肠胃炎吃什么食物好

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-07-02
肠胃炎是各种原因引起的胃肠黏膜炎症,分为急性肠胃炎和慢性肠胃炎。肠胃炎患者吃粥类食物、带有益生菌的食物、菇类食物、蔬菜,可以调节肠胃功能,保护肠道。

肠胃炎患者吃以下食物较好:

1、粥类食物:如小米粥、米汤、南瓜粥等,因为粥类食物含有丰富的碳水化合物,而且粥易消化,清淡不油腻,起到减轻肠胃功能负担的作用,加速病情恢复。

2、酸奶:酸奶含有的多种有益菌群可以改善肠胃环境,纠正菌群失调状态,加速患者病情恢复。

3、菇类食物:如猴头菇、杏鲍菇、竹荪等。因为以上大多数菇类都具有养胃醒脾、补血益气的功效,并且其含有的菌丝体对于多种消化道致病菌具有抑制生长繁殖的作用。

4、蔬菜:可以吃南瓜,富含维生素和碳水化合物,可保护胃黏膜免受刺激;甘蓝抵抗胃部溃疡、保护并修复胃黏膜组织,还能保持胃部细胞活跃旺盛,降低病变的几率。

肠胃炎的患病原因:

1、病毒导致的肠胃炎,常见的有诺如病毒、轮状病毒等。

2、饮食习惯,长期食用粗糙或刺激性食物、高盐饮食、食物过敏、酗酒也会引起肠胃炎。

患有肠胃炎要注意的事项:

1、饮食要规律,健康饮食。

2、保证食物的新鲜与营养搭配,不吃腐烂变质的食物。

3、忌烟酒辛辣等刺激性食物,不要熬夜,多注意休息。

  • 肠胃炎拉肚子吃什么食物好?
    答:其具有收敛、止泻作用,可适当缓解腹泻症状。如果患者抵抗力较差,且是由于感染导致肠胃炎时,需避免进食生冷、坚硬的食物,比如冰淇淋、冷饮,以及花生、瓜子等坚果类食物。肠胃炎患者伴随腹泻时,还需要避免进食油腻食物,比如油条、炸鸡、奶油蛋糕等,做饭时需以少油、蒸、汆、烩、焖等烹调方式为主。
  • 请问肠胃炎可以吃什么?
    答:1,低脂、少纤维。不应吃油炸、油煎、生冷及多纤维食物 ,可选择容易消化的细挂面、烩面片、馄饨、嫩菜叶、鱼、虾、蛋及豆类制品等 ,以使肠道得到休息。2、肠炎患者如伴有脱水现象时 ,可喝些淡盐开水、菜汤、米汤、果汁、米粥等 ,以补充水、盐和维生素。3、排气、肠鸣过强时 ,应少吃蔗糖及易产...
  • 急性胃肠炎吃什么食物好得快
    答:1 白粥 白粥具有滋补元气,止泻功效,生津液,畅胃气的功效。而且又容易消化。所以是急性肠胃炎之后首选的食物。吃白粥的时候可以搭配一些蔬菜,效果更好。2 山楂 山楂具有开胃消食、化滞消积、活血化淤的作用,对于饮食不当造成的腹胀、腹痛、腹泻均有较好的疗效。而且山楂中含大量的维生素c...
  • 肠胃炎吃什么食物调理
    答:胃肠炎吃清淡、易消化、刺激性小的食物好,如蔬菜粥、小米粥、山药粥、挂面汤、藕粉、鸡蛋羹等;也要补充奶类、鸡蛋、瘦肉等富含蛋白质的食物。胃肠炎患者应吃清淡、易消化的食物,如半流质食物:蔬菜粥、小米粥、山药粥、挂面汤、藕粉、鸡蛋羹等容易消化,保持食物温度适中,避免生冷、辛辣刺激性食物...
  • 狗狗肠胃炎吃什么食物好呢?
    答:避免高脂肪、高纤维和牛肉 在狗狗肠胃炎期间,要避免给狗狗过多的高脂肪、高纤维和牛肉。这些食物难以消化,可以导致胃肠不适和腹泻。此外,还要避免给宠物食用人类食品。虽然狗们会吃任何东西,但是有些食品对它们很不好。例如,巧克力、大蒜、洋葱和酒精等食品对狗来说都是有毒的,要远离这些食品。当...
  • 肠胃炎应该多吃什么菜?
    答:肠胃炎应该多吃南瓜,胡萝卜,甘蓝这些菜都有健胃的作用。很多人为了保持苗条身材,通过饮食或饮食控制来达到自己的目的,长期营养摄入不足很可能导致胃肠炎,影响胃的正常功能。随着工作压力的增加,许多人由于饮食不当和不良生活习惯而出现胃肠功能紊乱,导致胃肠炎。以下是了解胃肠炎吃什么食物能有效缓解...
  • 肠胃炎好转吃什么食物
    答:肠胃炎吃以下食物比较好:牛奶、红枣、苹果、胡萝卜、米汤、山楂、藕粉、馒头、面条、山药、葡萄、小米粥、香蕉、木瓜、番茄、西瓜、柿子、瘦肉、豆浆、粳米等。另外,肠胃炎患者热的营养快线可以喝;山楂可助消化;多喝点汤如鸡汤、菜汤。汤内含有可溶性物质,好消化吸收;少吃水果菜类如石榴、西红柿,...