南瓜高血压的人能吃吗
南瓜中对人体的有益成分有：多糖、氨基酸、活性蛋白、类胡罗卜素及多种微量元素等。矿质元素：南瓜中高钙、高钾、低钠，特别适合中老年人和高血压患者，有利于预防骨质疏松和高血压。此外，还含有磷、镁、铁、铜、锰、铬、硼等元素。所以您是可以吃的，不过不要过量，不管什么过量都是不好的。
可以的。
一、红枣的禁忌人群
1、忌食
湿热内盛者、小儿疳积和寄生虫病儿童、齿病疼痛、痰湿偏盛的人及腹部胀满者、舌苔厚腻者忌食。此外，糖尿病患者不宜多食；而且鲜枣不宜多吃，否则易生痰、助热、损齿。
2、宜食
大枣老少皆宜，尤其是中老年人、青少年、女性的理想天然保健品，也是病后调养的佳品。特别适宜慢性肝病、胃虚食少、心血管疾病、脾虚便溏、过敏性紫癜、支气管哮喘。
荨麻疹、过敏性湿疹、过敏性血管炎、气血不足、营养不良、心慌失眠、贫血头晕等患者食用；此外，还适宜抑制肿瘤患者放疗、化疗而致骨髓不良反应者食用。
二、枸杞的禁忌人群
适合所有人食用。用眼过度者及老人更加适合。枸杞性质比较温和，食用稍多无碍，但若毫无节制，进食过多也会令人上火。
晾干容易保存，普通袋装的一般为七到八成干，不宜大量堆积库存，要经常取出阳光下面晾晒，否则时间久了会粘黏变质。
扩展资料：枸杞的功效
1、免疫调节
枸杞子富含枸杞多糖，枸杞多糖是一种水溶性多糖，由阿拉伯糖、葡萄糖、半乳糖、甘露糖、木糖、鼠李糖这6种单糖成分组成，具有生理活性，能够增强非特异性免疫功能，提高抗病能力，抑制肿瘤生长和细胞突变。
2、抗衰老
免疫衰老与细胞凋亡密切相关。枸杞多糖(LBP)，能明显提高吞噬细胞的吞噬功能，提高淋巴细胞的增殖能力。
3、抗肿瘤
枸杞多糖不仅是一种调节免疫反应的生物反应调节剂，而且可通过神经--内分泌--免疫调节网络发挥抗癌作用。
4、抗疲劳
枸杞多糖能显著增加小鼠肌糖原、肝糖原储备量，提高运动前后血液乳酸脱氢酶总活力；降低小鼠剧烈运动后血尿素氮增加量，加快运动后血尿素氮的清除速率。这表明枸杞多糖对消除疲劳具有十分明显的作用。
红枣的功效
1、枣能提高人体免疫力，并可抑制癌细胞：药理研究发现，红枣能促进白细胞的生成，降低血清胆固醇，提高血清白蛋白 ，保护肝脏，红枣中还含有抑制癌细胞，甚至可使癌细胞向正常细胞转化的物质。
2、经常食用鲜枣的人很少患胆结石，这是因为鲜枣中丰富的维生素C，使体内多余的胆固醇转变为胆汁酸，胆固醇少了，结石形成的概率也就随之减少。
3、对病后体虚 的人也有良好的滋补作用。
4、枣所含的芦丁，能使血管软化，从而降低血压，对高血压病有防治功效。
参考资料来源：百度百科--枸杞子
参考资料来源：百度百科--红枣
。南瓜中的果胶能调节胃内食物的吸收速率，使糖类收减慢，可溶性纤维素能推迟胃内食物的排空，控制饭后血糖上升。果胶还能和体内多余的胆固醇结合在一起，使胆固醇吸收减少，血胆固醇浓度下降。因而南瓜有“降糖降脂佳品”之誉，患有糖尿病者，常取该品佐餐，不仅可以果腹，而且还可以降糖降脂，可谓一举数得。许多人成天和电脑打交道，难免造成视疲劳。维护眼睛健康，除了用眼卫生，多食含维生素A丰富的食物，如南瓜，可有效地保护眼睛。南瓜子含有大量磷质，能防止矿物质在体内积聚形成结石，并能维护眼巩膜的坚韧度。所以，常吃炒熟的南瓜子可预防胆结石、防止近视。德国学家研究发现，经常嚼食南瓜子的民族，很少见有前列腺疾病的发生。因此，男性步入中年以后，常食南瓜子，还可有效地预防前列腺肥大。
南瓜中所含有的营养价值非常丰富，南瓜中含有丰富的锌，是肾上腺皮质激素的固有成分，为人体生长发育的重要物质。因此小孩多吃南瓜，可以促进人体的成长发育。
南瓜中还含有很丰富的维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质，因此可以起到解毒作用。
