而这一关又是新手上路不得不过的一关。在并线或超车时都要用到。可以以自身车尾为参照物判断，另外后视镜调校不得当也会产生盲区，新手要学会在并线前侧头观察侧后方是否有车辆;
8、.雨后行车减速、雪天行车要慢。雨后行车减速不单是出于安全的考虑，而且也防止过水坑时溅行人一身泥水。同样雪天行车也要慢，因为雪天行人很容易出现意想不到的跌倒，行车太快影响安全;
9、左侧超车。无特殊情况，从左侧超车。超车前打转向灯示意，并留意左后侧是否有车辆。在夜间可以用变换远近光的方式提醒前车要超车。超车后如想返回原车道，要在与后车拉开一段距离后驶入，同样不要忘了打转向灯示意。
1、起步一定要找个陪练
陪练可以是一个驾驶技术非常棒的老司机，棒到就是眼角余光看着你开车都知道你哪一步没做对；也可以找你原来的驾校教练，一般教练都会接这种陪练业务。
比较建议后者，因为教练在最初教你学车的时候就知道你的性格和能力，对你指导起来也得心应手的，其次是教练自己的车你熟悉不说，还带副刹，比用自己的车来练安全系数高很多。
2、调整心态
不管你拿证三年五年没开过车还是七年八年没开过，通通都没关系。练之前先把最基本的交通安全知识熟悉一遍，然后再告诉自己说，我是一个有证的人，一定没问题。一定要先把自己的信心找回来，不要觉得自己什么都不会了，要从新开始学。
要分清楚，是去练习开车，不是去重新考一次证，所以不要把考证的紧张心理带到练车当中。实际开车主要是注意安全行车，并不会和考试那样一次过才行，就哪怕是在马路上熄火了，重新发车就行，不用紧张，放松心态。
3、陪练找好，心态调整
就是进入正式的练习了。我感觉我找的教练比较靠谱。知道我的需求是因为我手生胆小，我的需求就是开车上路，而不是把技术练到如火纯青。所以一开始，就先让我熟悉车子的档位，离合器及刹车之类的脚踏板以及方向盘的手感等。
4、陪练结束之后及时拿自己家车练习
因为教练车虽然自己熟悉，但是以后开车终归还是要熟悉自己家的车，包括自己家车的踏板松紧情况，不同的车这些都不一样，拿自己家车练习的时候最好是有老司机在副驾驶上坐着，期到一个镇定的作用。
然后找一条路况比较好的路段进行反复的练习，切记，练习时候以注意安全为首要前提，一定是胆大心细，随时观察前方路况，大胆开，细心练，多次熟悉之后，开车的自信心就慢慢找回来了。相信我，其实重新把开车技术找回来，真的没有我们想象的难。
5、熟练前最好只开一辆车
对于新手来说，内饰、开关、视野、空间上的变化都会导致他们更加容易紧张，先熟悉一款车，无论是车辆的功能还是转弯角度都需要一个过程，所以，小缸的建议是应先只开一种车，不要换不同的车型来开，尽量避免开一些不熟悉的车型，对自己的安全没有坏处。
答：规定是可以的，因为驾龄是从你领证就开始算的，不是算你的实际驾龄，不过为了你和他人的安全，建议找个老手做旁边陪着
答：所以说当拿到驾驶证之后，只要小心驾驶，不让驾驶证分数被扣完，是不会影响通过实习期的。但是如果拿到驾驶证之后，一年都没有开过车，再次开车的时候还是建议大家在车尾贴上一个实习标签。当其他人看到之后就会多一份忍让，减少交通事故的发生率。驾驶证到手1年，从来没有开车上路，算过实习期了吗？...
答：有证就开呗，否则什么时间会熟练。不过，长时间没开，又是生手，一定要注意安全，谨慎驾驶。
答：可以上高速。在实习期也可以上高速，有一个持相应或者更高准驾车型驾驶证三年以上的驾驶人陪同就行。依据《机动车驾驶证申领和使用规定》第七十四条 机动车驾驶人初次申请机动车驾驶证和增加准驾车型后的12个月为实习期。新取得大型客车、牵引车、城市公交车、中型客车、大型货车驾驶证的，实习期结束后...
答：主要还是看车主的技术，所以虽然拿了证，但是想要直接上路的话还是暂时先不要，先把基础学好。即使有了驾照，但是长久不开车了，技术肯定都忘得差不多了，所以最好找个教练开辆车和学员们去练习，当然是不用考试的。但是练习肯定是要少不了的，基础要打好才能进行技术的练习。
答：过了一年就应该可以上高速了。不过安全起见最好找一个老手跟着。
答：在没什么人和车的地方自己可以慢慢开慢慢体会，在人多车多的街道，一定要副驾坐一位老司机给你提点，这样很容易上手，不然的话万一碰到紧急情况，新手一般都不懂怎么处理，要么酿成大错，要么被别人讹，还是有个老师傅在旁边带比较好。
答：新手开车一定要遵纪守法，安全放在首位，切不可视为儿戏！安安全全出行，平平安安回家，家里人等着吃饭。当然还有一些人考驾照是为了买车，或者摇号之类的事情，在这就不细说了。拿了驾驶证从来没开过车的更在多数。像题主所说的一年实习期到了用不用换证，答案是肯定不用换。第一次换证是在拿证...
答：令人感到比较危险。开慢一点，注意电瓶车，注意转弯，时间长了培养出车感就好了。
答：实习期规定：即使在拿到驾照一年内未开车，实习期依旧计算。实习期自驾照获得之日起，持续一年，期间即使不开车，实习期也会结束。并非强制要求新手在实习期间禁止独自上高速，但必须在行驶时悬挂实习标志以示身份。实习期目的：实习期是为了让新手司机适应驾驶环境，提升驾驶技能。即使未开车度过，只要拥有...
