南瓜要蒸多久

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-08-02
蒸南瓜需要多长时间 南瓜一般蒸多久

如果切成块,放在蒸锅里煮,一般要30分钟左右,以不干汤为宜。如果切成片在蒸锅里蒸,水开后要10—15分钟。
南瓜要蒸多长时间,与你切的块的大小有关,一般为了熟的快点可以把块切的小一点,(一般馒头的一半大小)开始可以用大火,开锅以后改用小火,20分钟就足够了。也可以在15分钟时候,打开盖子,用筷子扎一扎,能够轻松的扎透,说明已经熟透了。

扩展资料:
蒸南瓜是一道有食疗效果的传统菜品。制作原料有南瓜、红枣、百合等,没有蜂蜜可以用白糖代替,就是蒸的时候先撒白糖再蒸。制作时间为10-30分钟。
南瓜含有丰富的胡萝卜素和 维生素C,可以健脾,预防 胃炎,防治 夜盲症,护肝,使皮肤变得细嫩,并有中和 致癌物质的作用。黄色果蔬还富含两种维生素A和D;维生素A能保护胃肠黏膜,防止胃炎、胃溃疡等疾患发生;
维生素D有促进钙、磷两种矿物元素吸收的作用,进而收到壮骨强筋之功,对于儿童佝偻病、青少年近视、中老年 骨质疏松症等常见病有一定预防之效。
南瓜不仅有较高的食用价值,而且有着不可忽视的食疗作用。据《 滇南本草》载:南瓜性温,味甘无毒,入脾、胃二经,能润肺益气,化痰排脓,驱虫解毒,治咳止喘,疗肺痈便秘,并有利尿、美容等作用。
国内外医学专家、学者研究实验表明,食南瓜籽,还有缓解前列腺肥大(南瓜子可治前列腺肥大)症状、预防 前列腺癌、防治动脉硬化与胃粘膜溃疡、化结石作用。
参考资料:蒸南瓜_百度百科

小南瓜一般蒸15-20分钟。
小南瓜的个头较小,一般只有麒麟瓜大小,蒸15-20分钟就能使其熟透,板栗南瓜是经过研究、选育的南瓜新品种,营养成分的普通南瓜相差无几,但是和普通南瓜相比,口感要更粉糯,因味如板栗而得此名,是一种深受消费者喜爱的新兴蔬菜。

相关说明
板栗南瓜可以整个蒸。 普通南瓜个头较大,整个蒸难度较大,板栗南瓜个头较小,水分含量小,更容易熟透,所以,是可以整个蒸的,而且板栗南瓜的含水量少,甜度较高,整个蒸的话可以将板栗南瓜的水分紧紧锁在里面,使水分流失少。
小南瓜营养成分虽不及老南瓜,但鲜美多汁,略带甜味,深受大众的喜爱,价格也较南瓜更高。
以上内容参考:百度百科-小南瓜

南瓜要蒸35分钟左右。如果蒸的时间过短,南瓜肉会生涩难咽,如果时间过长,南瓜肉的营养就会流失,其口感也不佳,因此,蒸南瓜的时间要掌握恰到好处。蒸南瓜可以放点白糖,也可什么都不放,因为南瓜本身就有甜味。
南瓜如何保存:
南瓜可以直接一整个放在阴凉通风而且干燥的地方进行储存,并且在南瓜上边盖上一层薄膜纸来防虫,如果是切开的南瓜j就可以在表层覆盖一层保鲜膜,然后放进冰箱冷藏室进行储存,或者是将南瓜清洗后切成小块并沥干水,接着放进冰箱冷冻室进行存储。

