男人吃大豆异黄酮会怎样

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-08-27
男人吃了大豆异黄酮会怎么样

大豆异黄酮是完全从大豆植物中提取出来的,一般情况下,大豆异黄酮多用于女性,但是并不是说男性不能吃,男性吃大豆异黄酮可以有效预防前列腺等,对身体有一定的保健作用。不过,要提醒的是,男性不宜多吃,吃多了可能导致雄性荷尔蒙分泌紊乱,还会使性功能下降,降低性欲。

男性服用大豆异黄酮会导致体内的女性激素过多,导致女性化的发展。但能治疗前列腺疾病。

异黄酮具有弱雌激素活性,约相当于十万分之一的雌二醇活性,被称为植物雌激素,其主要为三羟基异黄酮(Genistein)、黄豆甙原(Daidzein)、黄豆素(Glycetein)。

异黄酮与雌二醇有相似性,通过与ER结合发挥微弱激素效应,异黄酮对雌激素也有表现拮抗作用,由于与雌二醇竞争结合ER,使得雌二醇不能产生激素效应,进而对激素相关的疾病具有保护作用。

大豆异黄酮是以天然大豆中提取的植物雌激素,经常服用可调节荷尔蒙分泌,改善骨骼健康,延缓衰老,预防高血脂和胆固醇。中年妇女由于体内荷尔蒙分泌减少,容易导致骨质疏松,出现:失眠、心血功能失调、记忆力减退、皮肤干燥缺乏弹性、胸部松弛、萎缩、更年期提前到来。中年以后补充雌激素非常重要。

大豆异黄酮广泛存在于豆类、谷类、水果、蔬菜等300多种植物中,日常饮食中除大豆及其制品外。小麦、黑米、扁豆、洋葱、苹果、石榴、银杏、葵花子和橙汁等食物中含量相对较多。

大豆异黄酮适用人群:
1、适宜中老年女性
  
根据对女性卵巢功能衰退的认识,35岁左右的女性就开始需要服用异黄酮。40岁以前服用小剂量,41-50岁应该用足够剂量,50岁以后需要大剂量服用;有更年期症状者剂量必须加大,根据个人感受和身体反应来调整剂量大小。(注意:孕妇和哺乳期妇女不要服用异黄酮。)
  组别 年龄(岁) 日推荐量 服用周期
  无更年期症状 35-40 30mg 每年2-3个月
  无更年期症状 40-50 45mg 每年2-3个月
  无更年期症状 50以上 60mg 每年2-3个月
  有更年期症状 35-40 60mg 服用至更年期症状消失后,再服用2-3个月,每年补充2-3个月
  有更年期症状 40-50 60mg 服用至更年期症状消失后,再服用2-3个月,每年补充2-3个月
  有更年期症状 50以上 60mg 服用至更年期症状消失后,再服用2-3个月,每年补充2-3个月

2、适宜患病人群
心血管病人群;老年性痴呆者;前列腺肥大者;骨质疏松症;女性更年期障碍者。
  
3、适宜亚健康人群
改善肝功能与预防糖尿病的人群;便秘者;美容养颜、抗皮肤衰老者。

男性服用大豆异黄酮会导致体内的女性激素过多,导致女性化的发展。但能治疗前列腺疾病。

异黄酮具有弱雌激素活性,约相当于十万分之一的雌二醇活性,被称为植物雌激素,其主要为三羟基异黄酮(Genistein)、黄豆甙原(Daidzein)、黄豆素(Glycetein)。

异黄酮与雌二醇有相似性,通过与ER结合发挥微弱激素效应,异黄酮对雌激素也有表现拮抗作用,由于与雌二醇竞争结合ER,使得雌二醇不能产生激素效应,进而对激素相关的疾病具有保护作用。

大豆异黄酮是以天然大豆中提取的植物雌激素,经常服用可调节荷尔蒙分泌,改善骨骼健康,延缓衰老,预防高血脂和胆固醇。中年妇女由于体内荷尔蒙分泌减少,容易导致骨质疏松,出现:失眠、心血功能失调、记忆力减退、皮肤干燥缺乏弹性、胸部松弛、萎缩、更年期提前到来。中年以后补充雌激素非常重要。

大豆异黄酮广泛存在于豆类、谷类、水果、蔬菜等300多种植物中,日常饮食中除大豆及其制品外。小麦、黑米、扁豆、洋葱、苹果、石榴、银杏、葵花子和橙汁等食物中含量相对较多。

大豆异黄酮适用人群:
1、适宜中老年女性
  
根据对女性卵巢功能衰退的认识,35岁左右的女性就开始需要服用异黄酮。40岁以前服用小剂量,41-50岁应该用足够剂量,50岁以后需要大剂量服用;有更年期症状者剂量必须加大,根据个人感受和身体反应来调整剂量大小。(注意:孕妇和哺乳期妇女不要服用异黄酮。)
  组别 年龄(岁) 日推荐量 服用周期
  无更年期症状 35-40 30mg 每年2-3个月
  无更年期症状 40-50 45mg 每年2-3个月
  无更年期症状 50以上 60mg 每年2-3个月
  有更年期症状 35-40 60mg 服用至更年期症状消失后,再服用2-3个月,每年补充2-3个月
  有更年期症状 40-50 60mg 服用至更年期症状消失后,再服用2-3个月,每年补充2-3个月
  有更年期症状 50以上 60mg 服用至更年期症状消失后,再服用2-3个月,每年补充2-3个月

