清蒸鳕鱼怎么做好吃不腥?

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-07-03
清蒸鳕鱼是一道简单又美味的家常菜,但是要做得好吃不腥,需要掌握一些技巧。以下是一份详细的清蒸鳕鱼的做法:
材料准备:
新鲜鳕鱼一块(约250-300克)
姜片若干
葱段若干
香菜适量(可选)
生抽适量
料酒适量
白糖少许
盐适量
香油少许
蒸鱼豉油适量(可选)
步骤:
准备鳕鱼:将鳕鱼洗净,用厨房纸巾吸干水分。如果是冷冻鳕鱼,需要提前解冻并清洗干净。
去腥处理:在鳕鱼两面均匀地撒上适量的盐,然后淋上料酒,腌制10-15分钟。这样可以去除鳕鱼的腥味。
铺底材料:在蒸盘上铺上一层姜片和葱段,这样可以增加香气,同时防止鱼肉粘盘。
放置鳕鱼:将腌制好的鳕鱼放在蒸盘上,鱼身上可以再放几片姜和葱段,以增加风味。
蒸制:将蒸盘放入已经加水预热的蒸锅中,大火蒸制7-10分钟(根据鳕鱼的厚度调整时间)。蒸的时间不宜过长,否则鱼肉会变得老而不嫩滑。
准备调料:在小碗中调入生抽、蒸鱼豉油、白糖和香油,搅拌均匀备用。
出锅:蒸好的鳕鱼取出,去掉蒸盘上的姜片和葱段,将之前调好的调料均匀地淋在鱼身上。
装饰:撒上切好的香菜或葱花,增加色彩和香气。
加热油:在小锅中加入适量的食用油,加热至冒烟。
浇油:将热油均匀地浇在鱼身上,这样可以使鱼肉更加香滑,同时激发出香菜或葱花的香味。
注意事项:
选择新鲜的鳕鱼,新鲜的鱼肉腥味较小,口感也更佳。
蒸鱼时水一定要开后再放鱼,这样鱼肉蒸出来才会嫩滑。
蒸鱼的时间不宜过长,否则鱼肉会变得老而不嫩滑。
蒸鱼时加入的姜片和葱段可以去腥增香,但不宜过多,以免盖过鱼肉的鲜味。
最后浇上的热油可以让鱼肉表面形成一层保护膜,锁住鱼肉的鲜味,同时也能增加菜肴的香气。
按照以上步骤,你就可以做出一道既鲜美又不腥的清蒸鳕鱼了。这道菜不仅适合日常家庭餐桌,也可以作为宴客时的佳肴。

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