长期用电脑工作有辐射该怎么缓解？如何减轻辐射？
kuaidi.ping-jia.net 作者：佚名 更新日期：2024-07-05
引言：二十一世纪是信息化社会，越来越多的工作离不开信息网络，离不开使用电脑，人们都知道长期用电脑工作对人体会有辐射。那么电脑辐射应该怎么缓解呢？今天我们一起来了解一下如何减轻辐射吧。
一、多洗脸
使用电脑时间过长首先导致的问题，就是使人体面部出油更加严重，对于长期用电脑工作的人来说，一定要保证皮肤的清洁，保持皮肤水分。有时间的话，可以每隔几个小时洗一次脸，让皮肤补充水分，这样有利于皮肤表面新陈代谢，减少出油，减少油脂堵塞毛孔带来出痘的情况。洗脸之后可以涂抹一些隔离霜或者防晒霜，这样不仅能帮助皮肤锁水，还能减轻电脑辐射。另外，在下班之后可以给皮肤进行一次面膜补水，光靠洗脸补水是远远不够的，面膜能够帮助人体修复被电脑辐射和紫外线辐射的面部。
二、多吃富含维生素的食物
长期用电脑不仅会有辐射，而且还会对人眼造成伤害，眼睛受到辐射的影响是最大的。面对屏幕的时间过长会导致眼睛干涩，眼皮疼痛疲劳。所以在工作的间隙要经常看像窗外，让眼球得到适当休息，也可以经常闭目养神，缓解眼球疲劳。吃富含维生素的食物对眼睛视力有保护作用。另外动物的肝脏也对视力有很大好处，而且还能增强大脑记忆力，提高工作效率。
三、借助外物吸收或阻挡辐射
如果害怕辐射对身体造成伤害的话，可以购买防辐射服或者防辐射面具、防辐射眼镜等产品，这些东西是靠物理上的阻挡来减少电脑辐射。另外可以在电脑旁边放一些绿植，比如芦荟，仙人掌，绿萝等，这些绿植可以有效吸收电脑辐射，减少辐射对人体的伤害，而且还能够清新空气，点缀工作环境，让心情更加愉悦。
我觉得我们可以通过摆放盆栽来缓解，要想减轻腐蚀的话，玩一小时的电脑就要让自己休息半分钟。
可以做一些眼保健操，也可以买一些仙人掌放到自己的办公桌上，就可以得到一个很好的缓解，也可以减轻辐射，多运动，多闭眼。
面对电脑最好的办法，也是贴上一个，防辐射贴膜。这一部分在我买电脑的时候都可以像电脑的方面的专家咨询的怎么样的贴膜更适合我们的电脑更能保护我们的面部以及眼睛免受辐射的干扰。
可以买一个仙人掌，也可以买一些防辐射的衣服，特别的实用。生活中可以喝一些绿茶，也可以吃一些橘子。
答：众所周知，电脑在释放过程中会释放一定辐射，可能会对我们造成危害，例如长时间面对电脑的人皮肤干枯发黄，那么我们就一定要在日常生活中多注意一些。一、喝绿茶抗辐射 绿茶当中含有大量的抗氧化成分，可以帮助我们对抗来自电脑的辐射，同时还能提到缓解衰老的作用，尤其是女性，多喝绿茶很有好处。不过喝绿茶...
答：最后，可以买点盆景，有些植物可以吸收辐射，比如仙人掌（球），吊兰，、芦荟，美人蕉等 下面详细一点 1.避免长时间连续操作电脑，注意中间休息。要保持一个最适当的姿势，眼睛与屏幕的距离应在40~50厘米，使双眼平视或轻度向下注视荧光屏。2.室内要保持良好的工作环境，如舒适的温度、清洁的空气、合适...
答：电脑族的保健电脑族可多喝 绿茶、菊花茶电脑族除了多接触到电磁辐射外,电脑荧光屏的闪动对眼睛也有较强的刺激作用。长期使用电脑者,易患眼病。专家认为,平时多喝绿茶可起到一定的抗辐射作用。此外,菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效,经常觉得眼睛干涩的电脑族,多喝些菊花茶有利无害。许多人都知道,长期...
答：一、定时起来运动一下。长期在电脑前工作，对于我们的眼睛和身体，都是有影响的，所以为了自己的身体健康，应该定时起来运动或者是活动一下，让自己的身体得到一个良好的舒展，放松一下自己的心情。二、多喝菊花茶、玫瑰花茶。菊花茶、玫瑰花茶都是可以帮助我们抵抗辐射的，所以每天给自己泡点茶叶喝，也是...
答：建议买个液晶的显示器，加上防辐罩，另外可以在家里摆上一盆仙人球，可以吸收电磁辐射
答：常年和电脑接触的时候，你受到的辐射剂量会不断积累，不会和吸烟一样，过了很长一段时间后才有可能。突然出现了无法补救的结果。低频、低强度电磁辐射对机体有什么生物学作用？防止或减轻电磁辐射的方法 上班长时间对着电脑，该如何减弱电脑带来的辐射？在一些大城市，很多白领为了放松身心，减轻自己眼睛的...
答：有什么方法可以缓解电脑辐射和熬夜带给身体的不适呢... 我本来就是油性的皮肤。还挺爱长豆豆。可是因为工作的需要。所以必须整天都面对电脑。再加上熬夜的缘故。脸上的油脂分泌的很旺盛。有什么方法可以缓解电脑辐射和熬夜带给身体的不适呢。还有经常面对电脑和熬夜应该注意些什么呢。 展开 ...
答：不过，也不能调得太暗，以免因亮度太小而影响效果，且易造成眼睛疲劳。还要注意与屏幕保持适当距离。离屏幕越近，人体所受的电磁辐射越大，因此较好的是距屏幕半米以外。电脑使用后，脸上会吸附不少电磁辐射的颗粒，要及时用清水洗脸，这样将使所受辐射减轻70％以上。仙人掌除了可以攻击坏人，还有一项...
答：请问一下常坐在电脑前的人应如何减轻辐射对人体造成的伤害? 常坐在电脑前工作的或玩的朋友常感觉眼疼或头晕,要减轻辐射对人体的负面影响,请问有没有比较好的方法?... 常坐在电脑前工作的或玩的朋友常感觉眼疼或头晕,要减轻辐射对人体的负面影响,请问有没有比较好的方法? 展开 我来答 ...
答：让白领在电脑前工作一整日，依然能保持视线清晰，头脑清醒的状态，让工作变成享受。长时间面对电脑，会致使眼睛过度疲劳，出现干涩疼痛的现象。建议大家在工作一段时间之后，最好做下眼保健操，舒缓眼睛压力。同时也可以多吃一些护眼预防视力下降的食物，例如胡萝卜、菠菜等来减轻电脑辐射对眼睛的伤害。
