职业病:总在电脑工作,一天就坐好几个小时,对身体有哪些坏处?怎样预防?谢谢了,大神帮忙啊

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-08-07
职业病:总在电脑工作,一天就坐好几个小时,对身体有哪些坏处?怎样预防?

坏处很多 1.长时间不用动,容易形成血栓。有种血栓很危险,就是肺栓塞性血栓;久坐想起来运动的话可以轻微的活动筋骨就可以,不然肺栓塞性血栓就对你很危险。 2.长时间面对电脑,容易造成干眼症等其他眼科疾病。所以一般每半个小时眼睛休息下,每2个小时滴一些抗眼疲劳的眼药水。 3.长时间久坐男人容易得前列腺炎,女人容易得盆腔炎等。因为长时间久坐血液循环效率低下,人的新陈代谢废物能力降低。对一些身体抵抗能力低的就很危险。 还是多活动活动(要是你会做工作操:-D),不是运动运动。 4.长时间的坐在电脑前工作,如果电脑摆放不符合人体工程学,容易让人感到疲劳,工作效率降低,最重要的就是,容易造成肩周炎。 所以电脑的摆放要符合人体工程学,久坐要活动肩膀,甩甩肩膀,活络活络肩膀的筋骨。 其他怎么说呢,不用电脑是不大可能的,有些人的工作也离不开电脑。---身体是革命的本钱。

辐射 最身体健康有一定的影响 皮肤干燥有细纹、肤色变黄 长有斑点 眼部有细纹,黑眼圈严重。 腰椎机疼痛 以下是电脑组件的辐射量 键盘1000V/m 鼠标450V/m 主机170V/m 屏幕218V/m

坏处很多 1.长时间不用动,容易形成血栓。有种血栓很危险,就是肺栓塞性血栓;久坐想起来运动的话可以轻微的活动筋骨就可以,不然肺栓塞性血栓就对你很危险。 2.长时间面对电脑,容易造成干眼症等其他眼科疾病。所以一般每半个小时眼睛休息下,每2个小时滴一些抗眼疲劳的眼药水。 3.长时间久坐男人容易得前列腺炎,女人容易得盆腔炎等。因为长时间久坐血液循环效率低下,人的新陈代谢废物能力降低。对一些身体抵抗能力低的就很危险。 还是多活动活动(要是你会做工作操:-D),不是运动运动。 4.长时间的坐在电脑前工作,如果电脑摆放不符合人体工程学,容易让人感到疲劳,工作效率降低,最重要的就是,容易造成肩周炎。 所以电脑的摆放要符合人体工程学,久坐要活动肩膀,甩甩肩膀,活络活络肩膀的筋骨。 其他怎么说呢,不用电脑是不大可能的,有些人的工作也离不开电脑。---身体是革命的本钱。

  • 哪些职业病是长时间坐着引起的?
    答:以下是一些常见的职业病及其可能发作的时刻和症状:1. 职业性近视发作时刻:通常在长时间使用电脑、读书等活动后,出现眼睛疲劳、视力模糊、头痛等症状。2. 职业性耳聋发作时刻:通常在长期接触到噪音环境后,出现听力下降、耳鸣、头痛等症状。3. 职业性骨科病发作时刻:通常在长时间坐于电脑、工作站等...
  • 在办公室里常坐导致的职业病该怎么预防?
    答:长之以往,便容易造成颈椎间盘突出,形成颈椎病。对于颈椎病来说,在工作用电脑的时候保持正确的坐姿是很重要的,就是在座位上坐着的时候不要跷二郎腿,尽量将两脚平稳放在地上,而且要时常伸缩弯曲腿,不要长时间保持一个坐姿。另外就是在工作之余最好能转动脖子,活动一下颈椎。其次就是我们常见的...
  • 哪些职业病容易在工作中发生?
    答:以下是一些职业病可能发生的时刻或情境:1. 长时间坐在电脑前:程序员、文员、网管等职业要长时间坐在电脑前,容易引发颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出等疾病。2. 过度劳累:医护人员、工人、商贩等职业常常需要长时间站立、走动或搬运重物,容易引发骨骼肌肉疲劳、腰椎间盘突出等疾病。3. 高温环境下工作...
  • 上班族常见职业病有哪些
    答:上班族由于久坐不动、经常使用电脑,长期呆在空调房里,因此容易感到视力下降、颈椎不舒服以及其他一些病症。这些就是所谓的“办公室职业病”。那么上班族常见职业病有哪些?上班族怎样预防职业病?1、颈椎病颈椎病是办公室常见疾病,它的产生主要因为办公室办公过程枯燥单调,需要集中精神来处理手边的事务,...
  • 我一天大概有十几个小时是坐着的,这样有什么坏处么?
    答:长坐的危害: 主要有生理性和心理性两种,也就是我们常说的“身心疲倦”。这些病症常常被“疲劳”的假象所遮盖,许多人觉得睡个觉就没事,其实可能因为这样的忽视而导致更严重的后果。正确认识导致白领们感觉累的背后元凶,是及早防治职业病的最好方法。生理职业病 生理职业病是指在工作过程中对身体...
  • 办公室职业病有哪些
    答:办公室职业病主要有以下几种:一、颈椎病 在办公室工作中,由于长时间保持固定姿势,如低头工作、使用电脑等,容易导致颈椎压力过大,进而引发颈椎病。二、腰肌劳损 长时间坐姿不正确或者久坐不动,会给腰部肌肉带来负担,引起腰肌劳损。三、近视或眼部疲劳 长时间面对电脑屏幕,容易导致眼睛疲劳、视力下降...
  • 那些天天坐在办公室的年轻人,最容易得什么职业病?
    答:通过科技进步,越来越多的人工智能融入了我们的现实生活中,许多事情只能完成,越来越多的人坐在工作中,在很长一段时间内坐着的缺点是什么?1,眼病 在电脑久坐的前提下,由于较近,眼睛未闭合的肌肉被迫处于收缩张力,从而使晶体变得适应视图,而眼睛在很长一段时间内,其余的将导致近视。过度疲劳的...
  • 长时间对着电脑,有什么职业病?
    答:长时间盯着屏幕导致眼疲劳 对于文职人员或需要长时间坐在电脑前工作的人,这种职业病是非常常见的。长时间盯着屏幕会使眼睛疲劳,不适甚至畏光。为了避免这种症状发生,建议使用防蓝光眼镜、降低屏幕亮度,并每隔一段时间休息和眼保健操。键盘依赖症 对于经常使用电脑进行码字工作的人,长时间打字会使手指、...
  • 职场人,谨防哪些职业病?
    答:随着我国经济和科学技术的不断发展,越来越多的机器代替人工。大部分上班族每天对着电脑或机器工作,一整天姿势都不变。这种变化在健康上不是科学,而是容易让“职业病”找到自己,对于每天坐着操作电脑和机器的上班族来说,颈椎病是难以避免的职业病之一。长期保持一种姿势,身体会无意识地向前倾斜,随着...
  • 哪些工作环境会导致职业病?
    答:职业病是指在工作环境中长期接触职业性有害因素而引起的身体或心理损伤。在现代社会,越来越多的职业和行业面临着职业病的风险。以下是一些可能出现职业病发作时刻的示例:1. 长时间坐在办公桌前:对于白领职员来说,长时间坐在办公桌前可能导致颈部、肩部、腰部和背部的肌肉疼痛以及脊椎疾病。2. 长时间...