足排便不畅，屁多，便量少，便细，感觉拉不干净怎么办

大便拉不干净，总是放屁，怎么办？

排便不好老是放屁拉不出来 只排屁不排便是怎么回事

　　但是不同的情况也有不同的解决方法，因为便秘的原因实在是很多种类，不能几句话就囊括全部。简单说来，便秘就是肠道蠕动慢了或者不蠕动了，肠道内积存大便无法正常推送出去就形成了便秘的情况。来看下便秘一直放屁不拉屎，便秘屁多是什么原因?

　　便秘也分是短期内的还是长期存在的情况，短期内出现便秘可能跟喝水少或者生活作息打乱，紧张焦虑，饮食过于油腻，辛辣，生冷硬等因素都会导致便秘的发生。考虑是消化不良或者功能紊乱导致的肠道功能下降，建议先不要立马吃泻剂类的药物，先从改善饮食结构，增加水分和膳食纤维来帮助通便。

便秘一直放屁不拉屎：都说屁是屎头，也就是排屁的时候其实肠道是在蠕动，也是在努力推送大便出去，但是蠕动大便在肠道内停留时间过长，可能会异常发酵产生过多的气体，就会先排屁或者一直排屁，但是不能拉大便。先对照近期的饮食是否过于精细，缺少纤维素和水分等，调整一下饮食结构。一直便秘也可以来点酸奶或者益生菌，补充奘灵水苏糖就更好了。奘灵水苏糖是体内有益菌群的食粮，给体内益生菌补充营养，帮助重建肠道内环境，肠好胃好排便好。

便秘屁多是什么原因：近期摄入了过多高营养或者蛋白质较多的食物，没有充分消化，在肠道内停留就会被有害菌利用，发酵产气过量气体，出现屁多但是还是便秘的情况。一定要增加新鲜的水果蔬菜，比如火龙果，猕猴桃，香蕉，和根茎类蔬菜，比如芹菜，小白菜，韭菜等来帮助推送大便顺利排出。

你这是消化不好，早上是不是肚子感觉很涨，总是有想闹肚子的感觉，但解不出来大便，而且舌苔白厚，这些症状都是消化不好，建议你吃点健胃消食片什么的，帮助一下消化系统，应该就没事了，希望能够帮到你，祝你早日摆脱病痛！

以我自身为例，20出头年纪轻轻的小伙子就便秘，我记得我最久的一次是都快半个月了才排了一次大便。后来我每天喝自家的蜂蜜水，刚开始没什么反应，可后来效果就明显改善了不少，慢慢的我也养成了早起排便的习惯。说实话，包括现在，我都很少喝水。那么我考虑之前的情况，我建议你一：每天都要有适当的运动，必须运动。二：饮食上加入适量的瓜果蔬菜。三：睡前睡后一杯土蜂蜜水，别买市场上的，因为市场上压根就没有正宗的土蜂蜜（我家有，不过只有几瓶了）四：尽量的放松心情，不要给自己过多的压力。五：养成每天早晨排便的习惯，有无便意都去蹲会，久而久之习惯自然养成。六：睡前把双手搓热，然后捂着腹部按摩一会，不出意外明天一早就会排大便。记住这六点并且严格执行，我相信你的排便问题一定会得到改善。如果对你有帮助，记得来“好健山货铺”！

便秘跟饮食有关　也常由于结肠炎引起。建议调节饮食　禁止喝酒，不吃辛辣油腻及油炸食品。多吃青菜　多饮水　并养成每天排便的习惯。不管有无便意　都要按时上厕所　便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题。没有特效办法。一定要一定要要禁烟 ，酒，辛辣食物。保持大便通畅柔软，养成定时大便习惯，有便意时一定要尽快上厕所。每天多吃蔬菜，香蕉，红薯。蜂蜜。就一定会改善。可以 每天多吃蔬菜，香蕉，红薯。蜂蜜。就一定会改善。 口服鲜竹沥有作用。另外可以用开塞路，或肥皂条塞到肛门内润肠通便。但是动作一定要轻柔，防止损伤肠道 ,

大便不成形,不畅,量少拉不尽
答：所以最好还是应该检查结肠镜首先看看。 如果是结肠炎建议口服四神片,或结肠炎丸或复方黄连素片. 一定要禁酒,生冷辛辣食物. 注意这个问题一般就能够防止发生的。肠胃炎。中医叫泄泻。应该属于阳虚的体质。肾亏。建议不要吃凉的，尽量吃温一点的东西。比如炒菜可以放点生姜的。多保暖，适度运动。可以吃吃...

