儿童喝什么酸奶最好?什么牌子的酸奶最好啊?

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-07-07
小孩喝哪个牌子的酸奶比较好

酸奶不但营养丰富,而且美味诱人,许多人都很爱喝。如今各大超市都有专门的冰柜展区销售酸奶,而且品种琳琅满目,日益繁多,让消费者挑花了眼。究竟选择哪种酸奶好呢?如何选择一款适合自己的酸奶。
优先选择原味酸奶或传统老酸奶
首先,要优先选择原味酸奶或传统老酸奶。这类酸奶一般不添加任何香精、增稠剂、凝固剂,是最天然,对奶源质量要求也最高的酸奶,因此营养也最 高。但是,现在超市里一些酸奶打着原味酸奶的名号,却也用了不少添加剂。所以选购原味酸奶,应该留意看配料表,原料种类越少越好。
传统老酸奶是固态酸奶,它是将鲜奶直接倒入瓷器或者玻璃容器中发酵而成的。这种方法制作的酸奶没有加任何凝固剂,而是牛奶蛋白质的一种特殊凝胶状态。这种酸奶添加剂含量较少,奶质较高,生产到销售的时间更短,所以也更新鲜。
然而,新一代的老酸奶就要当心了。这种老酸奶中加入了明胶、琼脂、卡拉胶等植物胶。虽然对人体没有明显毒性,但是却降低了对酸奶奶源的要求,营 养价值会有所折扣。而且长期食用太多添加剂对健康不利,特别是儿童的代谢能力较弱,更要少吃。因此,选购老酸奶的时候,要特别留心看看配料表,是否加入了 凝固剂。同时真正的老酸奶只要稍微用力搅拌,就能让看似坚实的凝胶变成液态的奶。
脱脂酸奶更适宜三高人群
其次,与原味酸奶类似的脱脂酸奶,也可以适当选购。脱脂酸奶与原味酸奶的区别就是脂肪更少,所含的脂肪在1%以下。因此这类酸奶,更适宜三高人群,以及经常喝酸奶的老年人。
茯苓酸奶要根据体质购买
另一种茯苓酸奶,作为一种传统的保健酸奶,也可以根据体质购买。茯苓具有利水渗湿、健脾和中、宁心安神等功效。酸奶含有大量活性乳酸菌,有助于消化。茯苓与酸奶搭配相得益彰,对湿邪所致的胃肠功能紊乱有一定的调理作用。不过注意不要空腹食用。
果味酸奶要少买
最后,有些种类的酸奶要少买。首先是果粒、果味酸奶。这种酸奶酸酸甜甜,又号称有“水果的营养”,很受人们欢迎。其实,其中真正的果粒很少,其成分几乎全部来自于添加的果酱。而为了表现出水果的味道,这种酸奶会加入更多的糖、香精等添加剂。

什么酸奶的牌子最好旺仔牛奶的酸奶是最好的,最适合宝宝吃的。

酸奶不但营养丰富,而且美味诱人,许多人都很爱喝。如今各大超市都有专门的冰柜展区销售酸奶,而且品种琳琅满目,日益繁多,让消费者挑花了眼。究竟选择哪种酸奶好呢?如何选择一款适合自己的酸奶。
优先选择原味酸奶或传统老酸奶
首先,要优先选择原味酸奶或传统老酸奶。这类酸奶一般不添加任何香精、增稠剂、凝固剂,是最天然,对奶源质量要求也最高的酸奶,因此营养也最 高。但是,现在超市里一些酸奶打着原味酸奶的名号,却也用了不少添加剂。所以选购原味酸奶,应该留意看配料表,原料种类越少越好。
传统老酸奶是固态酸奶,它是将鲜奶直接倒入瓷器或者玻璃容器中发酵而成的。这种方法制作的酸奶没有加任何凝固剂,而是牛奶蛋白质的一种特殊凝胶状态。这种酸奶添加剂含量较少,奶质较高,生产到销售的时间更短,所以也更新鲜。
然而,新一代的老酸奶就要当心了。这种老酸奶中加入了明胶、琼脂、卡拉胶等植物胶。虽然对人体没有明显毒性,但是却降低了对酸奶奶源的要求,营 养价值会有所折扣。而且长期食用太多添加剂对健康不利,特别是儿童的代谢能力较弱,更要少吃。因此,选购老酸奶的时候,要特别留心看看配料表,是否加入了 凝固剂。同时真正的老酸奶只要稍微用力搅拌,就能让看似坚实的凝胶变成液态的奶。
脱脂酸奶更适宜三高人群
其次,与原味酸奶类似的脱脂酸奶,也可以适当选购。脱脂酸奶与原味酸奶的区别就是脂肪更少,所含的脂肪在1%以下。因此这类酸奶,更适宜三高人群,以及经常喝酸奶的老年人。
茯苓酸奶要根据体质购买
另一种茯苓酸奶,作为一种传统的保健酸奶,也可以根据体质购买。茯苓具有利水渗湿、健脾和中、宁心安神等功效。酸奶含有大量活性乳酸菌,有助于消化。茯苓与酸奶搭配相得益彰,对湿邪所致的胃肠功能紊乱有一定的调理作用。不过注意不要空腹食用。
果味酸奶要少买
最后,有些种类的酸奶要少买。首先是果粒、果味酸奶。这种酸奶酸酸甜甜,又号称有“水果的营养”,很受人们欢迎。其实,其中真正的果粒很少,其成分几乎全部来自于添加的果酱。而为了表现出水果的味道,这种酸奶会加入更多的糖、香精等添加剂。

