如何在梦中控制自己？
我可以控制自己的梦境，但是不想说的太多，只能告诉你当你意识到自己在做梦后，不要激动，开始记忆梦中的细节以便醒来再做一些工作，不过我和很多人不一样的是当我意识到自己在梦境后如果我不喜欢，立刻就可以通过意念瞬间醒过来，以前鬼压床的时候也是，但如果和梦境的沉浸深度过深，这种方法会有点伤神，所以我几乎不会这么做，因为不害怕梦境不管是噩梦还是什么，就比如昨天晚上做了个梦先在山上被人追杀，感觉很刺激，然后自己逃下了山，在弯曲绵延的山路走了很久后又进入了一座城，结果发现城里灯火辉煌，路上男男女女的人很多，就是一座现代城市的样子，但是路很宽楼很矮，然后我就感到很神奇，想起来拿出手机拍照留个念(虽然知道是梦但是还是这么做了哈哈)，结果发现拍出来的照片竟然只有路和建筑，里面的行人全部都消失了！但是放下手机后他们又在旁边吵吵闹闹熙熙攘攘的，意识到他们可能是gui了。。。然后觉得很有趣，于是开始控制梦境。先记忆路边摊的广告牌是什么文字，记忆他们吃穿的是什么东西，这个时候相当的困难，记住了牌子的字后，往前走几步再故意退回来发现文字却和刚才的不一样了，会发生变化。。。正准备聚精会神的记忆时却发现牌子的内容开始模糊，然后意识到不好，再这样下去可能就要脱离梦了，又迅速使自己平静下来，放松意念还是沉浸，再过了一会感觉到深度够了，然后成功记下来了一些东西，这个过程非常的有趣，就好比我很久前在梦中竟然记住了一首诗，醒来后快速写在了纸上，然后继续做梦可惜更多的诗却能梦不到了，我做噩梦也好好梦也罢，小时候经常害怕，长大了再没害怕过。
所以你如果想控制自己的梦境，那么:
第一要先意识到自己在做梦，并且还能主动跟随梦境的发展，做到不脱梦。
第二要开始有意识记忆梦境里的一些东西，但是要注意人在梦中的脑容量几乎为零，梦境越深记忆力越差，绝大部分人别说记忆梦中具体事物的内容了，就连梦中发生了什么他们都不一定记得清楚，所以初期当你醒来后立刻重复你梦境里的内容然后把他们写在纸上，后期你就可以随意了，一定要记住一些东西，因为这是你进入清醒梦状态的一个凭证，也可以说是成功的奖励，多年后再回顾这些东西可以使你有更多的进步，任何无法记忆关键细节的梦境没有任何意义！注意，关键细节不是你做梦做了什么梦，而是一些很细微的东西，比如梦中人的穿着喜好（这个最为困难），梦中出现过的文字内容（比如广告牌之类的），梦中说过的话（这个其实不太难记，但是容易记错一些字）
第三，当自己可以自由控制梦境中自己在干什么时，尽可能别做些出格的是，以一个探索者的身份是最好不过的，在梦里最好也不要为所欲为，比如梦中你非要杀人放火，即使你醒来不受任何惩罚，但是对你的心理也会产生影响，梦里要保持相当的理智与机智，比如梦到别人在追杀你，你明知道这是梦并不害怕但是你也要意思一下，假装自己在努力的逃跑，最好别和梦里的人去硬扛。
慢慢的修炼，直到你甚至可以记清梦中的很多个细节，那么你就能开始享受自己的梦，但我目前为止还做不到完全控制梦境的内容，我只能做到控制我自己，这是实话。
3C数码
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我觉得如果想要在梦中控制自己的话，首先还是应该让自己睡得熟一点。
我认为在梦中控制自己应该是不可能的吧，一个人就算有再大的能力也无法控制自己的梦境，所以，尽量控制一下自己的意识就好了
要想在梦中控制自己就一定要告诉自己，不要再继续往下想，也不要再继续往下做。
答：可以。只要用一些方法让自己的意识保持清醒，保持身体不动，这样就可以以清醒的意识进入梦中，达到清明梦的目的。
答：人类在梦中是不可能控制自己的行为想法的，因为梦是潜意识的活动，人类无法控制自己的潜意识，所以也就无法在梦中控制自己的想法和行为。1、做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础。想得太多和工作压力大也是做梦的原因，但更多的是有关...
答：在梦里能够控制自己，是一种神奇的体验。当你意识到自己在做梦时，你就可以开始控制自己的梦境，让它变成你想要的样子。在梦中控制自己的体验很奇妙，你可以随心所欲地创造你想要的环境和情节。你可以飞翔在空中，游泳在海里，进行任何你想象得到的事情。你可以和你喜欢的人在一起，去任何你想去的地方...
答：控制梦境并非易事，却也并非不可能。关键在于意识的提高和自我觉察。当我们意识到自己的睡眠状态时，试图找到梦境中的矛盾点，即不寻常或不合逻辑的元素。这些矛盾点是控制梦境的关键。通过深度思考和自我提问，你可以发现这些微妙的不匹配，从而在梦中进行干预。另一个技巧是保持情绪的平稳，避免在梦中产生...
答：有时候不可以，有时候可以，甚至可以控制梦里事件的发展，不仅仅是控制自己。个人感觉应该和做梦时睡眠的深浅程度有关系，如果是浅睡眠状态，自己是有意识的，自己完全可以选择醒来或是继续做梦，甚至控制梦境发展。但是如果是深度睡眠，思绪就完全处于睡眠状态，不会去想太多，指挥觉得梦境中的自己就是现实，...
答：当回到梦里，记得首先验证一下梦境，比如掐自己一下，看会不会痛，捂住鼻子和嘴看能不能呼吸，或者用你最熟悉的事物作为图腾来验证自己是否身在梦中。当你意识到自己正在做梦，你就可以控制梦境了。在清醒梦中，你可以自由地控制梦境，在梦中做一些日常生活中根本不可能实现的事情。是穿境而过，长出...
答：想必大家都有想控制梦的想法吧!接下来我就教你如何控梦。 清醒梦的10个步骤:尽量多做普通梦,把梦记录下来 每天时不时的回顾做过的梦 白天进行验梦练习 睡前尽量回顾之前做的梦,以及做梦时的感觉,同时睡前暗示自己:我会做梦,我要知道我在做梦。入睡后做梦 梦中验梦 知梦 控梦清醒梦的10个步骤 尽量多做普通梦 ...
答：首先需要在睡眠之前就一直要提醒自己，自己要控制，而且在梦中要第一时间发现与现实世界规律不符合的地方知道自己在做梦，就可以控制了。
答：科学家认为，只要采取正确的方法，我们就有可能控制自己的梦，实现”清醒梦“，即做梦时能够保持清醒的状态。有些人天生就会，而大部分人需要通过暗示等技巧引导一下。清醒梦的原理是什么？梦都是由潜意识构建的。不同于普通梦，清醒梦是在潜意识构建梦境的同时，表意识醒了，觉察一切潜意识的活动。那么...
