为什么我说话的时候老是不好意思正视别人?

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-07-05

为什么我说话的时候老是不好意思正视别人?

呵呵,楼主跟我一样呢!我以前上学的时候也是这样,跟别人说话从来都不敢看别人眼睛,跟你情况一样,都是看别人的表情不对时,就会感到很尴尬很不好意思,而且脸也会很红。而且我还特怕对方老盯着我看,这样会让我觉得我很孤立,不知所措。不过现在好多了,我已经克服了这个毛病,敢大大方方的看人,大大方方的聊天!
其实会有这样的心理,多方面就是因为你自己不够自信!你从始至终都封闭着你的心,跟别人没有过多的交流,也不知道如何改善自己的不足,久而久之就会形成不自信的心理。
其实你要改掉它很简单,就是放开自己!多结交朋友,多跟朋友聊天,多跟朋友出去玩,说白了,就是有时真应该向那些像痞子一样的女孩去学{不是叫你去学坏啊,是让你学她们的那些性格,什么都大大方方的},想干什么就干什么,不要顾虑周围人的眼光。例如,有人跟你聊天时,老盯着你看,你也就盯着他看,心里就想着“这人有什么可怕的,不就是两只眼睛,一只鼻子,一张嘴嘛,有什么!或是跟朋友聊天时,你多看看她,看着她跟她聊天。久而久之就会改变很多的。
楼主也不必要有这么自卑的心理,人人都是平等的,谁也没有资格去看不起谁,耻笑谁!我不知道你是因为什么而感到自卑,是因为漂亮,能力?还是其他的什么。这些你其实都不用太在意,人有漂亮的,也有不漂亮的,那如果那些不漂亮的人都有自卑心理,那这个世界还会像现在这样吗?假如说你说你不漂亮没能力,那你怎么不想想那些畸形人,那些还没有你漂亮有能力的人,她们怎么活的高高兴兴的!
说了这么多也不知道对你有没有作用,但我真希望楼主你能抛开所有周围人的眼光,勇敢大方的看向一切!快乐的实现自己的梦想!

为什么我的同事不好意思和我说话

也许你是刚进公司的,别人不了解,也许你是领导,也许你很高冷…综合上述都可以理解。又或者是你在生活与工作上,做了些什么?同事们不认可的事吧!总之先从自身找原因,然后在工作与交流上主动谦虚一些,想必应该有所好转

为什么我找他说话的时候他老是叫我去找别人啊 , 什么意思 ?

有两个可能:1、是真心喜欢,但是在生气,通过这些行为故意气你(就算他真喜欢你,通过这些行为报复你,也足够说明这个男人不可靠);如果是这个原因你应该没有疑虑的,就不会来百度这里问了。2、他其实没有喜欢你,只是.....如果真的喜欢你,也不会通过这些行为报复你了。既然知道他没有喜欢你,还想那么多做什么,天涯何处无芳草你说是吧。望采纳,谢谢!

