小孩吃的维生素有哪些
kuaidi.ping-jia.net 作者：佚名 更新日期：2024-09-11
儿童吃的，营养比较全面的维生素有哪些
维生素的种类很多，身体缺少任何维生素，对身体发育都不利，但是在婴幼儿时期，孩子最容易缺的是维生素d, 其他的维生素，只要宝宝正常饮食，蔬菜水果，豆制品，奶类，鱼类，都吃的话是不会缺少的，所以不需要额外的补充制剂，通过食补就能够满足宝宝身体所需。
哺乳期饮食注意事项
1、哺乳期应供给充足的优质蛋白质。动物性食品如鸡蛋、禽肉类、鱼类等可提供优质蛋白质，宜多食用。
2、哺乳期应该尽量做到食物种类齐全，不要偏食，数量要相应的增加，以保证能够摄入足够的营养素。这就是说除了吃主食谷类食物，副食应该多样化，一日以4-5餐为宜。
3、哺乳期应摄入足够的新鲜蔬菜、水果和海藻类。新鲜蔬菜和水果含有多种维生素、无机盐、纤维素、果胶、有机酸等成分，海藻类还可以供给适量的碘。
4、哺乳期应多食含钙丰富的食品。乳母钙的需要量大，需要特别注意补充。乳及乳制品含钙量最高，并且易于吸收利用，每天应供给一定数量。
5、哺乳期为了预防贫血，应多摄入含铁高的食物，如动物的肝脏、肉类、鱼类、某些蔬菜、大豆及其制品等。
给孩子补维生素吃什么好?
答：可以根据孩子自身身体情况进行选择。可以选择复合维生素，复合维生素含有多种维生素。包括维生素a、维生素C以及维生素D、维生素B和维生素B6、叶酸等，可以补充孩子所需要的各种营养物质，对于孩子大脑发育、眼睛发育、骨骼发育等都有一定的好处。
通常孩子吃多种维生素好吗?
答：儿童吃多种维生素是比较好的，多种维生素还有很多种，维生素 B、维生素B6、维生素B12、维生素C以及烟酸营养价值是非常高的，它有助于儿童的骨骼发育以及大脑发育，可以适量给孩子吃一些，但是多种维生素并不属于药品需要长期服用，平时也可以多给孩子吃点菠菜、白菜、胡萝卜、菜花以及火龙果、猕猴桃含维生素比...
家里小孩吃什么维生素可以提高免疫力吗?
答：维生素E可以提高机体免疫功能，提高对感染的抵抗力。维生素E食物来源主要是植物油、植物种子的胚芽、坚果、豆类和谷类。维生素C 维生素C是人体免疫系统所必需的维生素，可以从多方面增强机体对抗感染的能力，缺乏会使免疫系统功能降低。维生素C是胶原合成必不可少的辅助物质，可以提高机体组织对外来病原菌的阻...
孩子补充维生素c的好处有哪些?
答：2、促进脯胺酸转变为氢脯胺酸之反应，而氢脯胺酸为构成胶原重要成分之一，因此维生素c可促进胶原的生成。3、维持结缔组织的正常-原因是因为胶原是构成结缔组织之细胞间质。4、参加体内氧化还原反应-维生素c可参加酪胺酸及某些物质的氧化反应。5、制造肾上腺类固醇激素。6、增进伤口愈合速度及增加对受伤及...
通常儿童吃多种维生素好吗?
答：尤其是那些1、吃饭不规律。2、挑食。3、经常生病的儿童，维生素严重缺乏，一定要按时合理的补充。推荐儿童多种维生素主要补充：维生素A、维生素D、维生素E、维生素B1 、维生素B2 、维生素B6 、维生素C、烟酸、叶酸、硫酸亚铁、乳酸锌等营养素；每片含：维生素A 224.595μg、维生素D 4.005μg、维生素E...
现在小孩吃的维生素有哪些呢?