南瓜中含有丰富的维生素A及软性纤维在南瓜中起到了低糖、低热量所起的作用，想要减肥的人可以多吃南瓜，南瓜的低糖和低热量可以有效的达到减肥效果。
南瓜性温，素体胃热盛者少食；南瓜南瓜性偏雍滞，气滞中满者，慎食。
发物，服用中药期间不宜食用。
不会是问题吧！
以我个人的看法与经验；高血压：这是因为脑缺氧造成的症状，造成脑缺氧的因素有：长期发热或肝心火热、长期有便秘者、气血皆虚或肝肾虚等等。
高血压人能吃南瓜。
高血压患者应该多吃点南瓜，
因为南瓜含有丰富的维生素A、维生素C、钙、色氨酸和纤维素等，特别适合高血压患者。
另外要及时治疗。
没事时可以百度搜索一下“心脑血管病”相关视频，对您肯定有帮助。twy
答：高血压患者应该多吃点南瓜，因为南瓜含有丰富的维生素a、维生素c、钙、色氨酸和纤维素等，对预防癌症、糖尿病和高血脂等病是很好食品。
答：高血压的患者可以吃南瓜，南瓜也是一种蔬菜，有丰富的维生素和其他营养物质，吃南瓜对高血压也没有不利影响。
答：能吃，南瓜是一种低脂肪、低钠、膳食纤维丰富的食材，而且南瓜可润肠通便，高血压患者适量吃些南瓜，不会直接导致血压的不稳定
答：高血压患者能适量吃南瓜。南瓜含有丰富的营养素，包括氨基酸、膳食纤维、胡萝卜素、B族维生素、维生素C，以及钙、钾、磷等多种营养成分，而且南瓜的升糖指数较低，是低热量、高纤维的食物，同时也比较好消化。南瓜含有的钾和膳食纤维，可以促进排钠，同时减少钠盐的摄入，改善水钠潴留，对高血压的控制会...
答：三高人群可以吃南瓜。南瓜中的果胶能调节胃内食物的吸收速率，使糖类吸收减慢，可溶性纤维素能推迟胃内食物的排空，控制饭后血糖上升。果胶还能和体内多余的胆固醇结合在一起，使胆固醇吸收减少，血胆固醇浓度下降。保护胃黏膜，帮助消化：南瓜所含果胶还可以保护胃肠道黏膜，免受粗糙食品刺激，促进溃疡面愈合。
答：3． 矿质元素：南瓜中高钙、高钾、低钠，特别适合中老年人和高血压患者，有利于预防骨质疏松和高血压。此外，还含有磷、镁、铁、铜、锰、铬、硼等元素。 4． 氨基酸和活性蛋白：南瓜中含有人体所需的多种氨基酸，其中赖氨酸、亮氨酸、异亮氨酸、苯丙氨酸、苏氨酸等含量较高。此外，南瓜中的抗坏血...
答：南瓜属低热量食物，含各种矿物质和维生素较全面，极有利于高血压、冠心病和糖尿病患者食用。南瓜和具有补中益气功效、有“维生素丸”称誉的红枣搭配，如南瓜红枣卷、南瓜红枣羹、南瓜红枣粥等，有补中益气、收敛肺气的功效，特别适用于预防和治疗糖尿病，也适合于动脉硬化、胃及十二指肠溃疡等多种疾病患者...
答：在平时生活中一些高血压的患者在食用了南瓜之后可以起到很好的降压的功效，这是因为在生活中一些患有高血压的患者在生活中经常需要将体内多雨的钠离子排除体外，但是有需要及时的补充身体内的钠元素，所以在平时生活中的话就可以经常的食用一些含有钾元素的食材来帮助代替钠离子对人体进行保护，在平时生活中...
答：高血压能吃南瓜吗 1、降压原理 高血压的形成原因大多与饮食有关，饮食中摄取了大量的食盐，也就是钠离子，进而导致血液失衡。南瓜是高钾低钠食物，钾元素在人体内可以代替钠元素功能，而且钾元素在人体内的稳定性较弱，很容易被排出体外，当人体减少钠元素的摄取，增加钾元素的摄取时，就会有大量的钾...
答：如果高血压病人食入太多味道太刺激的食品，摄取太多的钠离子，很容易会导致水和钠积累，加大血容量，增加血管外渗透压，压迫血管，使高血压更严重。另外，南瓜热量适中，营养全面。只是含糖量较高，对高血压病人来讲，恰当地吃它也不是一个坏的选择。然而，这不是南瓜特有的功效。很多蔬菜都有这样的...
