为什么我上午和下午第一节课总是想睡觉，即使昨晚睡的很好
kuaidi.ping-jia.net 作者：佚名 更新日期：2024-06-16
请问为什么我上上午第一节课时老想睡觉，要如何解决
那就睡吧,然后下课自学,我就是这样过来的,而且高三基本是总复习,应该不会教什么新东西吧.
上课为什么想睡觉
答：上课想睡觉有几种原因 老师的语音语调和讲课的内容固然是一部分原因，同时，教室里空气不流通，造成含氧量低也是一个很重要的原因，同样的内容，要是在空气流通的地方上，肯定不会那么爱睡了，还有一个特殊的情况，就是下午第一节课，因为吃好饭消化时需要大量胃酸，所以会引起血液偏碱，这也让人犯困...
为什么上午上语文课时,我总是打瞌睡?而上其它的课程却不会这样?凭良心...
答：是不是因为很无聊，所以不想听。自己喜欢这门学科，但又不会应该会在课堂大瞌睡。
上高一的时候上课特别困,特别是早读和第一节上数学课的时候很想睡觉,晚...
答：首先，上课想睡觉，其实说明了你没有全神贯注地去听课，分神经常会引起上课睡觉。其次，你的睡眠时间把握的不合适。晚上睡得晚，睡眠时间不够，就只能在白天补觉。这是个恶性循环。如果想改善这个状况，建议晚上放学之后就马上强迫自己上床睡觉，即使你一点也不困，也要躺下，15天养成一个习惯，坚持下去...
为什么下午第一节课老犯困?
答：中午吃过饭，身体的各部分机能处于半休息状态，大部分神经不是很活跃，这样是很正常的！午饭过后做些运动，减少一些饱胀感！课前洗洗脸清醒一下！
为什么我上课老想睡觉!我是学生
答：不要老想其他的事情 我想你们的课程也不至于乏味到如此地步吧 !所以你如果能集中注意力，就应该不太容易睡着 或者你很困了快睡着的时候要提醒自己.掐自己的手臂...上课前洗个脸！如果是睡眠不足，每天晚上就算不完成作业也要睡好觉！保证12点前睡觉。否则白天根本听不了课！
为什么一到下午上第一节课感觉很困~很想睡觉~?
答：那是因为在那个时段对人的大脑有刺激。人的大脑在那个时段和在晚上是一样的要休息。要想不困除了用驱风油以外还有就是自己在晚上睡的不要太晚
在学校下午的时候,我总会有一节课时感觉想睡觉,即使我竭力克制,差不多...
答：主要是你睡觉睡习惯了，我建议你以后养成不睡觉的习惯就会慢慢好起来的、、、意志力坚强点。
...下午上语文和英语课时老想睡觉。这是为什么???和我该怎么办?贴合实...
答：中午养成午睡小憩一下很重要，能解决下午上课打盹的问题。因为我就是这样收益过来的。开始也许不习惯，也不容易入睡，坚持一下，就会习惯。慢慢你也会收益啦。再有，就是上课思路紧跟老师走，不管是不是无聊枯燥，老师说一你就反应到大脑，慢慢发现学习的乐趣。祝你成功！
上课第一节课就会打瞌睡。。。要应该怎么调整时间?
答：上课第一节课就会打瞌睡。。。要应该怎么调整时间? 晚上想学习到一点才能睡觉。。但是第二天起来就会想打瞌睡。。有没有朋友能给些意见。。... 晚上想学习到一点才能睡觉。。但是第二天起来就会想打瞌睡。。有没有朋友能给些意见。。 展开 我来答 ...
为什么我上下午的课时老要睡觉呢?
答：以前总有一种现象困扰着我,叫我十分苦恼——上课很难集中精力。 每到上那些对我来说不是十分有吸引力的,利于语文、数学、地理这些课时,我刚开始还是听着老师说话,可不消一会儿我边走起神来,不是眼睛望着书本想写心里头的零碎念头就是跟旁边的同学说起话来。 特别是到了下午的时候,我的精神变更是不知何在了...
