半年没上班了，现在很焦虑不敢去找工作上班了怎么办？
既然焦虑那就开始找工作吧
我是2020年 学前教育 专业毕业的，中途换了两份工作，现在的我，即将离职步入找工作的阶段。
2020疫情刚爆发，毕业后因为考 幼儿园编制 在老家耗费了两个多月备考，卡在笔试的倒数第二名进了面试，毫无悬念面试被刷了。不知为什么，我不难过，反而有一丝庆幸。**可能是因为我的内心里还是不想就被编制一辈子束缚着，过着未来一眼就能看到头的生活
我拖着一个行李箱，独自一人来到成都，心里怀着对未来的美好憧憬，开始了我的慢慢求职路……
刚开始我的目标是面试 幼儿培训机构英语老师 ，毕竟大学考过了初中英语教师资格证书的我不想让他白白浪费。可现实证明还是我太天真了……
多次的面试无果后，我开始海投简历。
很快的就收到了一家 国企客服 的offer，满心欢喜的度过了试用期，然而才正式入职不到半年，我就发现这个工作其实就是受气的活，天天热脸去贴客户冷屁股，最后还无缘无故被投诉，薪资也只有3000+, 已经穷到吃土了。
离职后我很快便找了一份同行业的工作，虽说不是国企，但是也是很有名的大型私企，是做 线上贷款审核 的，每天就是看看客户的贷款资料啊，工作内容也算轻松，周休两天不加班，薪资待遇到手也有5000+。
就这样舒适的度过了一年， 就在我以为我这辈子可能就靠这份工作养老的时候，一次五一回家让我改变了想法——
其实这份工作也不是让我完全满意，毕竟只要是工作就会有好有坏。
工作期间要上交手机，就是说你从上班到下班期间，只有中午吃饭时间是可以看会手机的，那这样必定是会错过很多电话或者重要信息的。
吃饭时间很不准时，一点、两点可能是午饭时间，四点、五点可能就吃晚饭了。 反正就是经常很饿的时候还吃不了饭，而还不饿的时候就该吃晚饭了。
薪资涨幅不高，基本属于拿死工资，根据你的年终绩效排名若达到标准才会涨个十来一百块 底薪 ，我私下问了一个工作已经4、5年的老同事，据他透露，他已经两年没有涨过薪资了。
基于以上原因（当然还有的缺点我就不再一一赘述了），加上我姐的成功工作经验：
94年的堂姐现在是做网站开发，今年自己带了一个团队，月薪1w+,如今已经用自己的存款买了一辆🐎了
她之前已经多次劝告我转行而我都会不以为然。五一期间，她又苦口婆心劝我转行，并建议我去做运营。看着已经换了一辆宝马车的她，而依然每天还在挤地铁上班的我，最终我选择离开那养老般的工作，转行 运营 。
运营分很多种岗位，比如：
产品运营、内容运营、社群运营、用户运营、新媒体运营等。 通过大概一个月时间的对比再结合自己的兴趣，最终我选择了 新媒体运营。
为了预防离职后带来的焦虑，提出离职前我就在各个招聘网站上投递简历，但是最终都 石沉大海 。
我开始焦虑起来，于是到处搜索新媒体运营怎样转行成功，无意间发现了 半撇私塾 ，关注了公众号，听了几节免费公开课之后觉得还不错就添加了客服小姐姐微信。
就这样，添加小姐姐微信到报名课程也就5天时间，我就被他们的
课程以及服务俘获了。
平时严重拖延症的我，现在倒成了个行动派。与此同时，我那边也立马提出了离职，
以至于快到我现在还没有反应过来我就要踏入新媒体运营的道路了……
其实焦虑并不可怕，可怕的是你接受了它
缓解焦虑的办法有很多，你也可以听听音乐，看看电影啊什么的。推荐一个自用APP 小小影视 ，里面可以看刚上映的电影，还有大量会员电影电视剧免费看。
不管你是刚毕业的职场菜鸟，还是已经工作了好几年的职场老油条，还是正在求职道路的小伙伴们：
希望我们都能在自己喜欢的岗位上发光发热~ 💖
答：失业后感觉心情很压抑不想出去找工作，我该怎么办呢？焦虑首先，你必须放松你的心情，避免焦虑，不要让焦虑抑制你的神经。由于焦虑，使自己更容易，日常生活中更有可能是紧张的，而你的精神也是疲惫的，所以我们必须建立一个心态，保持你积极的自信，乐观地治疗生活。乐观的心态我会庄严地，很难放弃我的...
