糖尿病脾胃气虚型患者的食疗药膳有哪些?

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-06-27
脾胃气虚型有哪些食疗药膳?

(1)香干肉丝炒芹菜
[原料]芹菜150克,香干50克,瘦猪肉50克,植物油10克,酱油10克。
[做法]将芹菜支根洗净,用沸水焯过,切成细丝;香干、猪肉分别切成细丝。炒锅上火,放油烧热,下肉丝煸至八成熟,放入芹菜、香干丝、酱油、炒熟即可。
[功效]健脾生血,养肝明目,护肤润肌,舒筋活络。适用于糖尿病等。
(2)赤小豆鲤鱼汤
[原料]赤小豆30克,天花粉15克,鲤鱼1条(约500克),葱花、生姜末、黄酒、植物油、精盐、味精各适量。
[做法]将赤小豆拣杂,洗净,用温水泡发。将天花粉洗净,晒干或烘干,切成3段,放入烧至六成热的油锅中煸透,加入黄酒,并加葱花、生姜末,出香味后,移入大碗中。汤锅(亦可用砂锅)加水后,置火上浇沸,加入赤小豆,中火煮30分钟,放入煸透的鲤鱼,改用小火煮30分钟,待鲤鱼熟烂、赤小豆酥烂时,调入天花粉,拌匀,再煮至沸,加入精盐、味精即可。
[功效]健脾益胃,除湿消肿,降血糖。适用于胃燥津伤、燥热伤肺型糖尿病,对糖尿病找发高血压病、肾脏病者尤为适宜。
(3)山楂粥
[原料]山楂40克,粳米80克。
[做法]先将山楂炒至棕黄色,加温水浸泡片刻,煎取浓汁约150毫升,与粳米混和,再加水400毫升,以文火煮粥,至米花汤稠。调味即成。
[功效]补脾开胃,化滞消积,活血化瘀。
(4)荔枝粥
[原料]干荔枝(去壳带核)50克,大枣25克,粳米50克。
[做法]将全部配料同入炒锅,加水适量,以文火熬。
[功效]益气生津、补肺宁心、健脾开胃。
(5)薏米粥
[原料]薏米150克,薄荷15克,荆芥15克,葱白15克,豆豉5.0克。
[做法]将薄荷、荆芥、葱白择洗干净后,注入清水约1500毫升,烧沸后,用文火煎约10分钟,滗出原汁,盛于碗内,将薏米淘洗后置入锅内,加入药汁,中火煮至薏米开花熟烂。加食盐调味即成。
[功效]健脾祛湿,通络。
(6)淮山扁豆粥
[原料]淮山药30克,白扁豆15克,粳米15克。
[做法]粳米、白扁豆洗净,山药切片。将粳米、白扁豆放入铝锅内,加水适量,置武火上烧沸,再用文火熬煮至八成熟时,加入山药片,继续熬煮至熟即成。
[功效]补益脾胃。
(7)黄芪淮山薏米粥
[原料]黄芪30克,淮山药60克,薏米30克。
[做法]将上述材料加水适量,共煮粥食。
[功效]健脾祛湿。
(8)白果薏米粥
[原料]去壳白果仁10克,薏米60克。
[做法]将上2味加水适量,水煎至煮熟后加调味品即可食用。
[功效]健脾祛湿。
(9)柏子仁粳米粥
[原料]柏子仁30克,粳米50克。
[做法]将柏子仁研碎和粳米共做粥食。
[功效]补益心脾,宁心安神。
(10)菠菜内金山药汤
[原料]鲜菠菜250克,鸡内金10克,生山药50克。
[做法]将鸡内金焙干研末,菠菜洗后切碎,山药洗净切片。三物共入锅中,加水炖汤,调味即成。
[功效]健脾益肾,生津润燥。
(11)猪脊汤
[原料]猪脊骨1000克,大枣50克,新莲子去心100克,木香4.5克,甘草10克。
[做法]将木香、甘草用布包,与猪脊、红枣、莲子一同置沙锅中,加水适量,文火煮炖4小时。
[功效]健脾补肾,补而不腻。
(12)山药玉竹白鸽汤
[原料]淮山药30克,玉竹30克,麦冬30克,白鸽1只,黄酒、食盐各适量。
[做法]把全部用料一齐放入瓦锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮2小时,调味即可。随意食用。
[功效]滋补脾肺,生津止渴。
(13)土茯苓猪骨汤
[原料]猪脊骨500克土茯苓50~100克。
[做法]猪脊骨加水适量熬成3碗。去骨及浮油,入土茯苓,再煎至2碗即成。
[功效]健脾利湿,补阴益髓。适用于糖尿病。

