怎样才能坚持把一件事做下去?
给你提供一个很好的方法:
1.刚开始每天都要坚持去做一件事情,如果怕忘记可以定闹钟提醒自己。
2.一周后如果自己感到厌烦或者想放弃一定要找到能劝服自己的理由,继续坚持一周。
3.在前两周的基础上基本上自己会每天都去做这件事情,那么已经形成了习惯,后面只要坚持基本上就会持续下去的,习惯成自然。
你可以试试看看,我就是这么做的。
通常人们在做一件事情时,
这件事儿有趣的话(喜欢做的事儿),一般都会坚持到最后;
这件事儿是工作上不喜欢的事儿,一般也会坚持做完(为了工作嘛);
但这件事儿枯燥乏味的话,而且可以随自己的性子的话,一般(有一半的人)不会坚持到最后的;
遇到这种情况时,
就要自己想办法去转化喽(把不喜欢的转化为喜欢的),
别人也是帮不上忙的,
每个人都有很多坚持做过的事,但是最后那些坚持过的事都过去了,因为我们的不坚持。或许是学语言,或许是学舞蹈,哪怕是每天阅读半小时,每天多喝水这些生活细小的事……那么要怎样才能坚持把一件事做下去呢?
1、专门留时间做这件事。
很多时候我们坚持做一件事,是选择有时间就做,尽量每天做这件事。让我们难以坚持做到最后的,往往就是突然一天没有时间,就把这件坚持要做的事省略了,然后破罐子破摔,一天没坚持,就天天不坚持,最后干脆不做了。
2、养成做这件事的习惯。
好的习惯一旦养成,就会受益很长一段时间。就好比你爱上一道菜,百吃不厌。如果要学习,就养成每天固定时间段地学习,如果要练习舞蹈,就每天安排固定的时间学舞蹈。
3、告诉自己这件事的重要性。
人们都喜欢做更重要的事情,所以你坚持的事情你必须相信它是重要的,会给你带来巨大的影响或者改变,会让你未来受益匪浅。只有这样你才能坚持做下去。
4、不断鼓励自己。
有时候也会断链子,突然不想做了,或者发现坚持起来很困难,想要放弃。那就多多读些鼓励自己的书籍,从别处寻找坚持的意义和力量,你会发现自己很庆幸这样做了。
5、奖励自己。
如果自己达到了一个阶段,不妨犒赏一下这么努力的自己吧。如果自己坚持有了新的进步,也不要吝啬自我奖励,这样才会越坚持越有动力呢。
6、勿忘初心。
总之,不论你有多少个不坚持做下去这件事的理由,请问问当初你想坚持做它的初心,是否初心依旧,只是坚持的过程中出现了障碍,让你想放弃,如果是初心不在,那么不坚持也不会后悔。
答:1、动力 没有动力,就是再好的事情也坚持不下去,所以说在决定坚持干一件事之前,必须先给自己一个充分的理由,让自己心中特别渴望,在这样强烈的意愿之下,最终才能够坚持下去。2、当决定做一件事的时候,可以用日历的方法记录,每坚持一天,就在日历上面做一个标记,或者是在原来的基础上加一天,当...
答:做一件事情要坚持到底的第一个奥秘就是,把简单的事情做好,就是不简单:古希腊大哲学家苏格拉底,思想深邃,思维敏捷,关爱众生又为人谦和。许多青年慕名前来向他学习,听从他的教导,都期望成为像老师那样有智慧的人。他们当中的很多人天赋极高,天资聪颖者济济一堂。大家都希望自己能脱颖而出,成为...
答:1、把自己的计划写下来,贴在醒目的地方,来提醒自己。2、安排好做这件事的时间:什么时候做,做多久,都要明确。3、在手机或者闹钟上定时,一到时间就听铃声的命令。4、每次完成计划之后,回味一下,或者干脆写写笔记,写下自己完成计划的美好感觉,这样也能提高坚持下去的兴趣和信心。
答:也就是我们常说的三天打鱼,两天晒网。当我们把每件很平凡的事情做到极致,每天坚持下去的时候,这件小事就会变的不平凡,但是生活中我们却很少能够坚持不懈的做一件事情。想要坚持下去,不容易半途而废,不妨学习一下这几个办法。一:糖果式奖励。我们不管是在上小学或者是以后步入社会中的时候,都希望...
答:一:有良好的计划和规划。二:如果坚持不下去,可以定时提醒,例如可以定个闹钟,也可以在每天看得见的醒目的地方贴上纸条。每天都提醒自己。三:坚持不下去的时候就想想你之前已经坚持了这么长时间了,这么半途而废岂不是很可惜,而且为了自己以后的生活、以及自己家庭以后的生活质量想想。不奋斗、不坚持...
答:4. 要树立正确的时间价值与效率观念,避免所谓的“一分钱智慧,几小时愚蠢”的事情,有些时候为省一两元排队半小时或步行数占地,都是极不划算的,对待时间,我们就好比在经营一种商品,我们时刻都要有一个“成本与价值”的理念,要让他达到利益的最大化才是我们所追求的。
答:要养成“立即就做”的习惯。想做就马上去做,只有这样才能让你抓住成功的机会。克雷洛夫说:“现实是此岸,理想是彼岸,中间隔着湍急的河流,行动是架在川上的桥梁。” 珍惜时间。首先要明白这件事有没有坚持下去的必要 如果有自己也选择了我想那就不管怎么样请一定坚持为自己的选择负责 也是对自己...
答:制定了目标计划才能够知道人生的道路应该如何去走,并且将目标作为自己实现人生成功的重要目的。二、提高执行力。当我们制定了目标计划的时候,却不能够很好的坚持,执行力非常的低,有的人在坚持了一两天之后就想要放弃,坚持是一件很难的事情,他并不是说一蹴而就,是要日积月累经过长时间的坚持。想...
答:做一件事坚持下去,需要具有以下3因素。首先,要有完成这件事的信心。有信心就有勇气,有勇气就不惧怕一切困难,就能克服前进路上所遇到的一切难题。没有什么事做好事是不经历坎坷的,信心会让我们把正做的这件事摆正位置,有了必须完成的信念。其次,要有方法。光有信心是远远不够的,还需要有灵活...
答:想象成功的诱惑。做一件事情之前,一定要有个具体的目标,例如成功瘦掉20斤,赚取5万块,获得一等奖学金等等。自己在每次想要放弃的时候,想象一下目标达成以后的场面,给自己描绘一幅美丽的蓝图,从而给自己带来继续前进的动力,然后不论风雨坚持走下去。众人期望的刺激。我们都有非常重要的亲人、恋人、...