夫妻性生活频率多少合适关于夫妻性生活频率注意这4点

和谐的性生活是夫妻之间的粘合剂，但并不是说性生活越频繁越好，因为频繁的性生活不利于身体健康。健康的中年人一周可以有两次性生活，也要考虑自己的身体状况。


1.目前的数据显示，健康的中老年人性生活频率最佳，35-45岁，每周性生活1-2次；46~65岁，每1~2周有一次性生活；6~75岁，每2周性生活一次；70-80岁，每3-4周做爱一次。平时要以沟通情绪、拥抱、亲吻、抚摸为主。


2.虽然古今有频率上的差异，但基本满足了大多数中老年夫妻的性交频率和性健康养生的要求。但是说到每个人的性欲，就有很大的区别了。其实应该是‘如果你有爱的动机，你就可以在爱中行动’，也就是你渴望做爱的次数应该是你做爱的最佳次数。关键在于夫妻双方是否觉得舒服自在，身体是否能承受。


3.在影响夫妻性生活的因素中，除了年龄、健康状况、性激素分泌水平等生理因素外，心理因素也不容忽视。很多妻子认为情感性行为应该由男方主动发起，男方只是配角，她们总是等着丈夫主动亲热。如果我们把两性的结合看成是相互需要，追求更完美的体验，会让我们的性生活更有吸引力。所以，不要固执己见，强迫对方服从自己的意愿，或者故意拒绝对方对性的要求。如果夫妻一方感到筋疲力尽或无意完成性交，应停止，否则会影响身体健康。


4.现实生活中，由于各种内外因素，往往一方性功能障碍，而另一方仍处于正常水平或旺盛。夫妻朝夕相处，老了性生活不和谐是常事。一方面要去医院检查有没有器质性疾病，也要充分利用沟通的艺术，坦诚相见，表达自己的感受。这样可以消除误会和委屈，放松精神，把性生活推向一个崇高美好的状态。



30道40岁，10多天一次，40岁以上半个月一次，这样人就不会老。否则精髓亏空，精少则病。肾虚百病从生，肾气足万病消失。

正常的夫妻生活频率是多少?
答：夫妻之间的性生活频率应当是根据双方的舒适度和健康状况来决定的，不存在一个固定的标准。普遍的科学观点是，可以用一个简单的公式来估算适合个人的性爱频率，即“性爱频率=年龄的首位数×9”。例如，一个处于20至29岁年龄段的个体，其性爱频率的计算方式为2×9=18，这可以解读为10天内进行8次性生活...

一周几次性生活算正常
答：一般来说，一对身心健康的青年人夫妇，以每星期3次性生活为宜；一对青壮年夫妇，每星期1-2次夫妻生活也算不上过多；40-50岁的中年夫妻，每星期可分配一次性日常生活；一对身心健康的老夫老妻，都不应当戒掉夫妻生活。所述的性生活次数仅仅大约的频次，并并不是任何人都需要保证。而从女士的身心健康...

关于夫妻性生活多久一次为宜
答：1. 性生活频率因人而异，没有固定的标准。2. 大多数情况下，夫妻间一周进行2到3次性生活被认为是正常的。3. 性生活过多可能会影响双方的身体健康和工作效率。4. 适度和谐的性生活对生理代谢和新陈代谢具有积极影响。

夫妻正常的生活频率是多少次?
答：一般来说，20－30岁的人，性活动处于旺盛时期，每周可3次左右；31－40岁的人，每周不超过2次；41－50岁的人每月约4－6次；51－60岁的人，每月可2－3次左右；60岁以后，进入老年期，每月也应起码保持1次以上。这是从总体而言，各人可视具体情况适当加减。正常情况下，但以长期、均衡、维持为好...

...关于夫妻性生活之间多久一次属于正常夫妻生活???
答：1. 性生活频率因人而异，新婚夫妇在蜜月期间可能会频繁进行性行为，甚至每天多次，但应适度节制，避免过度。2. 随着年龄增长，性生活的频率通常会逐渐减少。例如，22-25岁的人群平均每周大约3次，32-35岁的人群减少到每周2次，而41-45岁的人群可能降低到每周1次。3. 需要注意的是，性生活的频率并不...

夫妻生活一般几天一次?
答：（1）以30岁的人为例，他的性爱频率应该是“3×9＝27”，即20天内以过7次性生活为健康，大约每3天一次；（2）40多岁人的性爱频率应该是“4×9＝36”，即30天内应过6次性生活，大约每5天一次；（3）而50多岁的人为“5×9＝45”，即40天内过5次性生活，大约每8天一次。但性生活毕竟是...

40岁的夫妻多久一次性生活比较合适
答：1. 随着年龄的增长，四十多岁的夫妻在生理上可能不再像年轻时那样适合频繁的性生活。2. 建议这个年龄段的夫妻可以将性生活频率保持在每月大约六次左右。3. 当然，这个数字并不是固定的，应当根据个人的身体状况来调整。4. 如果性生活后第二天感到精力充沛，不感到疲惫，这通常表明次数是适宜的。5. ...

一个月两次性生活正常吗
答：比如一个20岁人，合适的性生活次数为2牙周9=18，将18拆分成10和8，性生活次数即是10日内过8次夫妻生活；而30岁的人性生活公式计算为3牙周9=27，即适度的性生活次数是20日内过7次夫妻生活。自然，这一公式计算仅仅做为参照，实际的性生活次数要似乎具体情况来决策。3、没有不适便是适合的性生活...

性生活频率多少才算多?纵欲过度有什么危害?
答：现代医学表明，对于年轻人来说性生活最好的频率是一周一到两次，当然如果是蜜月期间，一周三到四次也是可以的，但是这种情况一定要在身体准许下进行，只要夫妻双方在性生活之后还精力充沛，第二天醒来不会感到全身乏力就没有问题。当然，蜜月之后的性生活还是不宜太过频繁，身体的承受能力有限，而且性活动...

夫妻生活一般几天一次?
答：夫妻生活的频率因人而异，没有固定的标准。从生理角度来看，只要双方在性生活中感到舒适，无需过分关注上一次性生活的时间间隔。国外学者通过研究年龄对性能力的影响，提出了一种计算性爱周期的方法。这个方法是，用年龄的十位数乘以9，得出的结果的十位数代表一个性爱周期持续的天数，个位数则代表应有的...