自测：根据症状辨胃病
俗话说“十胃九病”。
但是我们却常常忽视胃的 健康 。
亲友相聚，大吃大喝；
早餐不吃，晚餐吃撑；
正餐不吃，零食不停……
”
你知道吗，这样受伤的总是胃
测测是哪种胃病
看看胃病爱找哪些人
加班熬夜族
工作压力大、精神紧张，经常加班熬夜，很容易导致胃酸分泌过多，引起胃部不适。
不吃早餐族
胃分泌的胃酸没有食物可消化，会损伤食管、胃肠黏膜，长此以往不仅容易导致溃疡，还可能导致胆汁中的胆固醇沉积，诱发胆结石。
餐后运动族
吃完饭就马上健身运动，可能导致内脏供血不足，影响消化功能。
04
天天吃撑族
饮食没节制，不仅会加重胃的负担，还会增加胰、胆等消化器官的压力，引发一系列问题。
吃饱就睡族
吃饱就睡，胃内食物没来得及消化，很容易出现消化功能异常。
无辣不欢族
如果本身有胃肠疾病又食辣过多，会刺激胃肠黏膜，加重其充血、水肿。
护胃的8个方法
01
进餐时细嚼慢咽
狼吞虎咽可以在吞咽的同时带入大量气体。胃和食管内气体增加，可以导致胃胀、嗳气不适。
02
规律吃饭
三餐固定时间吃，保持规律。
早饭匆匆忙忙、午饭简单对付、晚饭暴饮暴食，甚至睡前再来点夜宵， 健康 的胃往往就在任性的吃和暴饮暴食中被破坏。
03
少烟酒
酒精会对胃黏膜造成损伤，引起胃充血、水肿、糜烂，甚至出血。
烟不但直接损伤胃黏膜，引起黏膜下血管收缩、痉挛，胃黏膜缺血、缺氧，长此以往形成胃溃疡。
04
坚持锻炼
保持胃肠道 健康 ，要让自己多运动。每周至少锻炼3~4次。
05
保持好心情
处于焦虑、愤怒、忧伤、紧张等不良情绪下，会出现食欲不振、上腹部隐痛、反酸、烧心、便秘等症状，要保持一个好心情。
有些疾病如肠激综合征容易受到情绪的影响；胃肠病往往有反复发作、病程较长的特点，因此要保持乐观心态。
治愈后，每年也应该定期复查，以减少该病复发。
06
不舒服及时看病
生病时不要自行用药，更不要擅自停药、换药等，应及时咨询相关医生，遵医嘱服药。
07
必要时少吃多餐
胃的容受性会随着年龄增大，以及某些疾病，比如病毒性胃肠炎之后短暂出现下降。此时少吃多餐可能会有利于避免一些胃胀的不适感。
08
少吃或不吃烟熏和油煎食物
剩饭菜、烤制或腌制的食物（如火腿、烤肠、各种咸菜），亚硝酸盐含量往往比较高。
亚硝酸盐可以在胃里转化为亚硝胺，是诱发胃癌的主要原因之一，其中腌制肉类，致癌风险更大。
健康 时刻养胃表
答：胃病是一种极为普遍的疾病，常见的胃病包括胃炎、胃溃疡、胃痉挛等。如果胃病得不到及时的治疗，可能会损害健康，甚至会严重影响到生活。以下是5个胃病的自测征兆，帮助你及早发现潜在的健康问题。1. 胃部不适：胃病最常见的症状之一是胃部不适或疼痛。如果你经常感到胃部不适或疼痛，特别是在饮食后或...
答：胃病的早期症状 胃病最让人无奈的就是各种症状不具有特异性，如出现胃痛时，所患疾病可能是慢性胃炎、也可能是胃溃疡。1.胃中像发酵一般，懊恼不宁，有难以说明的感觉，有的还兼有嗳气，恶心或心下痞痛、胀满的症状。这是由于平时饮食没有规律，或饱或饥或有上顿没下顿，或饮酒，过食肥腻油炸食品...
答：1、胃病发生之前会有哪些征兆？人的肠胃非常脆弱，胃病一般是由不良的生活习惯所导致的，同时在胃部出现小问题之后，一定要重视烧心和反酸的问题，在日常生活中如果长时间出现烧心反酸贫血等异常症状的时候，一定要第一时间前往医院做一次系统的检查，只有这样才可以让自己的生活不受影响，同时需要注意的是，...
答：有时，我们由于腹痛、腹胀等状况去医院检查后，被分辨为慢性胃炎、浅表性胃炎、糜烂性胃炎或是胃溃疡、十二指肠溃疡等病症。那麼，怎么知道胃病和胃溃疡？下边我们就看来一下吧。胃病发病原因不一样，临床症状就不一样，在进餐后数钟头出现上腹不适感，隐隐作痛，恶心想吐，呕吐等伴肠炎者有腹泻，经常...
答：5种常见症状帮你自测胃病。1、饭后饱胀或终日饱胀、嗳气、泛酸，胃口不好，体重逐渐减轻，面色轻度苍白或发灰，要考虑到胃炎，特别是慢性萎缩性胃炎、胃下垂。2、饭后上腹痛，或有恶心、呕吐、积食感。症状持续多年，常在秋季发作，疼痛可能有节律性，如受凉、生气，或吃了刺激性食物后诱发，可能是胃溃疡...
答：或有恶心、呕吐、积食感。症状持续多年，常在秋季发作，疼痛可能有节律性，如受凉、生气，或吃了刺激性食物后诱发，可能是胃溃疡。 5.常常于饭后2小时胃痛，或半夜痛醒，进食后可以缓解，常有反酸现象。可能有十二指肠溃疡或炎症。 6.饭后腹部胀痛，常有恶心、呕吐，偶会呕血，过去有胃病史近来加重，...
答：所以饮食不调是引起胃病的重要因素。慢性胃炎是一种十分常见的消化道疾病,以胃粘膜的非特异性炎症为主要病理变化,根据胃粘膜的组织学改变,可分浅表性、萎缩性、肥厚性三种类型。临床上共有的症状为:上腹部闷胀疼痛、嗳气频繁、泛酸、食欲减退、消瘦、腹泻等症。由于在慢性胃炎发病中饮食因素占有重要地位,因此养成...
答：现代人多多少少胃都有些问题，平常多注意观察自己的舌苔是比较简单直接的辨识方法。正常舌象可概括为六个字：淡红舌薄白苔，具体地说，舌色淡红鲜明，舌质滋润，舌体大小适中，柔软灵活，舌苔均匀、薄白而润。而如果你的舌苔出现以下几种情况，就要注意啦，胃病已经悄悄找上你了。舌苔辨胃病 中药咋调理...
答：自测：胃病的4个症状 胃粘膜损伤程度不同，引发的症状也不同：浅表性胃炎 大多没有明显的症状，主要表现为上腹隐痛或不适、食欲不振、饱胀、嗳气、反酸、恶心和呕吐、消化不良。胃溃疡 腹痛多发生进餐后0.5~1小时开始，持续1~2小时，服用抗酸药物疗效不明显。易发生大出血或急性穿孔。十二...
答：如果感觉胃疼、胀气、食胀、或者说口里没味，甚至感觉口苦这些症状就可以说明你的胃可能出毛病了。