答：面子养活不了自己，只有找工作才能养活自己。失业后的负面情绪很正常，我会接受这些负面情绪，但不要让这些负面情绪影响自己的日常生活。 另一方面，焦虑情绪折磨着自己，但凡事都有利害关系，只有焦虑情绪才重视眼前发生的问题。 现在的生活压力很大，行业不景气时有被裁员失业的可能性。 我们能做的就是提...
答：你是女生，25周岁，失业半年多的时间 不敢出去找工作，我认为你肯定是自卑，即使找不到好工作，找一些一般的工作也是可以的，最起码能养活自己，先以克服自卑的情绪努力去找工作。克服自卑，努力就能做到。每个人都有一段自卑期，你恨透了只能眼睁睁看着却无法改变的自己。抬头挺胸，一个说简单也不简单...
答：尤其是当同学、朋友都找到了理想的工作,而自己却仍在为工作发愁的时候,就会更加加深这种压力和焦虑感。 知道了产生焦虑的原因,那我们如何缓解找工作的焦虑呢?说说我的个人建议,希望有所启发: 我的建议是,如果你目前没有金钱上的压力,比如说贷款这类的,就先别着急。你想你上班的时候是不是也会想着要是能休个...
答：第三、焦虑和压力，一方面可能来自于周围的环境，另一方面可能是出于内在的自我否定，其实这是没有必要的，环境如此，自身更需要清晰的自我定位。第四、给自己找事情做，没有工作的时候，不要因为时间自由，就一味的睡到中午，就算是求职期间也要保持规律的作息，这样不会因为自己的懒散而更加的讨厌自己，...
答：第二，给你的焦虑重新讲个故事，调节你的认知 你一直在找工作，但你可能很长一段时间都没找到合适的工作。这让你觉得自己很没用，你很担心自己会一直都找不到工作。有时候，给你的焦虑重新讲个故事，你可能会从全新的角度来看待你的问题。此时，你原有的认知就会得到调节。比如，有一位精神科医生就...
答：如果你不想上班，可以找其他的事调节自己的心情。比如做些手工制作，学习一门乐器，练习书法，开淘宝店，出去旅游。在某一方面充实自己，人就不焦虑了。但如果是经济原因，就出去找个工作。赚多赚少无所谓，有的赚就比呆着强。
答：你好，朋友。人生多美好，你没有真的放开自我，解放自己的思想，接受没好的生活。你需要多参与和同学、朋友、同事一起的活动，感受集体的欢乐，感受彼此的生活，体验生活的酸甜苦辣。身体发肤受之父母，不要轻易毁伤。工作是为了更好的生活，生活是为了更好的工作。工作才能体现自己生活的价值，所以请你...
答：找不到工作很焦虑怎么办？💡 对于大部分刚从大学毕业，初入社会的年轻人来说，迷茫是生活的主旋律。尤其在你找不到工作的情况下，焦虑情绪会不断地加重。💡 当我们作为学生的时候，学习成绩就是我们最大的指向标，不知道做什么时，努力学习提高成绩是准没错的。可当我们进入社会后...
答：假如你还有梦想，那就先掩埋自身理想，等提升了自身，可以寻找“适合”的工作时，再把理想开启。我早已33岁了，现在的这一份工作，并不是长远打算，随时随地有将会被裁去，坦白说，现在就很迷茫，由于不清楚辞职了之后，出去要做什么。并且现在的招聘企业，针对我们这个年纪女士并不是友善，要出去找份...