问题是为什么我说话脸会红? 但是我说话的时候没有感觉到不好意思可是就是不知道为什么跟女孩子一说话就脸

脸红是受着头脑指挥的。原来我们的视觉和听觉神经,都集中在头脑里。当我们看到和听到使我们害羞的事情时,眼睛和耳朵就立即把讯息传给了大脑皮质,而大脑皮质除向有关的部位联络外,同时 *** 著肾上腺,肾上腺一受 *** ,立刻作出相应的反应,分泌出肾上腺素。肾上腺素有一个特点,它少量分泌的时候,能够使血本无归扩张,特别是脸部的皮下小血管; 可是大量分泌的时候,反会使血管收缩。
?? 当我们感到难为情的时候,正是大脑皮质 *** 著肾上腺,分泌出少量肾上腺素的时候 ,于是脸孔就发热发红。不光是害羞会脸红,高兴和愤怒的时候,也会脸红。在极气愤的时候,脸部就不单是红,它红一阵 、青一阵,有时转为苍白,这是肾上腺一阵阵地在大量分泌,使血管收缩,交替充血贫血或使血管较长时间地处于贫血状态的缘故。
其实克服脸红很简单,在见到令你兴奋的事物时尽量保持心情平静如水就行了,再就是平时多结交些新朋友,多参加些社交活动,多和陌生人交流等,试着去做吧!
见人易脸红的心理调适
在人前易脸红的毛病不堪其苦。其实知道并没有什么可怕的,也想改变自己,自如地与人交往,但就是做不到。有时同不太熟悉的人交谈,本来还好好的,突然心里“格登”一下,心跳加快,一股热血直往脸上冲,自己难堪不说,还叫别人莫名其妙,常常被别人笑话,致使与人交往时几乎成了惊弓之鸟,不敢与人交往。但又渴望与人交往,在的身体里常常经历著两个不同自我的战争:一个害羞、懦弱、缺乏自信,一个则强迫自己去改变自己。所以感到生活真是太沉重、太累了, 这是患上了一种叫“赤面恐怖症”的心理疾病。
每个人在与自己不熟悉或比较重要的人交往时,都会出现一种紧张或激动感,并反射性地引起人体交感神经兴奋,去甲肾上腺素等儿茶酚胺类物质分泌增加,从而使人的心跳加快,毛细血管扩张,即表现为脸红。这本是人际交往中的一种正常反应,随时间推移会习以为常。但由于你缺乏自信,因而特别注意别人对你的评价,注意自己在别人面前的表现,以致对脸红特别在意。害怕别人会因此议论你,想自己不脸红,但又无法消除,见人脸红便成了你的心病。与人交往前你便担心自己会脸红,交往时更是认真体验自己有无脸红,时间一长,就在大脑的相应区域形成了兴奋点,只要你一进入与人交往的环境,就会出现脸上发热感和内心的焦虑不安,加上别人对此的议论或讥笑,更使你紧张不安,惧怕见人,从而形成赤面恐怖症。
赤面恐怖症是可以治疗的。首先你对脸红要采取顺其自然的态度,允许它出现和存在,不去抗拒、抑制或掩饰它,不为有脸红而焦虑和苦恼,从而消除对脸红的紧张和担心,打断由此而造成的恶性回圈。
其次是要进行自信心方面的训练。人前容易脸红的人,多数对自己缺乏自信,具有自卑感,因而加强自信心的培养,克服自卑感,可起到釜底抽薪的作用。
要改变只看到自己的短处,用自己的短处比别人的长处的思维方式,反过来经常想想自己有哪些长处或优势,以自己的长处去比别人的短处,从而逐渐改变对自己的看法。在改变对自己的看法的同时,再将注意力转移到自己感兴趣、也最能体现自己才能的活动中去,先寻找一件比较容易也很有把握完成的事情去做,一举成功后便会有一分喜悦,做完后再用同样的方法确定下一个目标。这样,每成功一次,便强化一次自信心,逐渐地自信心就会越来越强。
手指有长有短,人也不可能十全十美,人的价值主要体现在通过自身的努力尽可能地发挥自己的潜能。把缺点、失败及别人的耻笑等看成是一种常事,当成完善自己的动力,对别人的评价和议论自己心中有主见,做到“有则改之,无则加勉”,不为人言所左右或无所适从。
人会自卑,是因为他通过比较和自省,发现自己确有不如人处。而处事成功,也需要一定的知识和能力。所以,一个人要想最终克服自卑心理,就必须在建立自信的同时正视自己的不足,通过多学、多干来充实知识,丰富经验,学会与人交往的方法与技巧。
此外,可通过心理训练来帮助克服。具体方法如下:
第一步:把能引起你脸红的各种场面,按由轻到重依次列成表,分别抄到不同的卡片上,把最不令你脸红的场面放在最前面,把最令你脸红的放在最后面,卡片按顺序依次排列好。
第二步:进行松弛训练。方法为坐在一个舒服的座位上,有规律地深呼吸,让全身放松。进入松弛状态后,拿出上述系列卡片的第一张,想像上面的情景,想像得越逼真、越鲜明越好。
第三步:如果你觉得有点不安和脸红,就停下来莫再想像,做深呼吸使自己再度松弛下来。完全松弛后,重新想像刚才失败的情景。若不安和脸红再次发生,就再停止后放松,如此反复,直至卡片上的情景不会再使你不安和脸红为止。
第四步:按同样方法继续下一个更使你不安和脸红的场面(下一张卡片)。注意,每进入下一张卡片的想像,都要以你在想像上一张卡片时不再感到不安和脸红为标准,否则,不得进入下一个阶段。
第五步:当你想像最令你不安和脸红的场面也不感到脸红时,便可再按由轻至重的顺序进行现场锻炼,若在现场出现不安和脸红,亦同样让自己做深呼吸放松来对抗,直至不再脸红为止,又进入下一步的锻炼。

为什么别人说话的时候,老是他妈的

没素质,他自我觉得他这样说话很霸气。

为什么我说话的时候或别人和我说话的时候大脑会出现场景或影象?

因为你的大脑在思想啊!不然相个榆木疙瘩这样好。

有男人看见美女不好意思说话的吗?

有,多了去

我同学跟我说话的时候口里发出难闻的气味,又不好意思跟她说么办?

额。。。。那就买一瓶口香糖吧!总是请他吃,慢慢地,他应该会知道吧!

为什么正追的女生在班里不好意思和我说话,害怕别人说闲话还不让我说呢?

