该如何辨别自己的脱发是生理性还是病理性？

有份科学数据显示，现在年轻人发生脱发的年龄比我们上一辈提前了将近二十年！传统的思想里，总觉得脱发是人到中年之后才发生的事情，但是现在看来，二十岁到三十岁的年轻人已经成了脱发的主力军，甚至还有十几岁的少年已经面临着脱发的困扰了。这种情况下，人们对脱发的恐惧越来越深刻，稍微有一点掉头发的问题，很多人都担心自己是脱发了。

那么，如果判断自己的脱发情况是否正常呢，到底是生理性的掉头发还是病理性的脱发？其实这个很简单，这是有一个标准的，那就是每天掉发的数量。一般认为，每天掉头发的数量在一百根以内都是正常的，只有每天掉发超过一百根，并且持续2-3个月以上才可能是脱发的情况。

一、每天掉发一百根以内属于正常的新陈代谢，不需要担心。

我们的头发和身体其他器官一样，都是要经历新陈代谢的。所以，每天都会有头发掉落，也会有新的头发长出来。只要维持在一定的比例之内，那么就是正常的。而这个比例就是每天的掉发数量不能超过一百根，在这个范围之内的都是正常的。

二、每天掉发数量超过一百根并且持续2-3个月的情况才可能是病理性脱发。

如果一个人每天掉发的数量突然增多，然后这种情况持续2-3个月，并且掉下来的头发普遍都是那种细软易断的头发，并且伴随着头发油腻、瘙痒等问题，那么，这就可以初步判断为脱发问题了。如果想要知道确切的情况，需要到专科门诊检测。

其实我们常规意义上说的脱发主要就是指的一种脱发类型，那就是脂溢性脱发，又叫雄性激素脱发、遗传性脱发，这种脱发属于脱发类型里占比最大的。