奶制品是儿童生长发育期间必不可少的营养食品,而酸奶更是因为酸酸甜甜的口感而深受孩子们喜爱。不少爸妈在孩子1~3岁时就开始给他们喝酸奶了。

相比牛奶,酸奶的好处在于:

乳糖低,避免宝宝乳糖不耐受

蛋白质和脂肪更容易被吸收

钙含量也较高,有利于补钙

目前市面上的酸奶可谓五花八门,有低温的、常温的、原味的、水果味的,还有宣传添加了上百亿益生菌,能调理肠胃的,甚至还有喝了能“长寿”的!
01

分清楚酸奶和乳酸菌饮料。酸奶的蛋白质含量要求要高于2.3g/100ml,营养价值远胜于乳酸菌饮料。乳酸菌饮料配料表中排第一的一般都是水,而酸奶排第一的则是生鲜乳或者复原乳。

02

含糖量越低越健康。摄入过多的糖会让孩子发胖或者长虫牙。请注意配料表中的碳水化合物,含量越低越好。

03

原味优于果味,添加剂越少越好。非原味的酸奶一般都添加了香精、甜味剂。添加增稠剂的酸奶也要慎选,好酸奶不添加增稠剂也有醇厚的口感。

04

选择蛋白质、钙含量高的全脂酸奶。补充蛋白质和钙是喝酸奶的主要目的。在孩子2岁以前,尽量选择全脂酸奶,脂肪能给宝宝提供能量。

05

看清楚原料是鲜牛乳还是复原乳。复原乳须经高温处理,一些维生素会被破坏。所以,优先选择原料是鲜牛乳的酸奶。

总的来说,一款好的儿童酸奶应是低/无糖、全脂、无添加、鲜牛乳发酵的原味酸奶。

酸奶作为一种奶制品,不仅保留了牛奶的优点,还添加了各种有益的菌类,有提高孩子食欲、促进和加强消化的功效。超市里那么多种类的酸奶,给孩子选择哪种最好呢?专家指出,挑选酸奶时主要看4点



实名推荐法优乐,儿童酸奶排行榜第一名,法国原装进口,我们家孩子一直在喝这个。在法国有一百多年的制乳经验,没有任何添加剂,色素,香精,奶质是100%生牛乳,光拧开盖子就一股奶香味飘出来,关键是这个酸奶很醇厚。

一,Pom’Potes法优乐儿童酸奶。这款酸奶来自乳制品大国法国。酸奶奶源来自“欧洲乳仓”诺曼底牧场。酸奶100%生牛乳发酵,蛋白质含量高达3.5g/100g,钙含量高达126mg/100g。酸奶特别添加了维生素D,促进钙的吸收,是一款真正适合儿童的高蛋白高钙酸奶。二,Fontanini菲仕利儿童酸奶。这款酸奶来自德国优质牧场,奶源横跨整个德国。酸奶特别添加夸克乳酪,蛋白质含量高达4.2-4.4g/100g。酸奶含有多种微量元素和维生素,促进儿童肠蠕动。酸奶常温保存,不刺激肠胃。三,Bledina贝乐蒂儿童酸奶。这款酸奶同样来自法国,酸奶常温保存,无需冷藏。酸奶内含维生素E,不含防腐剂、人工色素和香精。蛋白质含量2.7g/100g,钙含量122mg/100g。酸奶里的半乳糖有助于孩子成长发育。四,Zott卓德酸奶。德国卓德酸奶来自阿尔卑斯天然牧场。酸奶不添加人工色素、防腐剂和明胶。酸奶蛋白质含量2.6g/100g,钙含量120mg/100g。五,Pascual帕斯卡全脂酸奶。帕斯卡酸奶来自西班牙。酸奶经过巴氏杀菌热处理,全脂酸奶更适合儿童食用。酸奶乳脂含量80%以上,蛋白质含量2.7g/100g。