2、适宜患病人群
心血管病人群;老年性痴呆者;前列腺肥大者;骨质疏松症;女性更年期障碍者。
  
3、适宜亚健康人群
改善肝功能与预防糖尿病的人群;便秘者;美容养颜、抗皮肤衰老者。

病情分析: 你好,大豆异黄酮是完全从大豆植物中提取出来的,是绿色保健品,安全没有副作用。一般情况下,大豆异黄酮多用于女性,但是并不是说男性不能吃,男性吃大豆异黄酮可以有效预防前列腺炎等病症,对身体有一定的保健作用。 意见建议:不过,要提醒的是,男性不宜多吃,吃多了可能导致雄性荷尔蒙分泌紊乱,还会使性功能下降,降低性欲。

长期服用提高乳腺癌患病机率,男性第二性征退化,也就是变得更加女性化

  • 有些男人不敢喝豆浆,害怕影响雄性激素,这是真的吗?
    答:当人体内雌激素不足时,可以补充;当人体内雌激素不缺时,植物雌激素具有抗氧化等积极的生理作用。适量地吃大豆对男性是有好处的。因为女性有一个雌激素受体,大豆异黄酮与该受体结合,起到类似雌激素的作用。男性不存在这种受体,所以豆浆中的异黄酮对他们没有影响。男人喝豆浆是会杀精的,男性如果摄入...
  • 男人喝豆浆影响生育力?
    答:总体来说,适量喝豆浆、吃豆制品对男性的好处也是很多的。总的来说,目前并没有足够的研究可以证明豆浆会杀精或是影响男性生殖能力。豆浆其实也可以呵护男人。实际上,适当吃些大豆,对于男性可能是有益的。有不少研究都发现,经常食用大豆异黄酮,可以降低前列腺癌的风险。2007年10月发表于《营养学杂志...
  • 男性能吃大豆异黄酮吗
    答:男性能吃大豆异黄酮,没有规定说男性不能吃。大豆异黄酮是黄酮类化合物,是大豆生长中形成的一类次级代谢产物,是一种生物活性物质。由于是从植物中提取,与雌激素有相似结构,因此大豆异黄酮又称植物雌激素。大豆异黄酮的雌激素作用影响到激素分泌、代谢生物学活性、蛋白质合成、生长因子活性,是天然的...
  • 男性长期喝豆浆及吃大豆食品,真的会雌性激素过多吗?
    答:但豆浆中的植物激素生物活性只有药物雌激素的千分之一,只要摄入的剂量不大,是不可能逆转激素平衡,影响到男性性征或男童正常发育的,因此不用担心男人喝豆浆会变得很女人。至于男人喝豆浆会杀精的说法,专家表示这是一个错误的认识。研究发现膳食植物雌激素大豆异黄酮对于保护精子DNA的完整性、防止损伤有...
  • 请问男生服用大豆异黄酮 影响长高和骨骼发育吗?_百度拇指医生
    答:请问男生服用大豆异黄酮 影响长高和骨骼发育吗? 拇指医生提醒您:该问题下为网友贡献,仅供参考。2014-02-18 18:02 cc*** | 医疗健康 | 网友回答 不影响身高,但是没有必要服用,老年女性服用有助于减肥、调脂、美容、年轻。男人不要吃这个,不过吃了也别害怕,没有显著的副作用。 1 | 热心网友 | 2014-02-2...
  • 男生吃大豆异黄酮有哪些功效
    答:2、预防心血管疾病 心血管疾病也是让很多男性朋友非常头疼的一大疾病,一旦出现这种问题,如果不及时治疗的话,对个人的生命健康都会造成一定的威胁。大豆异黄酮中富含的营养物质,可以大大降低自身出现动脉粥样化问题的几率,在一定程度上也可以有效地预防心脑血管疾病的发生。3、提高性生活质量 很多男性朋友...
  • 请问男生服用大豆异黄酮 影响长高和骨骼发育吗?
    答:不影响身高,但是没有必要服用,老年女性服用有助于减肥、调脂、美容、年轻。男人不要吃这个,不过吃了也别害怕,没有显著的副作用。我是医学研究人员,对此很了解。
  • 男性长期喝豆浆及吃大豆食品,真的会雌性激素过多吗?
    答:吃这些豆的豆浆,不会影响男性雄性激素的。经常吃豆类对健康有利,长时间不吃豆类,就容易造成营养不良啦。不会导致雄性激素下降或升高的,不要为这事担心了。不会对男性健康不利的,但是要注意营养平衡的,膳食要多样化,这样对整体健康是有益处的,每天要保持好的心情。
  • 男人为什么不能常喝豆浆
    答:研究表明,大豆中的大豆异黄酮是一种植物雌性激素,适量补充大豆异黄酮能防止中老年男性骨质疏松症和前列腺疾病,但青春发育期男性经常大量食用豆制品,摄入过量的植物雌激素,会使第二性征的发育受到影响,使其外观不太阳刚或呈现女性化倾向,还会引起精子质量下降,导致日后生育机能发生障碍。男人喝豆浆的...