  • 蒸南瓜要多少分钟?
    答:要是拿电饭锅蒸南瓜的话,一般来说,时间大概在20-30分钟左右即可,如果是整个的南瓜盅,则需要时间更长,大概35分钟为宜。因为南瓜的外皮比较硬,所以蒸南瓜盅的话需要的时间稍微长点,一般35分钟为宜。而如果是南瓜削皮切块做成其他的菜肴或者削皮后蒸煮的话则一般20-30分钟时间即可。(2)微波炉——...
  • 南瓜需要蒸多久才能熟 南瓜需要蒸的时间
    答:1、一般来说,蒸南瓜时间不会太久,在水烧开之后蒸15-20分钟就可以了,因为南瓜的肉质不是特别紧实,将它削皮切开之后进行蒸制,热量是非常容易渗透进去的,不过平时我们在蒸制的时候,还需要根据南瓜切开之后的大小来判断它具体的蒸制时间。2、再蒸南瓜的时候时间不能过短,否则南瓜肉吃起来就会感觉非...
  • 南瓜要蒸多久
    答:如果切成块,放在蒸锅里煮,一般要30分钟左右,以不干汤为宜。如果切成片在蒸锅里蒸,水开后要10—15分钟。3.和使用的厨具有关 使用电饭锅:用电饭锅蒸南瓜一般需要30分钟左右即可,如果是蒸整个南瓜盅则可能需要35分钟左右,时间要稍微长一些。因为南瓜的外皮比较硬,时间长才能蒸熟。如果是将南瓜皮去...
  • 南瓜蒸多久能熟
    答:15分钟左右。我们在蒸南瓜的时候还是有些技巧的。如果把南瓜直接上锅蒸,可能吃不到软糯可口香甜不腻的南瓜,我们在蒸南瓜的时候,一定要选择好步骤。把需要选择蒸的南瓜,先把南瓜皮刮掉,一定要切成大小均匀,这样可以让南瓜受热均匀。在蒸南瓜的时候时间不能过短,否则南瓜肉吃起来就会感觉非常苦涩,...
  • 南瓜要蒸多久才会熟?
    答:要是拿电饭锅蒸南瓜的话,一般来说,时间大概在20—30分钟左右即可,如果是整个的南瓜盅,则需要时间更长,大概35分钟为宜。因为南瓜的外皮比较硬,所以蒸南瓜盅的话需要的时间稍微长点,一般35分钟为宜。2、微波炉10分钟 一般来说,微波炉蒸南瓜的时间大概在10分钟左右就够了,注意是高火10分钟。
  • 蒸南瓜需要多长时间
    答:蒸南瓜需要20分钟左右。南瓜在生的时候,它的质地还是比较硬的,而且南瓜的果肉是非常厚的,所以要想把它从里到外的蒸熟时需要时间的。将南瓜洗净切块后,放入蒸锅当中蒸上20分钟左右,用筷子戳一下,如果能轻松戳得动,则说明南瓜蒸熟了。如果戳不动,那么就需要再蒸一会,直到蒸软蒸熟为止。南瓜要想...
  • 蒸南瓜需要多长时间
    答:蒸南瓜的时间因南瓜大小和厚度而异,通常需要蒸煮20-30分钟。可以先用大火蒸煮再用小火蒸煮,以保持南瓜的形状和口感。蒸好的南瓜细腻美味,营养丰富。 1 评论 分享 举报 为你推荐:特别推荐 癌症的治疗费用为何越来越高? 电动车多次降价,品质是否有保障? 什么是“网络厕所”?会造成什么影响? 华强北的二手手机是否...
  • 南瓜蒸几分钟合适 南瓜需要蒸多久
    答:南瓜需要蒸多久 1、电饭锅:用电饭锅蒸南瓜一般需要30分钟左右即可,如果是蒸整个南瓜盅则可能需要35分钟左右,时间要稍微长一些。因为南瓜的外皮比较硬,时间长才能蒸熟。如果是将南瓜皮去掉切成块蒸制,则二三十分钟便可食用。2、微波炉:用微波炉蒸南瓜用高火十分钟即可实现,但是因为微波炉的功能和型号...
  • 南瓜一般蒸多久能熟
    答:蒸南瓜的器具有很多选择,如果用普通的蒸锅或铁锅蒸,锅的密闭性好,气温上升的越好,但要注意掌握火候,先用大火再转小火,时间一般在20分钟左右;如果用电饭锅蒸,温度上升的比较慢,一般需要35分钟左右;若是用微波炉蒸,用高火一般10分钟左右就能熟;如果用高压锅,压力比普通蒸锅大很多,蒸的时间...
  • 蒸南瓜要多长时间南瓜一般蒸多久
    答:1、南瓜如果切成块,放在蒸锅里煮,一般要30分钟左右,以不干汤为宜。如果切成片在蒸锅里蒸,水开后要10—15分钟。2、南瓜要蒸多长时间,与你切的块的大小有关,一般为了熟的快点可以把块切的小一点,(一般馒头的一半大小)开始可以用大火,开锅以后改用小火,20分钟就足够了。也可以在15分钟时候...