每晚关灯躺下以后，再看手机对视力的影响会很大么？有多大？
你好，根据你的描述，当你洗脸卸妆之后手机出现症状，可能是得了眼病。下面我会给你一些关于这个问题的回答。
有时候我们在洗脸卸妆完毕之后，发现手机屏幕变得模糊不清，甚至出现了一片白茫茫的光影。这究竟是怎么回事呢？
可能是因为我们在用洗面奶的时候没有注意正确的温度。如果洗面奶的温度过高或者过低，就会对眼睛造成刺激和伤害。所以，在洗脸卸妆时，我们要选择适宜的温度来保护眼睛和皮肤。
也有可能是由于我们没有正确地使用洗面奶导致的。使用洗面奶时要注意避开眼部区域，因为很多洗面奶中含有去除油脂的成分，容易对眼睛产生刺激。所以，在使用洗面奶时要细心而小心，避免让洗面奶进入眼睛。
还有一个原因可能是手机屏幕上残留了化妆品。当我们使用化妆品时，有可能会留下一些微小的颗粒或者油脂在手机屏幕上。而这些颗粒或者油脂会在洗脸过程中被激活，进而影响到视觉效果。所以，在洗脸卸妆之后，我们也要注意清洁手机屏幕，确保它没有残留任何化妆品。
为了改善这个问题，经验丰富的化妆师强烈建议使用温净洗面奶。这款产品不仅价格便宜，而且效果非常好，受到很多消费者和博主的喜欢和好评。温净洗面奶能够深层清洁肌肤，同时温和不刺激眼睛。所以，在日常的护肤过程中，我们可以选择这款温净洗面奶来保护眼睛。
在洗脸卸妆之后手机出现症状可能是由于使用洗面奶的温度不当、没有正确地使用洗面奶或者残留了化妆品所致。为了解决这个问题，我们可以选择使用温净洗面奶来改善。这样可以有效地保护眼睛和皮肤的健康，让我们在日常生活中更加舒适自在。
从您描述的情况来看，得过面瘫的人晚上玩手机对于面瘫的恢复及复发没有任何影响，但是长期下去会导致精神不振或者是视力下降，平时注意避免受风就不会导致面瘫，可以用热毛巾热敷面部对于恢复有好处。
伤害眼睛黑暗中看手机的光即使很微弱，缺相对来说是强光，眼睛无法适应这种巨大差异，容易造成视力下降甚至失明。
伤害关节
很多人为了舒服，躺在床上用不正确的姿势长时间看手机，造成关节充血等，容易损害关节。
难以入睡
睡前大脑已经进入了休息准备状态，但玩手机用意识强制性地把大脑从入睡状态变成兴奋状态，当放下手机后就难以入睡了。
影响精神
在没有灯光的环境下，视神经更加兴奋，消耗更大，会造成第二天早上视力模糊、思考力下降的情况。
简介：
手机族如何护眼
1、使用手机时，眼睛与手机应保持在30cm以上距离。同时要注意光线的强弱度，不要在光线过亮或过暗的情况下使用手机。
2、一定要有自控力，使用手机的时间不宜过长。如特殊需要，也要做到每隔半小时放下手机休息5分钟。可选择向远处眺望，或做闭目放松一下。
3、晚上使用手机浏览网页，或使用阅读软件进行阅读时，可以在设置里将浏览模式设置成夜间模式。晚上看电视和电影时，也可以调低设备亮度从而减缓光线对眼睛的刺激。
1。在晚上看手机，因光线较暗，手机的光对眼睛是相当有刺激性的，特别是屏幕不发的手机，亮度更高，刺激更大，直接影响视觉疲劳。
2。手机本身是电子产品，或多或少都带有辐射，近距离，长时间手着人身，伤害不小。
3。黑晚关灯后看手机，通常很多人会议在床上躺着看，头部，脖子，通常在同一姿势十分钟就会有疲劳感，原因是经络不通，血液循环不通，就导致双眼供血不足，容易产立疲劳。
