为什么蹲的时间长了,猛的站起来会感觉到头晕?

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-06-23
蹲下去时间一久,站起来就觉得头晕,眼前发黑,怎么回事

这种症状叫做 直立性低血压。
许多人都有这样的体会,蹲久了再猛地站起来,便会感到头晕眼黑。出现这种现象的主要原因是大脑暂时贫血造成的。

当人蹲着时,腰和腿都是曲着的,血液不能上下畅通,如果此时猛地站起来,血液便快速往下流去,造成上身局部缺血,但脑子和眼睛对氧气和养料的要求特别严格,来不得半点松懈,短暂的供应不足,也会使它们的工作发生故障,因而会有眼前发黑、天旋地转的感觉。如果身体本来就虚弱,情况会更重些。

不过,出现这种情况也不要惊慌,不必去医院,头部供血不足,心脏会马上加紧工作,忙把血液输送上去,用不了多久,人体就恢复正常了。当然,注意站起时不要动作太猛,尽可能缓慢一些,让血液不要下流得过猛,心脏供血就能跟上,也就不会出现这种现象了。

许多人都有这样的体会:蹲久了再猛地站起来,便会感头晕眼黑。出现这种现象的主要原因是大脑暂时贫血造成的。 当人蹲着时,腰和腿都是曲折的,血液不能上下畅通。如果此时猛地站起来,血液便快速往下流去,造成上身局部缺血,但脑子和眼睛对氧气和养料的要求特别严格,来不得半点松懈,短暂的供应不足,也会使它们的工作发生故障,因而会有眼前发黑、天旋地转的感觉。如果本身身体就虚弱,情况会更严重些。 不过,出现这种情况也不要惊慌,不必去医院。头部供血不足,心脏会马上加紧工作,忙把血液输送上去,用不了多久,人体就恢复正常了。当然,站起时,不要动作太猛,尽可能缓慢一些,让血液不要下流得过猛,心脏供血就能跟上,也就不会出现这种现象了。

是因为蹲的时间久了 血液流通都身下 而猛的站起来血液来不及流通到大脑倒置的头晕!你站起的时候试试慢点站起来就行了!不过有时候也可能会是贫血或缺乏维生素哦!呵呵…我也有同感的!谢谢采纳

蹲下时,下肢受压血液被赶出下肢一部分,全身循环血量有所减少,当快速站起时,血液受重力作用充盈下肢血管,大脑会出现短暂的缺血状态,人就会感到头晕一下,很快就可以恢复

当你蹲下的时候整个人的重心下降,站起来的时候血液由于压强关系一时不能好快运输回大脑,出现短暂眩晕.

  • 从物理方面解释人长时间蹲在地上,突然站起来,为什么会感到头晕
    答:人长时间蹲在地上,突然站起来;大脑血液长时间处于平衡状态,突然站起来,由于大脑血液的惯性作用,要阻碍这种突然的运动;形成了物理学上的大脑血液的先加速后减速运动;与大脑的运动不一致,撞晕了大脑;所以会感到头晕
  • 蹲下一段时间 站起来头就会有种头大脚轻的感觉 脚有点站不稳 等一下...
    答:如果你蹲在地上,时间稍微长一些,猛一站起来,常常感到天旋地转、眼冒金星。这是因为头部一时性贫血引起的。 v人蹲着的时候,体内血液的分布有些特殊情况。首先是两条腿被压得很紧,血管压扁了,到达下肢的血液相对来说少一些;其次是因为下蹲时头部略向前倾,到头部去的血液则相对分配得多一些。 当你突然间站立起来...
  • 人蹲的时间长了,一站起来容易头晕,从物理的角度分析一下原因._百度知 ...
    答:这种现象大都是一种生理现象,不是贫血造成的.有这种现象的人平时最好不要长时间蹲着,如果因工作须经常蹲着时,可事先准备好矮凳子或可以折叠的小椅子,坐着工作可减轻下肢的屈曲程度;久蹲工作后起立时宜慢慢站起来以减轻由此造成的不适;有这种现象的人,平时宜多参加体育锻炼以增强心血管的功能.简单来...
  • 为什么久蹲突然站起来会有眩晕感?
    答:当我们久蹲之后迅速站起来,重力使得血液向下流动,令身体需要迅速适应这种姿势改变。 正常情况下,我们的血液通过心脏的泵血作用向上推动,并保持恒定的血液循环。然而,久蹲后迅速站起来时,由于血液的集中流向下半部分,导致上半身供血不足,从而引起暂时性的低血压。 低血压会导致大脑供氧不足,从而引发眩晕感。此时,您...
  • ...如深蹲。站起来时都会觉得头晕,为什么?求资深回答!
    答:1、深蹲时,因为负重量大,蹲起的动作较慢,次数又多的话,需求的氧气也多,但因为杠铃压着血管,使得氧气的供应不及时,蹲完后自然会出现头晕的现象,这很正常,我也会。这种情况好解决,经过长时间的力量训练后,适应了就很难再出现。2、供氧不足。你可以试站快速地深蹲起,不用负重,不消十来下...
  • 为什么我经常蹲下来10分钟左右后站起来头会很晕,甚至站都站不稳?
    答:以头昏的感觉为主,感到头重脚轻。头晕乃是由于皮肤血管扩张,血流增多而造成脑部血液减少的现象。这种现象的产生,可能因为暴露于烈日下过久,泡热水澡的时间太长,或是紧张、生气等。除了以上的原因外,缺乏维他命、荷尔蒙分泌异常、更年期或自律神经失调也都是造成头晕的因素。
  • 蹲时间长猛然一站怎么么扒在地?
    答:人蹲久了站起来为什么会头晕眼花。如果你蹲在地上,时间稍微长一些,猛一站起来,常常感到天旋地转、眼冒金星。这是因为头部一时性贫血引起的。 v人蹲着的时候,体内血液的分布有些特殊情况。首先是两条腿被压得很紧,血管压扁了,到达下肢的血液相对来说少一些;其次是因为下蹲时头部略向前倾,到...
  • 蹲下一段时间后站起来会有一种强烈的眩晕感是怎么回事?
    答:回答:问题分析: 你好,根据你的情况要考虑是体位性低血压引起的眩晕,是正常的现象,每个人都可能会经历,体质差体质虚的人可能感受明显些。 意见建议: 建议你不必担心,久蹲站起来要缓慢些,或者要撑扶旁边的支撑物起来,以免一下站起来眩晕导致意外出现。
  • 我这几年总是蹲一会,站起来就头晕,为此我晕倒了好几次,今天我又受伤了...
    答:你这是由于体位性低血压引起的。体位性低血压是由于体位的改变,如从平卧位突然转为直立,或长时间站立发生的低血压。通常认为,站立后收缩压较平卧位时下降20毫米汞柱或舒张压下降10毫米汞柱,即为体位性低血压。体位性低血压分为突发性和继发性两种。突发性多因植物神经功能紊乱,引起直立性小动脉收缩...
  • ...过来?是怎么回事 比如上厕所或一个动作时间长了,
    答:回答:问题分析: 你好,你说得这膝关节疼痛情况可能是风湿或滑膜炎的原因,应该做相关检查,明确具体的病症再确切治疗。 意见建议: 你好,从中医的角度看是由于风寒湿气侵犯膝关节所引起的痹证,如果以疼痛怕冷为主,就称为“痛痹”。