青年中年老年年龄划分是什么？

划分如下：44岁以下算是青年人，45岁—59岁算是中年人，60岁—74岁是年轻的老年人，75岁—89岁是老年人，90岁以上是长寿老人。

这是世卫组织根据现代人的生活水平，人均寿命的指标，提出的新的年龄划分标准。按照这个标准看来，其实75岁之前，都不能看作老，只能算是老年的预备阶段。

青年是最佳的黄金阶段：

进入社会开始为工作奔波，实现着自己应有的价值。通常这个年龄段的人群压力也是特别的大，在工作之余我们应该不断学习，不断地使自己实现更大的价值，但是需要注意的是，在为工作奔波和努力学习的时候，千万不能累垮自己的身体，不然就得不偿失了。

到了中年人们的身体各项功能就开始逐渐的衰弱，从身体方面上来看这个年龄段的人群，机体的代谢速度会开始慢慢减缓，身体各脏器的功能也会出现程度不一的减弱，身体并不像青年时期那么好，往往很多的疾病会在这个年龄段内出现，因此中年人应该格外注重养生，按时前往医院检查。

从心理和社会经验上来看，此时就好比中午时的太阳，是十分兴盛的阶段，由于有了极多的人生阅历，因此在进入中年之后，人们的心态会特别成熟，对许多的事情知道孰轻孰重，所以我们常常会看到公司高层骨干中，年轻人比较少的原因。