盐蒸橙子的功效和作用 盐蒸橙子的功效有哪些
kuaidi.ping-jia.net 作者:佚名 更新日期:2024-08-30
消食、调节血脂、止咳化痰,做法如下:
1、先把橙子洗干净,然后用刀切一小片,刚好能露出果肉的地方。
2、然后撒一点盐在果肉上方,用牙签戳一戳果肉,让盐渗透进果肉里面。
3、然后盖上刚才切下来的那一块的橙子皮,用两根牙签固定住,变成一个像是没有切开的橙子。
4、用一个容器装起来,然后把容器放入锅内。等水开了之后,再转小火煮20分钟左右就可以了。
1、和胃止吐
和胃止吐是盐蒸橙子的重要功效之一,味甘、酸,能消炎杀菌,也能调理脾胃。适用于恶心呕吐以及肝胃郁热等不良症状,都有一定的调理作用。
2、清肺化痰
盐蒸橙子具有清肺化痰的重要作用,它不但能清除肺热,更能清热降压,还能消除肺部和气管中的炎症,加快痰液排出,对因肺热引起的咳嗽、气喘以及肺功能减退等症都有一定的治疗作用。生活中适合出现肺热咳嗽,又不适合用药的人群食用。
3、开胃消食
盐蒸橙子能开胃消食,含有丰富的果酸和维生素C,这些物质能促进胃酸和胃液分泌,也能加快肠胃蠕动,让肠胃的消化功能明显提高。人们在出现消化不良或食少腹胀时吃一些盐蒸橙子,能让胃口大开、食欲大增。
4、解酒排毒
盐蒸橙子能解酒排毒,加快人体内酒精毒素的分解与排出,减少对肝脏的伤害。人们在酒后如果及时吃一些盐蒸橙子,能快速解酒,让酒后身体出现的不适症状减轻,也能把酒精对人体的伤害降到最低。
1、先把橙子洗干净,然后用刀切一小片,刚好能露出果肉的地方。
2、然后撒一点盐在果肉上方,用牙签戳一戳果肉,让盐渗透进果肉里面。
3、然后盖上刚才切下来的那一块的橙子皮,用两根牙签固定住,变成一个像是没有切开的橙子。
4、用一个容器装起来,然后把容器放入锅内。等水开了之后,再转小火煮20分钟左右就可以了。
1、和胃止吐
和胃止吐是盐蒸橙子的重要功效之一,味甘、酸,能消炎杀菌,也能调理脾胃。适用于恶心呕吐以及肝胃郁热等不良症状,都有一定的调理作用。
2、清肺化痰
盐蒸橙子具有清肺化痰的重要作用,它不但能清除肺热,更能清热降压,还能消除肺部和气管中的炎症,加快痰液排出,对因肺热引起的咳嗽、气喘以及肺功能减退等症都有一定的治疗作用。生活中适合出现肺热咳嗽,又不适合用药的人群食用。
3、开胃消食
盐蒸橙子能开胃消食,含有丰富的果酸和维生素C,这些物质能促进胃酸和胃液分泌,也能加快肠胃蠕动,让肠胃的消化功能明显提高。人们在出现消化不良或食少腹胀时吃一些盐蒸橙子,能让胃口大开、食欲大增。
4、解酒排毒
盐蒸橙子能解酒排毒,加快人体内酒精毒素的分解与排出,减少对肝脏的伤害。人们在酒后如果及时吃一些盐蒸橙子,能快速解酒,让酒后身体出现的不适症状减轻,也能把酒精对人体的伤害降到最低。