答：1. 儿童青少年组合维生素，儿童青少年组合维生素包括有维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素C、维生素D、叶酸和补锌、补钙、补铁、补硒。可以给孩子较全面的营养和维生素。 2.倍健儿童及青少年维生素片专为儿童设计富含各种维生素及矿物质。 3.倍健儿童鱼肝油适合缺乏维生素a的儿童。 4.小儿善存片...
小孩吃维生素c好处有什么
答：1、维生素c是人体必需的一种维生素。广泛的存在于食物水果蔬菜中。维生素C片，西药名。为维生素类药。用于预防坏血病，也可用于各种急慢性传染疾病及紫癜等的辅助治疗。同时也可以预防感冒的发生，增强抵抗力。2、维生素c能抗氧化,促进植物对非血红素铁的吸收,组织胶原的形成,胆固醇的代谢。维他命C的作用...
小孩补维生素吃什么好
答：根据对儿童血液和维生素尿负荷试验测定，血清维生素A低于正常值者竟高达56%—63%，维生素B1不足者达26%，其次是血红蛋白和维生素C，低于正常值者分别为18%和15%—17%。选择适合孩子体质的最重要！另外家长们也不要给孩子吃过量的维生素，过量服用容易引起维生素中毒。三、最好的营养当然要数天然食材了，...
小孩子吃什么牌子的维生素D比较好?
答：6. 维生素D是一种胆固醇衍生物，具有抗佝偻病的作用，也被称作抗佝偻病维生素。它属于一种类固醇激素。7. 维生素D家族中最关键的成员是维生素D2和D3，它们是通过不同方式形成的维生素，且在植物和动物体内均存在。8. 维生素D是一种脂溶性维生素，有五种主要的化学形式，但对健康最为重要的还是D2和D...
可用全金儿童多种维生素片主要由维生素A、维生素D、维生素E、维生素B1 、维生素B2 、维生素B6 、维生素C、烟酸、叶酸、硫酸亚铁、乳酸锌、微晶纤维素
每片含：维生素A 224.595μg、维生素D 4.005μg、维生素E 3.2mg、维生素B1 0.475mg、维生素B2 0.45mg、维生素B6 0.36mg、维生素C 37.5mg、叶酸 83.415μg、烟酸4.96mg、铁6.165mg、锌7.435mg
可补充儿童：多种维生素及矿物质
需补充多种维生素和矿物质的2-10岁儿童
值得选择注意：1､看有效成分含量，是否有不良添加剂；2､看平台，资质是否齐全、是否有追溯机制，售后有保障。
任何一种药品或保健品都有残留物质。
只要保证饮食搭配均衡就可以了。
儿童不需要单独的使用保健品。
这可能会让身体产生依赖性，排斥其他物质。
维生素的种类很多，身体缺少任何维生素，对身体发育都不利，但是在婴幼儿时期，孩子最容易缺的是维生素d, 其他的维生素，只要宝宝正常饮食，蔬菜水果，豆制品，奶类，鱼类，都吃的话是不会缺少的，所以不需要额外的补充制剂，通过食补就能够满足宝宝身体所需。
哺乳期饮食注意事项
1、哺乳期应供给充足的优质蛋白质。动物性食品如鸡蛋、禽肉类、鱼类等可提供优质蛋白质，宜多食用。
2、哺乳期应该尽量做到食物种类齐全，不要偏食，数量要相应的增加，以保证能够摄入足够的营养素。这就是说除了吃主食谷类食物，副食应该多样化，一日以4-5餐为宜。
3、哺乳期应摄入足够的新鲜蔬菜、水果和海藻类。新鲜蔬菜和水果含有多种维生素、无机盐、纤维素、果胶、有机酸等成分，海藻类还可以供给适量的碘。
4、哺乳期应多食含钙丰富的食品。乳母钙的需要量大，需要特别注意补充。乳及乳制品含钙量最高，并且易于吸收利用，每天应供给一定数量。
5、哺乳期为了预防贫血，应多摄入含铁高的食物，如动物的肝脏、肉类、鱼类、某些蔬菜、大豆及其制品等。
答：可以根据孩子自身身体情况进行选择。可以选择复合维生素，复合维生素含有多种维生素。包括维生素a、维生素C以及维生素D、维生素B和维生素B6、叶酸等，可以补充孩子所需要的各种营养物质，对于孩子大脑发育、眼睛发育、骨骼发育等都有一定的好处。
答：儿童吃多种维生素是比较好的，多种维生素还有很多种，维生素 B、维生素B6、维生素B12、维生素C以及烟酸营养价值是非常高的，它有助于儿童的骨骼发育以及大脑发育，可以适量给孩子吃一些，但是多种维生素并不属于药品需要长期服用，平时也可以多给孩子吃点菠菜、白菜、胡萝卜、菜花以及火龙果、猕猴桃含维生素比...