(1)香干肉丝炒芹菜
[原料]芹菜150克,香干50克,瘦猪肉50克,植物油10克,酱油10克。
[做法]将芹菜支根洗净,用沸水焯过,切成细丝;香干、猪肉分别切成细丝。炒锅上火,放油烧热,下肉丝煸至八成熟,放入芹菜、香干丝、酱油、炒熟即可。
[功效]健脾生血,养肝明目,护肤润肌,舒筋活络。适用于糖尿病等。
(2)赤小豆鲤鱼汤
[原料]赤小豆30克,天花粉15克,鲤鱼1条(约500克),葱花、生姜末、黄酒、植物油、精盐、味精各适量。
[做法]将赤小豆拣杂,洗净,用温水泡发。将天花粉洗净,晒干或烘干,切成3段,放入烧至六成热的油锅中煸透,加入黄酒,并加葱花、生姜末,出香味后,移入大碗中。汤锅(亦可用砂锅)加水后,置火上浇沸,加入赤小豆,中火煮30分钟,放入煸透的鲤鱼,改用小火煮30分钟,待鲤鱼熟烂、赤小豆酥烂时,调入天花粉,拌匀,再煮至沸,加入精盐、味精即可。
[功效]健脾益胃,除湿消肿,降血糖。适用于胃燥津伤、燥热伤肺型糖尿病,对糖尿病找发高血压病、肾脏病者尤为适宜。
(3)山楂粥
[原料]山楂40克,粳米80克。
[做法]先将山楂炒至棕黄色,加温水浸泡片刻,煎取浓汁约150毫升,与粳米混和,再加水400毫升,以文火煮粥,至米花汤稠。调味即成。
[功效]补脾开胃,化滞消积,活血化瘀。

(1)香干肉丝炒芹菜

[原料]芹菜150克,香干50克,瘦猪肉50克,植物油10克,酱油10克。

[做法]将芹菜支根洗净,用沸水焯过,切成细丝;香干、猪肉分别切成细丝。炒锅上火,放油烧热,下肉丝煸至八成熟,放入芹菜、香干丝、酱油、炒熟即可。

[功效]健脾生血,养肝明目,护肤润肌,舒筋活络。适用于糖尿病等。

(2)赤小豆鲤鱼汤

[原料]赤小豆30克,天花粉15克,鲤鱼1条(约500克),葱花、生姜末、黄酒、植物油、精盐、味精各适量。

[做法]将赤小豆拣杂,洗净,用温水泡发。将天花粉洗净,晒干或烘干,切成3段,放入烧至六成热的油锅中煸透,加入黄酒,并加葱花、生姜末,出香味后,移入大碗中。汤锅(亦可用砂锅)加水后,置火上浇沸,加入赤小豆,中火煮30分钟,放入煸透的鲤鱼,改用小火煮30分钟,待鲤鱼熟烂、赤小豆酥烂时,调入天花粉,拌匀,再煮至沸,加入精盐、味精即可。

[功效]健脾益胃,除湿消肿,降血糖。适用于胃燥津伤、燥热伤肺型糖尿病,对糖尿病找发高血压病、肾脏病者尤为适宜。

(3)山楂粥

[原料]山楂40克,粳米80克。

[做法]先将山楂炒至棕黄色,加温水浸泡片刻,煎取浓汁约150毫升,与粳米混和,再加水400毫升,以文火煮粥,至米花汤稠。调味即成。

[功效]补脾开胃,化滞消积,活血化瘀。

(4)荔枝粥

[原料]干荔枝(去壳带核)50克,大枣25克,粳米50克。

[做法]将全部配料同入炒锅,加水适量,以文火熬。

[功效]益气生津、补肺宁心、健脾开胃。

(5)薏米粥

[原料]薏米150克,薄荷15克,荆芥15克,葱白15克,豆豉5.0克。

[做法]将薄荷、荆芥、葱白择洗干净后,注入清水约1500毫升,烧沸后,用文火煎约10分钟,滗出原汁,盛于碗内,将薏米淘洗后置入锅内,加入药汁,中火煮至薏米开花熟烂。加食盐调味即成。

[功效]健脾祛湿,通络。

(6)淮山扁豆粥

[原料]淮山药30克,白扁豆15克,粳米15克。

[做法]粳米、白扁豆洗净,山药切片。将粳米、白扁豆放入铝锅内,加水适量,置武火上烧沸,再用文火熬煮至八成熟时,加入山药片,继续熬煮至熟即成。

[功效]补益脾胃。

(7)黄芪淮山薏米粥

[原料]黄芪30克,淮山药60克,薏米30克。

[做法]将上述材料加水适量,共煮粥食。

[功效]健脾祛湿。

(8)白果薏米粥

[原料]去壳白果仁10克,薏米60克。

[做法]将上2味加水适量,水煎至煮熟后加调味品即可食用。

[功效]健脾祛湿。

(9)柏子仁粳米粥

[原料]柏子仁30克,粳米50克。

[做法]将柏子仁研碎和粳米共做粥食。

[功效]补益心脾,宁心安神。

(10)菠菜内金山药汤

[原料]鲜菠菜250克,鸡内金10克,生山药50克。

[做法]将鸡内金焙干研末,菠菜洗后切碎,山药洗净切片。三物共入锅中,加水炖汤,调味即成。

[功效]健脾益肾,生津润燥。

(11)猪脊汤

[原料]猪脊骨1000克,大枣50克,新莲子去心100克,木香4.5克,甘草10克。

[做法]将木香、甘草用布包,与猪脊、红枣、莲子一同置沙锅中,加水适量,文火煮炖4小时。

[功效]健脾补肾,补而不腻。

(12)山药玉竹白鸽汤

[原料]淮山药30克,玉竹30克,麦冬30克,白鸽1只,黄酒、食盐各适量。

[做法]把全部用料一齐放入瓦锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮2小时,调味即可。随意食用。

[功效]滋补脾肺,生津止渴。

(13)土茯苓猪骨汤

[原料]猪脊骨500克土茯苓50~100克。

[做法]猪脊骨加水适量熬成3碗。去骨及浮油,入土茯苓,再煎至2碗即成。

[功效]健脾利湿,补阴益髓。适用于糖尿病。



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