为什么有的人会患上抑郁症呢?

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-07-06
每个人都有可能会得抑郁症,只是发病率不一样。以高血压病为例,脾气比较急、生活不规律的人更容易得高血压,但是不代表没有这些特征的人就不会得高血压了
1.就抑郁症而言,遭受痛苦、挫折、创伤比较多的人,更容易得抑郁症;没有经历创伤、痛苦的人也可能会得抑郁症,只是概率会低一点。和性格相比,临床中诊断抑郁症有一些更核心的要素。陆林解释说,这些核心要素包括
2.情绪低落,很难真正地高兴起来;2、兴趣减少,比如之前喜欢看电影、喜欢追剧,现在变得不喜欢了;3、意志力减退,没有动力做事,容易感到劳累。除了这些核心要素外,抑郁症的表现还会千差万别,陆林说,抑郁症是一种复杂的慢性的全身性疾病,目前发病机制尚未明确。
3.有的人会表现出情绪不好、有的人会话比较少、有的人会睡不着觉、有的人会整天总睡觉、有的人对食物没有兴趣、有的人会吃很多、还有的人会表现为浑身上下不舒服、有的人之前脑子很好使,现在变得反应迟钝、有的人容易注意力不集中、还有的人对自己对生活没有信心等
4.所谓“微笑型抑郁症”,陆林说,这并不是一个医学词汇,是大家的一个口头语而已。微笑与否,只是抑郁症的不同表现而已。如何发现和帮助身边的抑郁症患者呢?陆林表示,如果一个人有不高兴的情绪,但是生活、工作没有受到影响,仍然可以保持正常作息,这属于不严重的情况,家人和朋友的陪伴、交流,暂时的休息等,一般可以缓解
5.如果一个人出现了上述三个核心要素,无法正常生活、工作,性情发生了比较大的改变,建议寻求专业的精神科医生诊断、治疗
总的来说,此外,陆林还提供了一些预防抑郁症的方法:1、保持规律的生活节奏,按时吃饭、睡觉、起床、工作、生活;2、经常锻炼身体,每天适度的体育锻炼有助我们保持良好身心状态;3、和家人、朋友多沟通交流;4、学习掌握一些放松的方法。

  • 什么样的人容易抑郁
    答:它使你恐惧任何错误与不完美,因为那时你会认为自己完全输了,你会感觉自身不足,没有价值。这种评价事物的方法是不现实的,因为生活很少是绝对的非此即彼。比如说,没有一个人是绝对的优秀或绝对的愚蠢。 绝对肯定是不存在的。如果你总是想用绝对范畴来套自己,你会一直很抑郁,因为你的知觉与现实是不相吻合的。你...
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    答:1. 工作压力增加:随着工作经验的积累和职位的提升,工作压力可能会增加。2. 动力和热情下降:初始的新鲜感和激情可能会逐渐减退,导致工作动力和热情下降。3. 职业倦怠:长时间从事同一工作可能导致职业倦怠,感觉工作缺乏挑战和成长空间。4. 工作与生活平衡问题:长时间投入工作可能导致工作与生活平衡的问...
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    答:6.遗传因素:抑郁症具有家族遗传倾向,即使是看起来很阳光的人,如果他们有家族中存在抑郁症的成员,也可能更容易患上抑郁症。总结而言,很阳光的人之所以可能得抑郁症,主要是由于内心困扰、社会压力、情绪压抑、高自我要求、生活变化以及遗传因素等多种因素的综合作用。因此,无论看起来多么阳光的人,都...
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    答:外表性格开朗阳光的人,也是可以得抑郁症的,抑郁症不是内向性格人的“专属”。阳光常常被视为生机勃勃、充满能量的象征,而抑郁症则是一种心理疾病,通常被认为与忧郁、低落的情绪有关。然而,我们经常会遇到那些外表看起来阳光灿烂、积极向上的人也患上抑郁症的情况。这引发了一个重要的问题:为什么看起来阳光的人也会...
  • 为什么会有很多人患上忧郁症?
    答:我的咨询理念认为:焦虑症、恐惧症、强迫症、抑郁型神经症、抑郁症和精神分裂症。是一个连续谱。它们之间是互相关联的为什么,现在越来越多的人,会得抑郁型神经症呢?1、我们的动物本能天然就向外索求,首先索求物质方面的,然后索求精神方面的 对于很多温饱还没有解决的国家来说,动物本能的索求和扩张,还处于非常低的...
  • 什么性格的人最容易患上抑郁症?
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  • 为什么有些人会抑郁症?
    答:抑郁症是一种常见的精神障碍,可以影响任何人,不论他们的外表、性格或生活环境。有些人外表阳光、乐观,但实际上可能正饱受抑郁症的困扰。这种现象的原因可能有以下几点:1. 掩饰:许多人在公众场合会掩饰自己的负面情绪,以免让他人感到不安或担心。因此,他们可能在表面上看起来阳光、乐观,而实际上内心...
  • 为什么有些人会得抑郁症?
    答:1. 生物学因素:抑郁症不仅仅是心理因素的结果,也涉及生物学的因素。人的大脑和化学物质的平衡可能对情绪产生影响。即使一个人在外表上看起来很阳光,但他们的大脑可能存在着神经递质的失衡或其他生理问题,导致了他们患上抑郁症。2. 遗传因素:遗传因素可能在抑郁症的发病中发挥作用。即使一个人表面上...