女孩子刚开始谈恋爱都很羞涩,毕竟你们是一个班的。假如她直接公开你们的关系,你们俩都会在班里受一些影响。她害怕别人说闲话还不让你说,证明她心里有你。不用担心,私下多跟她交流。祝你好运哦~~~

为什么我和别人说话的时候手老是做小动作

自然习惯、只要你时刻想着、一两次不做动作就可以去掉坏毛病了、我以前也有过



  • 为什么我与人说话时候会紧张,而且不看正视对方!
    答:万殊一本吗。名人讲演时所承受的压力比我们更大,因为他是名人,大家对他的期望很大,而我们却不同,他们一旦出现错误,影响很大,而我们不同,别人对我们的期望不大所以我们所承受的压力更少,好好理解,是否有道理,你平时要自我解脱自己,自我宽容,适当的放过自己,也是种美,适当释放压力。
  • 每次和别人聊天我就全身不自在眼神闪躲?
    答:你这是不自信的表现,就是别人不说话,只看着你你都会很紧张,很害羞。首先你要增强自信,多发言,多和别人沟通,勇于表达自己心里想的,认同你的人多了,你的自信也就回来了
  • 和别人,面对面初次谈话的时候,不敢看别人的眼睛,脸,说话没有底气,走路...
    答:一般人在众人面前时,经常会由于害羞或不好意思而脸红,但赤面恐惧患者却对此过度焦虑,感到在人前脸红是十分羞耻的事,最后由于症状固着下来,则非常畏惧到众人面前。患者一直努力掩饰自己的赤面,尽量不被人觉察,并因此十分苦恼。患者惧怕到众人面前,在乘公共车时,总感到自己处在众人注视之下,终于连...
  • 跟人说话眼睛看哪里不尴尬 说话眼睛不敢和别人对视如何改善
    答:对于天生比较害羞的人来说,好像每次和别人讲话时,都不太敢和对方对视,不敢看他的眼睛,却又不知道看哪里比较好。其实,这也间接证明了你的不自信,这种性格应该要多锻炼,和别人讲话时,看着别人的眼睛是最起码的尊重。跟人说话眼睛看哪里不尴尬 你应该先盯着他的眼睛看一会,让对方意识到你在听...
  • 为什么男孩子和女孩子说话的时候不敢直视
    答:3. 沟通问题:有些男生可能觉得直接看着女生的眼睛不利于有效沟通。他们可能认为这样可以更好地倾听和理解对方,而不是把注意力放在自己的表达上。4. 尊重和礼貌:在一些文化中,直接看着对方的眼睛可能被视为不尊重或冒犯的行为。男生可能避免与女生直视是为了表示尊重和礼貌。5. 内心感受:有时候,男生...
  • 一个人和你面对说话时,总不愿和你对眼,说明这个人是什么性格??
    答:一方面可能是对方害羞,不好意思~~或许你的眼神太亮,让他不习惯!另一方面可能是对方心虚,或许他自己做了什么见不得人的事!
  • 为什么我和有些女生说话对视的时候,有些女生都不敢一直看我眼睛,像有...
    答:第一 这可能是青春期现象,女生对男生有种羞涩的感觉,所以不敢正视 第二 那个女生比较腼腆,不太习惯和男生打交道,对视感到有些害羞,所以不敢和男生对视,第三对你有好感或是喜欢,所以看你的时候会紧张,不免回避了你的目光
  • 和男人说话,他一直不敢看你是怎么回事?
    答:男生不敢正眼看你,可能是下面两个原因。第一个原因就是你长得比较好看,但是他比较自卑,所以不敢抬头看你,这种情况应该是最为普遍的。这样的男生有的时候不是长得一般就是学习成绩也一般,在班里都是默默无闻不爱说话的那种,尤其当你是班里成绩又好长的又好看的女生的时候,他们就更不敢正眼...
  • 为什么有些人在说话的时候不敢看别人的眼睛?包括亲人。
    答:为什么我说话的时候不敢直视别人的眼睛 通常性格内向的人和心理承受能力不怎么强的人容易遇到这种问题。其实,说解决的办法也很简单,当然从根本上解决这个问题是需要一定时间的,你需要培养自己的自信心。但是也有个比较简单的就是当你看对方时可以看着对方的鼻子,这样既可以让别人觉得你是在看他的眼睛...
  • 和别人说话时眼睛不敢看对方,心理很紧张怎么办
    答:我以前很自卑,很在乎别人的看法,但是后来渐渐觉得,我总这样下去也不是回事儿啊,所以我选择的勇敢的去面对自卑,当自卑不在存在的时候,那么,你的生活圈子将在下一秒钟改变!那是你内心深处的一种负面情绪,我有的时候也常常这样想,没什么好自卑的,人嘛,活着就是一个开心~!要对自己有自信,...