...比较多,但是感觉消化不好,大便少,肚子胀,一直放屁
答：你好！这个属于脾胃声能虚！食欲功能好！但是吃进去脾胃虚不运化所导致的肚胀 屁多！还是注意调理一下脾胃功能吧！

放屁次数增多,还伴有大便不成形,是什么原因?
答：大便不成形，多屁，我们应该怎样调理呢？在饮食上要尽量少吃一些刺激性大的食物，如辣椒、大蒜、胡椒等，要多吃膳食纤维含量高的食物和水果，多喝水，使体内保持充足的水分。同时，要按时吃饭，保持规律饮食，避免暴饮暴食。在一日三餐的搭配上，要粗细结合，要常吃些红薯、芋头、土豆等富含膳食纤维的...

怀孕3个月了,便秘比较严重且放屁多,应该怎么做呢?
答：及时大便：有了便意就要及时去排空，经常憋便就容易出现便秘的现象，墨妈以前怀孕的时候爱玩游戏，在关键时刻有了便意就爱憋着，孕期就经常受便秘的折磨，及时大便就可以避免这个问题。不要吃的太多：孕妈妈孕期最好是选择少吃多餐的形式进食，吃的太多太饱容易给消化道带来负担，更容易出现便秘的情况。

...胀气,一直放屁。 一个月以来感觉有排便不畅,排便不尽,排便吃力。偶...
答：回答：问题分析: 这个一般是有这个肠胃炎的现像,可以吃一些消炎药,就可以达到治疗的效果就会好的 意见建议: 一般可以吃一些像云南白药和维生素C B2和这个西米替丁就行了,吃药后都有这个现像的,不用担心促进排便不需要成形的排空了就不胀气了。

经常便秘怎么改善?
答：1、饮食清淡，多吃膳食纤维，多吃蔬菜水果，适当吃粗粮，合理饮食，严禁暴饮暴食，少吃辛辣刺激的食物，如辣椒、速食快餐、烧烤等。2、经常锻炼身体，利用休息时间参加户外运动，如打球、跑步、跳操等，运动可促进肠胃蠕动，加速排便。3、多喝水，我们都知道多喝水可美容养颜，其实多喝水还可以促进肠胃的...

放屁多,大便不成形
答：一日三餐要定时定量，一次不能吃太饱，晚饭尽量在七点之前吃，过了七点后少吃或尽量不吃，以减轻脾胃的负担。吃饭遵循早饭吃好、午饭吃饱、晚饭吃少的选择。因此针对放屁多、大便不成形的现象，大家还是要注意改善生活习惯和饮食规律，多锻炼，这样才能改善这种现象，让身体早日恢复健康。

最近总是放臭屁很臭,每天隔一天才大便一次,便量少,大便不干怎么...
答：回答：问题分析: 您好,放屁是肠道正常运行的一种表现。相反,如果不放屁,或放屁过多过臭,则为一种异常现象。这种情况往往是有胃肠道的蠕动较慢或有消化不良的情况,有时放屁过多,与吃了过多的淀粉类食物有关,红薯、土豆等。 意见建议: 多吃面食的人放屁也多,这类食物使肠腔产气过多,导致放屁增多,...

便溏 便秘(大便不尽)
答：1) 每天早晨起床后饮用一杯温白开水，或加入少量食盐的有淡咸味的白开水，可以增加消化道水分，有利于排便。2) 要养成大便的卫生习惯。每天晨起或早饭后或睡前按时解大便，到时不管有无便意都要按时去厕所。只要长期坚持，便会养成按时大便的习惯.3) 平时要多吃含纤维素的蔬菜(韭菜、芹菜、菠菜...