糖尿病什么能吃什么不能吃

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-06-23
甜品基本不碰、米饭不能吃饱,水果不能吃多。 禁止吃甜食和许多种水果,因为葡萄糖、蔗糖,消化吸收快,食用后将使血糖升高;也少吃碳水化合物含量高的食物,如白薯、土豆、藕等;最好也不要饮酒。
糖尿病人可以多吃高纤维食物,促进机体的糖代谢。如玉米、小麦、白菜、韭菜、豆类制品。

含糖低的蔬菜。如韭菜、西葫芦、冬瓜、南瓜、青菜、青椒、茄子。而西红柿含糖量低,既可做蔬菜又可做水果可以多吃。

多吃含钙的食物。缺钙能促使糖尿病人的病情加重。如虾皮、海带、排骨、芝麻酱、黄豆、牛奶等。

富含硒的食物。硒有与胰岛素相同的调节糖代谢的生理活性。如鱼、香菇、芝麻、大蒜、芥菜等,它们能降低血糖、改善糖尿病症状。

富含维生素B和维生素C的食物。补足这两种元素,有利于减缓糖尿病并发症的进程,对减轻糖尿病视网膜的病变、肾病有利。如鱼、奶、白菜、豆类以及青菜、芥菜、甘蓝、青椒、鲜枣等。

此外,南瓜、苦瓜、洋葱、黄鳝等对病人多饮、多食、多尿症状有明显改善作用,有降低血糖、调节血糖浓度的功能,适宜多吃。

糖尿病是一种常见的慢性非传染性疾病,因体内胰岛素绝对或相对缺乏引起血液中葡萄糖浓度升高所致,进而糖大量从尿中排出,呈现多饮、多尿、多食、消瘦、头晕、乏力等症状。糖尿病可进一步引发全身各种严重的急、慢性并发症,造成体内许多系统受损,特别是对血管和神经。糖尿病已成为当今人类健康的三大杀手之一,严重威胁人类的健康。其中,糖尿病足是最常见的并发症之一,往往导致患者残疾甚至死亡。

一般情况下,糖尿病不能吃高油、高盐、高糖、高脂等食物,也不能吃利尿、糖皮质激素类等药物。能吃富含膳食纤维的食物以及降低血糖的药物。糖尿病患者应谨遵医嘱,定期复诊,必要时应及时就医。

1.能吃:糖尿病患者能吃燕麦、荞麦等富含膳食纤维的食物,其中不仅糖分含量较低,还可以促进患者胃肠蠕动,帮助消化。如果患者血糖持续升高,还可以遵医嘱应用格列本脲、格列吡嗪等药物进行治疗。

2.不能吃

糖尿病人不能吃高油类,比如炸鸡、鸡米花、炸串等,不能吃高糖类,比如白米粥、馒头、包子等食物,食用后不易控制糖尿病人患者的血糖水平,可能加重病情,有害身体健康。糖尿病人不能吃利尿的药物,比如甘露醇溶液、螺内酯等,否则可能会使得自身血糖增高,损害肝功能和肾功能。糖尿病人也不能吃糖皮质激素类的药物,比如甲泼尼龙、氢化可的松等,可能会导致血糖发生较大波动。

  • 糖尿病什么能吃什么不能吃
    答:回答:您好, 少吃油煎、炸、油酥及猪皮、鸡皮、鸭皮等含油脂高的食物。 烹调多采用清蒸、水煮、凉拌、涮、烧、炖、卤等方式。不可太咸,食盐摄入量6克以下为宜 饮食不可太咸,少吃胆固醇含量高的食物,例如腰花、肝、肾等动物内脏类食物。 烹调宜用植物性油脂。 配合长期性且适当的运动、药物、饮食...
  • 糖尿病能吃什么,不能吃什么?
    答:回答:指导意见: 忌食:白糖、红塘、葡萄糖及糖制甜食,如果糖、糕点、果酱、蜂蜜、蜜饯、冰激凌等。少食:土豆、山药、芋头、藕、洋葱、胡萝卜、猪油、羊油、奶油、黄油、花生、核桃、葵花子、蛋黄、肝肾、脑。 宜食:粗杂粮如荞麦、燕麦片、玉米面、大豆及豆制品、蔬菜。
  • 糖尿病能吃什么?不能吃什么?
    答:回答:指导意见: 糖尿病提倡高蛋白质、高维生素、低盐,低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食(包括含糖饮料)。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物,以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等,不吃零食,睡前不加餐。增加运动很关键
  • 糖尿病能吃什么?不能吃什么?
    答:回答:你好,经常吃点粗粮,最好是燕麦、荞麦、麸皮.多食用苦瓜,糖尿病人应尽量选食含糖低的瓜果,对于糖量中等的瓜果不可多吃。
  • 糖尿病患者吃什么好?什么不能吃?
    答:可以吃大枣,香蕉等水果。粮食以豆类小米和玉米为主。不能吃的有糖类和含糖的精加工食品。另外还有刺激性较大的食物。例如辣椒。
  • 糖尿病病人能吃什么?不能吃什么?
    答:回答:问题分析: 糖尿病人应避免进食糖及含糖食物,减少进食高脂肪及高胆固醇食物,适量进食高纤维及淀粉质食物,进食要少食多餐。多吃苦瓜,洋葱,魔芋,猪胰等都有好的辅助降血糖作用。 意见建议: 不宜吃各种糖、蜜饯、水果罐头、汽水、果汁、果酱、冰淇淋、甜饼干、甜面包及糖制糕点等,因为这些食品含糖很...
  • 糖尿病人能吃什么不能吃什么?
    答:您好多睦健康为您解答:糖尿病患者,由于胰岛功能减退,胰岛素分泌绝对或相对不足,胰岛素不能在饮食后随血糖升高而增加,不能起到有效的降血糖作用,于是血糖就超过正常范围。因此,糖尿病人吃什么可是有大有门道的。能吃的食物与不能吃的食物 不宜吃的食物 Ⅰ、易于使血糖迅速升高的食物:白糖、红糖、...
  • 糖尿病能吃什么 不能吃什么
    答:糖尿病人不能吃过甜的食物:白糖,冰糖,葡萄糖,麦芽糖,蜂蜜,巧克力,水果糖,果脯,水果罐头,各种饮料,果酱,甜面包及各类糕点等.不能吃高脂肪的食物:各种油类,动物内脏及脑,鸡蛋黄,松花蛋,猪油,羊油,奶油,黄油,油炸鸡,电烤鸡,烤鸭,各种动物油,动物内脏,油炸烧烤食品等不宜过量或长期服用 除去不宜食用...
  • 糖尿病什么东西不能吃什么东西能吃
    答:糖尿病患者对食物的品种上没有多大的限制,主要是对进食的总量控制,以及根据血糖控制的情况有一些相对的控制。在糖尿病患者血糖控制不好的情况下,不建议吃水果。因为很多水果是有一定的含糖成分,可以吃一些不升高血糖的食物如黄瓜、西红柿。另外还可以进食一些谷类,肉类,蛋白质,牛奶,水果,蔬菜,都是...
  • 糖尿病的人什么东西能吃什么不能吃或少吃?
    答:恩,含糖及淀粉的不能多吃,如地瓜,芋头,面粉,大米,山药等。蛋白质,脂肪不要紧,如鱼肉,蛋,奶等