孩子上了高中后每天只睡6个小时，这样会不会影响身体？
这个要结合自身身体素质情况，不过对于大部分正在长身体且用脑过度的高中生来讲，5个小时的睡眠显然是不太充分的。
我就是大部分的一个，我在读高中的时候是一定要睡够8个小时的，否则第二天就会头晕脑胀，反应迟钝，注意力不集中的情况，学习效果也不好；但是我的同桌就不同，他是那种即使睡四五个小时，第2天精力依然很好，学习也不会受到影响。
不过我俩成绩都差不多，他虽然是短睡眠的人，比我多出的3个小时都用到了打篮球看小说上的，每天给自己固定一定的学习任务，完成了就不再学习了，是个非常会学习的人。我学习上有什么问题都是向他请教的。
就拿他说的，人每天的注意力有限，只要把主要的注意力放到学习上，其他时间可以做一些其他事情，这就劳逸结合。
所以这里建议高二生一定要结合自己的实际情况，学习是讲究方法的，不要以为牺牲了睡眠时间就可以换的不错的成绩，如果因为这两三个小时导致自己睡眠不足，一天都提不起精神，肯定是得不偿失的。
一定要记得牺牲睡眠的目的是为了掌握更多的知识，更好的学习，如果这个目标达不到，就好好的休息一下吧。
对于大部分16-17岁的中学生而言，每天睡眠时间应该保证8个小时是比较科学的，如果保证了8个小时的睡眠，大脑得到了充分的休息，学习起来注意力集中，思维敏捷，学习效率比较高。为了保证充足睡眠，管理严格一点的学校会晚上10:10必须按时就寝，第二天早上6:00准时起床，不允许早起。不会休息的人就不会工作！有一定科学道理的。高中学生一年四季都有午休时间，必须午饭后休息一个小时。休息时间得到保证，学习效率比较高。
这些都是普遍规律。但是个别学生学习劲头足，一天不瞌睡，每天睡觉4-5个小时，依然不瞌睡，动力十足。这些情况一般常见于学霸生。到底一天应该睡觉几个小时，因人而异。只要有高效率的学习状态，身体健康不受影响，晚上睡眠5个小时是可以的，但是中午午休必须有。周末可以补睡眠一次。让身体有一个缓冲期。
总之，到高中了，学习压力很大，竞争激烈，孩子们意识到了激烈竞争，潜意识里就不瞌睡了，一心想多学点，多看一会书，多做一道题。家长不要过于干涉学生，只要孩子找到适合自己的学习状态就好了。
这样的行为会影响到孩子的身体，所以要在高中的时候给孩子补充更多的营养，同时也要荤素搭配，注意营养均衡，而且尽可能的让孩子多休息，同学也可以让孩子多去运动锻炼身体。
不会的。高中的孩子也差不多要成年了。一天睡六个小时这个睡眠质量是对人体来说是没有影响的。
是会影响到身体的，这样会使孩子感到非常的疲惫，在学习的时候不能够集中精力，所以再让孩子学习的同时也要保证充足的睡眠。
答：根据不同年龄段学生身心发展特点，小学生每天应保证10小时的睡眠，初中生应保证9小时，高中生应保证8小时。如果学生每天只睡6个小时，可能会出现以下问题：1. 注意力不集中：睡眠期间，大脑清除代谢产物和毒素，并恢复能量储备，以支持日间活动。长期睡眠不足，如每天仅睡6小时，可能导致大脑清理代谢产物...
答：小编觉得现在的初中生高中生确实非常辛苦，他们每天普遍只睡5到6个小时，严重缺乏睡眠只会让他们的精神状态越来越差，这种做法也是不应该的，父母和老师在和孩子沟通的时候，应该让他们保持充足的睡眠时间，这样才能够让大脑运作的更加顺畅，夜晚睡不好，白天总是犯困，大脑运转的速度也比较慢，在思考问题的...
答：看你身体情况了，精力好的，绝对可以，关键还得有动力，精力不好的，像我，每天也就是6个小时的样子吧，早自习会困的，上午上课还困。。。懂了就采纳，不懂接着问
答：所以，我想对初中高中的宝宝们说，虽然现在学习确实很累，但这样的教育现状不是我们现在就可以解决的，在抱怨教育制度的回答中，他们真的能帮你解决实质性的问题吗？今天还不是照样晚睡、明天还是照样早起。有这功夫还是多看看认真教你如何提高学习效率的回答。初中高中的学习多半是反复的，掌握好学习...
答：其次是每门功课都很重要。每个老师对自己的这门课都很重视，害怕学生都会有所放松，每门功课都有相应的作业，一两门还好，但是全部的加起来就是一个很庞大的工程了。第三就是家长重视孩子的全面发展，每个家长都不想让自己的孩子比别人差，都要培养孩子的各方面能力，就会给孩子报各种各样的兴趣班，...
答：早上七点钟起床，赶紧洗漱吃完早饭，赶在8点钟到学校，然后就要开始早读了。上课一直都要上到6点半，因为教育局禁止了学校补课，但是家长还是会把孩子送到补课班去，基本上都要上到9点多。然后再回家写作业，写到12点。一天的学习生活基本上都是很忙碌的。在高三和初三，几乎是没有任何的课余时间的...
答：每天只能睡眠6个多小时，并且学习压力非常大，连续上的一个多月只放了三天半假，这样可能会导致疲劳过度，也可以给自己适当的放假多休息，大了要处于放松状态，你的学习才会起到事半功倍的效果。
答：一、学习压力那么现在的初中高中生，其实普遍都是睡5~6个小时的比较多，对他们来说，最直观的问题就是作业和学习方面的压力，我们都知道学校教育最多的是关注大家的成绩，所以也会利用非常多的时间去给他们进行测验，比如在高中的时候就会进行一些周测，或者是中午都会进行一些测验。这也是会让孩子长期...
答：态度决定你的高考。总之，我的高三生活大概也就是这样度过的，很轻松，但学习一点也没有落下。前辈们都有经验：“高三听课是最重要的。”等到高考完后你才会有这样的理解，因为实际上你复习一天的效率有时候还比不过老师一节课的效率，足以证明听课的重要。最后祝你有一个愉快而成功的高三！
答：这个要自己把握，首先时间确实很少，所以有些课自己会或者不重要的 全部用来睡觉或者做其他的 中午保证睡眠，另外调节好情绪是最重要的
