孩子情绪不佳的时候，父母该怎么办

孩子情绪不佳的时候，父母该怎么办

　　孩子情绪不佳的时候，父母该怎么办。都说孩子的脸说变就变，上一秒可能孩子开心的笑，下一秒就直接闹起了情绪，而孩子闹情绪的时候，却很少有父母能够理解，大多都是直接制止或者去安抚孩子。其实这样是不对的，那么我们应该在孩子情绪不佳的时候，父母该怎么办呢？我来为大家解答！

　　孩子情绪不佳的时候，父母该怎么办1

　　孩子的自控能力差，调节情绪也不若成人般自如，当孩子心情比较激动的时候，家长不妨让孩子们先冷静下来再让孩子表述自己的看法。

　　当孩子情绪激动的时候，家长们不要催着孩子，而是要做孩子的定心丸，先安抚下孩子的情绪，可以先让他们待一会儿，静下心来之后再去处理问题。

　　遇事不急躁，冷静之后再处理也是一个很好的处理事情的方式，爸爸妈妈们可以教导遇事先思考，特别是在情绪激动的时候更是要学着收放自己的情绪。

　　灵灵家里有几条漂亮的小金鱼，小灵灵很喜欢他们，但是有一天灵灵回到家中发现小鱼不见了，灵灵猜想肯定被家中的小猫偷吃了，灵灵气的大叫，决定要好好教训下家里的`小猫。

　　妈妈看到了，一边安慰灵灵，一边把她拉到自己房间，让她静一静，灵灵哭了一会后心情平静了许多，看着小猫咪也没有当时愤怒的情绪，妈妈告诉小灵以后买鱼要做好保护小鱼的措施。

　　父母应该在孩子从小就教育他们得失心不要太重，得失心太重容易有很大的心理负担，凡事放不开也就有了很多不必要的烦恼，所以，妈妈要让孩子心胸开阔一些，要拿得起放得下，把事情尽量看淡。这样在遇到问题的时候，就能很好地控制情绪了，要学会放下，才能轻装前进（宝宝情绪焦躁不安怎么办）。

　　控制情绪并不说没有合理发泄情绪的途径，妈妈应该鼓励孩子通过一定的方式发泄一下，排解心中积累的负面能量，这也是调节自我情绪的好方法，哭泣就是一种直接宣泄情绪的方式。

　　总结：当孩子情绪不佳的时候，可以试着转移孩子的注意力， 当孩子情绪很激动时，妈妈可以通过转移孩子的注意力，把注意力转移到一件能让孩子快乐的事情上来，这样就能化解孩子当前的不良情绪。

　　孩子情绪不佳的时候，父母该怎么办2

　　 1：给孩子宣泄的机会

　　当孩子有情绪的时候，父母不要立马制止，可以给孩子发泄情绪的机会，有时候孩子在发泄的时候，可能自己就会认识到错误。

　　 2：理解孩子的情绪

　　对于孩子的情绪，家长最好可以感同身受的理解，因为孩子的大脑发育没有那么的完善，所以做不到客观的看待问题，因此家长要站在孩子的角度上去看待这件事情。

　　 除了这两种方式，美国还有一套“3C教育法”

　　 1：control掌控

　　当面对孩子的情绪时，家长可以先允许孩子发泄出去，等到孩子发泄的差不多之后，家长可以告诉孩子怎样做是对的，这样孩子就会明白在面对困难的时候，哭并没有用，重要的是找到最合适的方法。

　　 2：commitment责任

　　家长可以在孩子小的时候，就锻炼他们的责任感，家长可以将一些小事情交给孩子做，并且在孩子犯错误的时候，也能让孩子承担起自己应该承担的责任。

　　 3：challenge挑战

　　人的一生会面临很多挑战，而面对挑战后的做法可以决定他们的一生。如果一旦在挑战面前选择退缩或逃避，那么孩子是无法取得任何成功的。