答：维生素E可以提高机体免疫功能，提高对感染的抵抗力。维生素E食物来源主要是植物油、植物种子的胚芽、坚果、豆类和谷类。维生素C 维生素C是人体免疫系统所必需的维生素，可以从多方面增强机体对抗感染的能力，缺乏会使免疫系统功能降低。维生素C是胶原合成必不可少的辅助物质，可以提高机体组织对外来病原菌的阻...
答：2、促进脯胺酸转变为氢脯胺酸之反应，而氢脯胺酸为构成胶原重要成分之一，因此维生素c可促进胶原的生成。3、维持结缔组织的正常-原因是因为胶原是构成结缔组织之细胞间质。4、参加体内氧化还原反应-维生素c可参加酪胺酸及某些物质的氧化反应。5、制造肾上腺类固醇激素。6、增进伤口愈合速度及增加对受伤及...
答：尤其是那些1、吃饭不规律。2、挑食。3、经常生病的儿童，维生素严重缺乏，一定要按时合理的补充。推荐儿童多种维生素主要补充：维生素A、维生素D、维生素E、维生素B1 、维生素B2 、维生素B6 、维生素C、烟酸、叶酸、硫酸亚铁、乳酸锌等营养素；每片含：维生素A 224.595μg、维生素D 4.005μg、维生素E...
答：1. 儿童青少年组合维生素，儿童青少年组合维生素包括有维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素C、维生素D、叶酸和补锌、补钙、补铁、补硒。可以给孩子较全面的营养和维生素。 2.倍健儿童及青少年维生素片专为儿童设计富含各种维生素及矿物质。 3.倍健儿童鱼肝油适合缺乏维生素a的儿童。 4.小儿善存片...
答：1、维生素c是人体必需的一种维生素。广泛的存在于食物水果蔬菜中。维生素C片，西药名。为维生素类药。用于预防坏血病，也可用于各种急慢性传染疾病及紫癜等的辅助治疗。同时也可以预防感冒的发生，增强抵抗力。2、维生素c能抗氧化,促进植物对非血红素铁的吸收,组织胶原的形成,胆固醇的代谢。维他命C的作用...
答：根据对儿童血液和维生素尿负荷试验测定，血清维生素A低于正常值者竟高达56%—63%，维生素B1不足者达26%，其次是血红蛋白和维生素C，低于正常值者分别为18%和15%—17%。选择适合孩子体质的最重要！另外家长们也不要给孩子吃过量的维生素，过量服用容易引起维生素中毒。三、最好的营养当然要数天然食材了，...
答：6. 维生素D是一种胆固醇衍生物，具有抗佝偻病的作用，也被称作抗佝偻病维生素。它属于一种类固醇激素。7. 维生素D家族中最关键的成员是维生素D2和D3，它们是通过不同方式形成的维生素，且在植物和动物体内均存在。8. 维生素D是一种脂溶性维生素，有五种主要的化学形式，但对健康最为重要的还是D2和D...
