四十岁女人的保养皮肤方法有哪些

四十岁女人的保养皮肤方法有哪些

　　四十岁女人的保养皮肤方法有哪些，只要是女人都关心自己的皮肤，当然只要多一些注意与保养，即使到了40岁，依然可以享有健康风采的肤质。现在分享四十岁女人的保养皮肤方法有哪些！

　　四十岁女人的保养皮肤方法有哪些1

　　 洗脸

　　皮肤专家提醒，不论你的皮肤是油性、干性或中性，洗脸只有一个原则，就是一定要轻柔。因为如果你用力搓、磨，会把皮下组织拉松，你每多一次用力洗脸，就把脸多摧老一步，

　　选择温和的美容产品。粗硬、刺激性强的洗脸用品、收敛化妆水与磨砂膏都会伤害皮肤。

　　 用温水洗脸。

　　用毛巾轻按，不要完全擦干，要让皮肤上留有像露珠一样的一层潮润。

　　因为毛孔下的`毛囊被地心吸引力向下拉陷，所以毛孔在30岁以后会放大，使用温和的肌肤调理化妆水，可以关住毛孔45分钟，便于化妆上粉底去。把化妆棉浸湿后挤掉水，沾上调理化妆水，以向上打圈圈方式拍到脸上

　　 洗澡

　　身体的皮肤老化得比脖子以上缓慢，因为较少晒太阳所致。不过大体说来，身体皮肤中年后会变得比较薄、干、粗糙，有些人甚而皮肤干到发痒。脸颊、脖子与手膀也难以控制地变得松软下垂，这跟老化失去水份、弹性，以及地心引力有关。不过经历剧烈减肥的人，会松弛得更厉害，所以减肥应持之以恒、循序渐进。

　　加速把老化堆积的暗沉皮肤角质擦除，可促使皮肤看来较年轻。便宜又天然健康，这个风行欧洲的洗澡方法，其实就是台湾人所用的丝瓜布。

　　程序是：用丝瓜布从身体下端往上端揉搓到心脏部位。在揉擦手脚四肢时要用力，在擦臀部、腹部、胸部与肩膀时，要用打圈圈的方式。不久你就会发现血液循环变好、皮肤较有弹性、有光泽、滑润。

　　四十岁女人的保养皮肤方法有哪些2

　　 第一：切勿频繁去角质

　　过了40岁以后，我们皮肤的角质层更容易脱皮，不单是干燥所导致也有自身新陈代谢慢所造成。但也正因为干燥，我们不能频繁的去角质，40岁的女人，角质层的自我更新能力变慢，如果过于频繁的去角质，不仅对皮肤伤害大，也容易进入一个比较可怕的恶性循环，让皮肤出现细纹，因此这个习惯要尽量改掉！

　　不管是脸部还是身体，我们建议是一个星期一次去角质，切记不要一星期去多次，去完角质之后用一些温和的护肤品来进行护肤，才不会刺激皮肤，当然在选择去角质的产品的时候，也尽量选择这种温和型，不会搓泥，不会破坏我们那新长出的角质层哦！

　　 第二：洗面奶洗脸次数过多

　　很多人到了40岁以后，皮肤处于一个相对尴尬的境地，因为里面干燥外面油，这让很多女人误以为自己是油性肌肤，因此在洗面奶的使用次数上不控制，一天洗脸可能超过2次以上，脸部出油其实可能有一个原因就是我们保湿工作没有做好，因此不要过于频繁洗脸，要研究原因，做好保湿工作，洗面奶洗的越多皮肤越依赖，还可能导致皮肤过早早衰！

　　 第三：频繁敷面膜

　　到了40岁以后，最佳的补水护肤品，除了面膜还有精华液也是必不可少，虽然面膜补水，但是却不建议太频繁的敷，两三天敷一次就好，很多人可能一天敷两次以上的面膜，造成皮肤营养过剩，导致皮肤变得敏感，破坏皮肤的水油平衡，因此敷面膜适当就好，不要太追求敷的次数！

　　到了40岁以后很多女性已经开始面部发黄有暗斑，但也不要去敷一些功效性极强的美白面膜，可以选择补水保湿为主、紧致亮肤为辅能够比较好的抗皱，保养皮肤！最后建议四十岁女人在保养方法上面更应该选择温和的护肤品。