你一定要在每天晚上十一点至凌晨三点之间睡觉才不会有问题，而且身体会很健康。假如不是的话，会很折磨你的身体的。只要在这段时间你有睡觉，那你身体就没问题了。
通常都是因为迟睡的缘故才会这样的。
睡眠不足的原因。你晚上尽量早点睡觉，睡眠时间至少要有八个小时。要是早上醒来还想睡觉，那就速浓咖啡喝一杯吧。
可能是因为刚吃了饭的原因吧,因为血液大部分集中在胃部进行消化,会导致大脑血液的减少,造成想睡觉.我上学的时候也这样..尤其是上午第一节课.那就睡吧,然后下课自学,我就是这样过来的,而且高三基本是总复习,应该不会教什么新东西吧.
答：上课想睡觉有几种原因 老师的语音语调和讲课的内容固然是一部分原因，同时，教室里空气不流通，造成含氧量低也是一个很重要的原因，同样的内容，要是在空气流通的地方上，肯定不会那么爱睡了，还有一个特殊的情况，就是下午第一节课，因为吃好饭消化时需要大量胃酸，所以会引起血液偏碱，这也让人犯困...
答：是不是因为很无聊，所以不想听。自己喜欢这门学科，但又不会应该会在课堂大瞌睡。
答：首先，上课想睡觉，其实说明了你没有全神贯注地去听课，分神经常会引起上课睡觉。其次，你的睡眠时间把握的不合适。晚上睡得晚，睡眠时间不够，就只能在白天补觉。这是个恶性循环。如果想改善这个状况，建议晚上放学之后就马上强迫自己上床睡觉，即使你一点也不困，也要躺下，15天养成一个习惯，坚持下去...
答：中午吃过饭，身体的各部分机能处于半休息状态，大部分神经不是很活跃，这样是很正常的！午饭过后做些运动，减少一些饱胀感！课前洗洗脸清醒一下！
答：不要老想其他的事情 我想你们的课程也不至于乏味到如此地步吧 !所以你如果能集中注意力，就应该不太容易睡着 或者你很困了快睡着的时候要提醒自己.掐自己的手臂...上课前洗个脸！如果是睡眠不足，每天晚上就算不完成作业也要睡好觉！保证12点前睡觉。否则白天根本听不了课！
答：那是因为在那个时段对人的大脑有刺激。人的大脑在那个时段和在晚上是一样的要休息。要想不困除了用驱风油以外还有就是自己在晚上睡的不要太晚
答：主要是你睡觉睡习惯了，我建议你以后养成不睡觉的习惯就会慢慢好起来的、、、意志力坚强点。
答：中午养成午睡小憩一下很重要，能解决下午上课打盹的问题。因为我就是这样收益过来的。开始也许不习惯，也不容易入睡，坚持一下，就会习惯。慢慢你也会收益啦。再有，就是上课思路紧跟老师走，不管是不是无聊枯燥，老师说一你就反应到大脑，慢慢发现学习的乐趣。祝你成功！
答：上课第一节课就会打瞌睡。。。要应该怎么调整时间? 晚上想学习到一点才能睡觉。。但是第二天起来就会想打瞌睡。。有没有朋友能给些意见。。... 晚上想学习到一点才能睡觉。。但是第二天起来就会想打瞌睡。。有没有朋友能给些意见。。 展开 我来答 ...
答：以前总有一种现象困扰着我,叫我十分苦恼——上课很难集中精力。 每到上那些对我来说不是十分有吸引力的,利于语文、数学、地理这些课时,我刚开始还是听着老师说话,可不消一会儿我边走起神来,不是眼睛望着书本想写心里头的零碎念头就是跟旁边的同学说起话来。 特别是到了下午的时候,我的精神变更是不知何在了...
