宝宝便秘怎么办？这些方法帮你解决

宝宝肠胃娇嫩，需要特别呵护。如果给他们吃粗糙、大块或过量的食物，容易导致肠胃阻塞，引发便秘。为了宝宝的健康，我们为您提供了以下解决方案。
🍼母乳喂养宝宝
对于母乳喂养为主的宝贝，若大便间隔时间长但性状不干硬、能自主排便，通常无需过于担心。只需加强喂养，若不放心可补充益生菌，或轻柔刺激肛门帮助排便。
🍯蜂蜜水缓解便秘
清晨为宝宝饮用适量蜂蜜水，能有效缓解便秘。蜂蜜具有润肺补中、润燥滑肠等多重功效。每次饮用不少于60ml，若用温开水冲服效果更佳。此外，香蕉也是治疗小儿便秘的佳品，短期内即可达到润肠通便的效果。
👶按摩促进肠蠕动
每天定时在宝宝肚脐周围顺时针按摩，可刺激肠蠕动，有助于宝宝顺利排便。