4。长期在暗光下看强光的电子产品，不但刺激到双眼，更导致双眼疲劳，近视自然就会产生，视力就肯定什降。
5。要正确用眼，在光线足的情况下用眼，用眼半小时休息十分钟，远看青山绿树，放松双眼，预防近视
光线太暗，瞳孔也会变大，容易影响散光的成像，看东西不清楚，眼睛就会过度调节，导致视疲劳和视力损伤。
视觉发育的时候，视网膜包括视杆细胞和视锥细胞，特别是有彩色，颜色的视觉是视锥细胞发育，而夜间的时候是视杆细胞发育。但是在看东西的时候，黄斑区最敏感的地方还是视锥细胞。如果光线过暗，周围的颜色、色泽、光线都会低和暗，会影响视网膜的发育，影响视力的发育。
所以不管是孩子和大人玩手机，尤其是灯光比较暗的情况下，对眼睛是有害而无利。
关灯玩手机眼睛真的会“瞎掉”吗,对视网膜有多大伤害?看完明白了
答：当你睡不着时，放下手机，不翻来覆去，平静的躺在，这样一晚上下来，就算睡不着，也会恢复大部分的精力，第二天仍可以有神清气爽的感觉。但是熬夜就恰恰相反，熬夜会消耗我们的体力与精力，这样第二天就会感觉到十分疲惫。同时，熬夜也会带来许多的危害，记忆力下降、诱发心脑血管疾病、视力降低等。
答：1、让自己在黑暗的环境下睁眼睛一段时间，发现哪里有异常，就用灯光照看，消除恐惧感。很多人尝试过这种方法，在经历了几个晚上的黑暗之后，逐渐就适应了黑暗的环境，开始不需要再依赖灯才能睡觉了。2、如果是过分恐惧，不敢关灯睡觉的朋友，可以先和别人共睡几晚，身旁有人的时候试一试没有灯能不能...
答：而且既然通电就会产生磁场，会影响人的正常磁场的，不关灯休息对身体不好的，对身体，眼睛刺激非常大的，会有可能还会刺激神经，导致神经衰弱，开灯睡觉刺激眼部，睡觉时感觉到光线就会有可能总是会醒，偶尔开灯一两次睡觉没事,但如果是经常性不关灯睡绝对有影响，眼睛受光线刺激影响人体产生褪黑素，免疫力...
答：我胆子小，也喜欢看恐怖片，27岁两个孩子的妈了，老公不在家晚上不敢关灯睡觉
答：对每个人而言,睡意通常在晚上一定时间开始,出现睡意前往往先有疲劳感、精神活动减弱、感觉体温下降、打哈欠,遇到这种情形,说明此时是上床睡觉的最佳时机,这时你就应该抓紧时间上床关灯睡觉,否则,错过这个时间,将会增加入睡难度。 科学的睡眠习惯还包括正确的睡姿,因为正确的睡觉姿势不仅能加速入睡,而且是保持良好睡眠的...
答：我和你的情况大致相同 很长时间都这样，一是：因为从小就胆子小怕黑，晚上光胡思乱想 二是：一些生活学习的事情让我产生一定的精神压力 无法正常休息，影响到我日常的学习与生活 每天无精打采的记性很差，晚上有一点点声音就惊醒，醒后就无法入睡了 我前段时间，就去医院看了中医，号了脉 说是...
答：感谢邀请!我家的孩子也有这个问题，每晚都要十点甚至更晚才睡，跟我邻居家交流了以后，发现他们家上幼儿园阶段的小孩也是每天很晚睡。比如我家孩子，有一段时间过了十点还很亢奋，在床上又蹦又跳，完全没有任何睡意，还要闹腾着让大人和他一起玩。强制让他睡觉，他躺在床上翻来覆去，嘟嘟囔囔的，...
答：案例说明：每晚睡觉前，安静的在床上坐下来，闭上眼睛。开始深呼吸，慢慢地吸气，然后缓慢地呼气。专注地感受每一次呼吸的流动，将注意力集中在呼吸上，排除其他思绪的干扰。慢慢地放松身体，感受身体逐渐沉重。在这个过程中，可以将注意力放在身体的不同部位，逐渐放松每个部位的肌肉。可以从头部开始，一直...