  • 儿童酸奶哪个牌子营养最好?
    答:梦果鲜无添加儿童酸奶 梦果鲜无添加儿童酸奶据说是迪士尼与奥斯卡指定的长期合作伙伴,包装非常便捷可爱,设计很适合小宝宝饮用,而且味道也非常的齐全。这款酸奶盖是螺旋桨的,宝宝自己可以轻松打开还有一定的趣味性。一直担心口感可能会差点,偷偷尝了下酸奶惊艳到了难怪宝宝喜欢。梦果鲜因为是儿童酸奶,包...
  • 法优乐儿童酸奶:宝宝的最爱
    答:法优乐儿童酸奶的奶源来自法国黄金诺曼底的纯正生牛乳,安全可靠,品质保证。健康配料法优乐儿童酸奶不添加色素、香精、防腐剂,让宝宝喝得更放心。拏营养成分法优乐儿童酸奶富含能量、蛋白质、脂肪、碳水化合物、钠、维生素和钙等必需营养素,为宝宝提供全面的营养保障。适合2岁以上宝宝法优乐儿童酸奶适合2岁以上的宝...
  • 孩子想喝酸奶了,有什么推荐的品牌吗?
    答:法优乐儿童酸奶不仅蛋白质含量高,而且不含有防腐剂、人工香精等对人体有害的物质,非常适合儿童喝。2、菲仕利儿童酸奶:菲仕利属于德国进口品牌,其儿童酸奶的口碑一直都是不错的。菲仕利儿童酸奶的特点也是蛋白质含量高,甚至高过法优乐儿童酸奶(4.2g-4.4g/100g),而且菲仕利儿童酸奶是常温储存的...
  • 入口清香好喝的酸奶有哪些?
    答:娃哈哈AD钙奶:娃哈哈AD钙奶是一款专为儿童设计的酸奶产品,富含钙质和维生素D,有助于骨骼发育。它的口感浓郁,清香宜人,深受孩子们的喜爱。光明莫斯利安:光明莫斯利安是一款源自保加利亚的酸奶品牌,以其独特的口感和营养价值受到消费者的喜爱。它的口感醇厚,清香扑鼻,具有浓郁的乳香味。安慕希:安慕希...
  • ...一些牌子其实不怎么好,不知道要什么品牌的比较好?
    答:纯甄酸奶就很不错,如果不放心买的酸奶可以自己用纯奶做。
  • 不同年龄宝宝酸奶怎么选
    答:卡士酸奶这个品牌的酸奶可谓是酸奶中的贵族产品了,因为这个牌子的酸奶会比较贵但是同样的口感也会比较好,很多小孩子也会比较喜欢喝,因为这个牌子的品质比较有保障,所以家长也比较放心的买给宝宝喝,一岁以上的宝宝是可以喝卡士酸奶的了,不过不可以喝冰箱冷藏的。一岁宝宝可以吃安慕希之类的酸奶吗,一...
  • 儿童喝什么酸奶比较好,适合儿童喝的酸奶有哪些
    答:儿童喝什么酸奶比较好,适合儿童喝的酸奶有哪些 分享复制链接http://zhidao.baidu.com/question/1058163095894477259 新浪微博 微信扫一扫举报 1个回答 #热议# 为什么说不要把裤子提到肚脐眼?盛长征逢锦 2023-12-12 · TA获得超过3.8万个赞 知道大有可为答主 回答量:1.3万 采纳率:26% 帮助的人:906万 ...
  • 两岁宝宝喝什么牌子的酸奶好
    答:1、断乳期是婴儿从液态食物向固体食物转变的一个特殊时期,酸奶是一种半固态的食品,饮用蒙牛酸奶比牛奶有更强的饱腹感,适合于引导婴儿从液态食品到固态食品的过渡。2、婴幼儿生长发育快,需要营养多,但胃容量又小,所以应选择营养素和能量密度高的食物,酸奶符合这个条件,它含有营养素20多种,和...