馒头吃了会胖吗？？求答案，求为什么谢谢请告诉我！

美食保健的方法 秋季怎样美食养生

秋季气候干燥，常常使人感到鼻、咽干燥不适。这时如果能吃一些生津止渴、润喉去燥的水果，会使人顿觉清爽舒适。
这个季节带有保健医疗性质的水果，要数梨和甘蔗了。中医认为，梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生饥润肺去燥等功能，最适宜于冬春季节发热和有内热的病人食用。尤其对肺热咳嗽、小儿风热、咽干喉痛、大便燥结症较为适宜。梨还有降低血压、清热镇静的作用。
甘蔗有滋补清热的作用，含有丰富的营养成分。作为清凉的补剂，对于低血糖、大便干结、小便不利、反胃呕吐、虚热咳嗽和高热烦渴等病症有一定的疗效。劳累过度或饥饿头晕的人，只要吃上两节甘蔗就会使精神重新振作起来。但是，由于梨、甘蔗性寒，对脾胃虚寒和胃腹疼痛的人不宜食用。
此外，适于秋冬季吃的水果还有苹果、香蕉、橘子、山楂等。

我是英语专业的，你是想怎么学习英语呢？我喜欢养生保健也喜欢旅游，电影和美食。可以互相学习哈

按照普通人的食量吃馒头，是不会发胖的，但是你要是吃了很多，又不爱运动，那就会发胖。
馒头虽然不是容易导致发胖的食物，但是吃多了，热量高了，消耗达不到吸收的多，就会累计脂肪，也就是变胖！

好像是馒头里的糖，如果不被吸收就会转化为脂肪，堆积在身体里

馒头是主食必须吃，什么吃多了都会胖，如果没有特殊疾病，主食馒头米饭一定要吃哦！

什么食物摄入我们的身体都会产生能量。所谓的负能量食物，那是因为消化那些食物所消耗的热量，高于食物本身的热量。

馒头吃了会胖吗??求答案,求为什么
答：所以我给出的答案是不会发胖。

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答：主要是通过运动和饮食搭配来达到减肥效果，就是一定要健康减肥，晚饭要在8.0以前吃，要吃很少一点的米饭，不要吃含脂肪的肉类.吃新鲜蔬菜，水果，多喝水，多运动。

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答：馒头是用面粉做成的，面粉中含有淀粉，被人体消化，会被分解为葡萄糖，多余的葡萄糖会被转化为脂肪。长期食用会长胖。

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答：面粉内含有大量淀粉，碳水化合物人体摄入后会转换为脂肪，所以大量摄入面食会让人发胖。

馒头吃了会上胖吗??求答案,求为什么!一定要说为什么啊!谢谢了
答：馒头里面含淀粉。淀粉在体内被分解成糖原，人平时呼吸运动消耗的能量就是糖原供给的，当糖原摄入量大于人体所需能量时就会自动转变成脂肪。

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答：馒头比米饭热量低，前者只相当于后者的70%，而且脂肪和糖类含量比米饭更低。所以不必担心吃馒头会发胖。适量吃，正常吃馒头都不会发胖，但是馒头因其经过发酵，易堵，肠胃不好的人应少吃，以免消化不良好造成腹涨。

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答：馒头吃多了也是会长胖的，因为馒头主要的成分是淀粉，淀粉在人体内会转化成葡萄糖被人体吸收，但是如果吃得太多，人体无法全部利用，就会有一部分储存在我们体内，就会转化成脂肪。馒头虽然是可以作为主食的食物，但是也要保持一定的量，不可过多。馒头有一些是有一些甜的，因为加入了红糖，这样会使它里面...

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答：要看你吃多少馒头了。如果一天一个小的馒头肯定是不会发胖的。馒头是以面粉经发酵制成，主要营养素是碳水化合物，是人们补充能量的基础食物。一百克的馒头，热量是两百二十大卡。而现在通常出售的馒头，一个重量只有五十克左右。也就是说，一个馒头的热量正常情况下应该在一百一十大卡左右。这个热量意味...

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答：如果正确食用是不会导致肥胖的，但是如果食用过多，也是会长胖的，最好的食用方法就是把馒头作为主食，如果当零食或点心加餐食用，对导致摄入的热量超标，很容易引起肥胖，而且要选择不加糖的馒头食用，我们在晚上的活动减少，吃太多含淀粉丰富的食物容易储存脂肪，晚上还是少吃馒头比较好。

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答：您好。馒头主要是由淀粉构成。可以给人类提供碳水化合物。至于吃了馒头，会胖吗这个问题是因人而异的。易胖体质的人很容易发胖，但易瘦体质的人就恰恰相反。而且吃馒头的时间和食物的总量也非常重要。一般来说吃适量的馒头是不会发胖的。当然，不管会不会发胖，如果你真的担心自己的身材好坏。就应该在...