极度自律是怎样一番体验？
kuaidi.ping-jia.net 作者：佚名 更新日期：2024-06-15
第一步:找到内心驱使的动力1.很多时候呀,当我们说早上起不来又或者是做不到的时候,真正的意思是我们不愿意去做这些事,如果你真心想去做一件事,即便要克服诸多困难,你也同样会去行动.
2.我从来不会去相信监督机制悬赏来完成一件事,因为你一旦用了就说明这件事本身不能给你带来快乐,这种坚持必定不能长久.真正的驱动力,永远来自内心深处的没有功利性的热爱.
3.只有热爱才是极度自律自爱的核心驱动力,放开对在喜悦的关注,你会体会到专注自我,强烈的内在满足感,所有强烈的意愿都会以一定的现象表现出来.
第二步:用高能姿态直接启动1.在你坚持的过程中你会发现:现实的结果,他人的评判又或是是非成败,根本没有详细明确的标准,就算是自己也无法把控.如果陷入这种似是而非的评判体系里,会让人失去行动力.
2.我们所能做的就是更加硬核一点,行动直接改变众流的看法,不管外界怎么样,我便是我,始终保持着"高能量的状态"然后等着思想和领悟,小碎步慢慢跟上.
第三步:细化"下一步行动"的颗粒度1.首先,如果你想要能够一直坚持,你就一定要具有快速切入"下一步行动"的能力,当所有的问题都明确详细到"下一步行动",你真的就会减少困惑焦虑,忧愁烦恼.
2.所谓"下一步行动"就是某一件事情的下一个可以直接去做的步骤,如果你能够做到这样的思想,那么就可以直接开始工作,也能专注高效的完成这一步动作,不用一直去思考接下来怎么做,只需要简单执行就可以.从而节约了脑力且减少了混乱执行的难度.
第四步:感觉到更高姿态维度的自己1.这句话的意思呢就是,你在慢慢努力的过程中感觉到了之后的自己.更高维度的自己可以理解为是一个旁观者的角度来看自己
如果真的开启了这种极度自律的生活,状态会显得有些"矛盾".一方面,我们在做事上更加积极,甚至会带着"侵略性",我们需要付出比别人"更加凶狠的努力",去做很多不在自己舒适区的事情.另一方面,又变得谦卑,更加温柔纯良,反而比之前更加的能够迅速减压.
你见过最自律的人是什么样的?极度的自律是如何养成的?
答：引言：小编觉得最自律的人能够知道自己到底想要做什么，他有一个明确的目标，对于未来的生活是有规划的，而且目标是非常明确的，能按照这个目标一步步进行他的计划，也知道自己到底想要什么，因为在面对诱惑时是很容易倾向于自己想要做的事情，但是很难控制自己，这也是自律的人能够做到的事情。极度自律的人...
极度自律的人内心世界是什么样的?
答：1. 极度自律的人内心世界并非是苦行僧般的生活，他们清晰地知道自己的目标和追求。真正的自律源于内心的坚定，并非为了吃苦或给别人看。例如，有人为了减肥而忽略早餐和午餐，结果损害了身体健康。真正想要减肥的人，应该注重健康饮食和适量运动。2. 许多人错误地认为创业就是不停工作，但实际上，优秀的...
自律的人究竟是什么样子的?一个自律的人究竟有多可怕?
答：自律的人是非常可怕的，在学习或者工作的时候就能够投入全部的精力，最后的学习或者工作效率也是比较高的，能够超额的完成定下的目标。这样的人肯定能够有不错的发展，在学习上会有比较好的成绩，在工作中也会取得很大的成就，成为领导心目中的好员工。如果一个人没有自律，就会在完成某项任务的时候不停...
极度自律的人内心世界是什么样的
答：这样的人清楚自己想要什么，以及如何达到这些目标，这种目标清晰的特点有助于这样的人在行动时更加坚决和有计划。2、责任感强：极度自律的人具有很强的责任感，这样的人对自己的行为和决定负责，同时也愿意承担自己行动的后果，这种责任感有助于这样的人在行动时更加谨慎和认真。
如何看待极度自律的人?
答：1. 极度自律的人展现出了非凡的意志力和自我控制能力，他们能够驾驭自己的行为。2. 他们当然拥有正常的欲望和情感，能够体验喜怒哀乐。3. 他们深知，尽管每天自然醒、随心所欲玩游戏或进食看似自由，但这并不等同于幸福。4. 他们已经习惯了这种强制性的自律生活，享受规律和充实的日子。5. 对于他们来说...
自律的女人,人生到底有多爽?
答：我发现优秀的人都有共同的优点和好习惯，她们都保持着极度自律，都坚持早睡早起，都热爱运动坚持锻炼，都身体力行活到老学到老，她们都通过自律和努力活出了我们想要的样子。优秀的人之所以能心想事成，大都保持以下几个自律的习惯：早起能让自己赢在一天的起跑线，给自己带来一天的好心情。我之前都是...
你知道能自律的人有多可怕?
答：自律的人才能掌控自己的人生。哲学家康德说过：所谓自由，不是随心所欲，而是自我主宰。而那些真正让人变好的选择，过程都不会很舒服。唯有你内心足够渴望，你才有顽强的意志力去支撑、鼓舞着自己去坚持。不必强迫自己去过苦行僧般的生 活，但你应找到适合自己，且能让自己变好的生活习惯。跑步，画画，...
你见过极其自律的人最终都怎么样了?
答：现在看来，以后的他，也可能就是这样下去了……至于最终能够变成什么样，还有待时间的检验啊。但是他的自律精神，我们还是蛮佩服的。可是，我觉得自律并不是最重要的精神，一个人更重要的，是要知道自己的方向在什么地方，并且不断地朝着这个方向努力，如果自律就能够成功的话，我相信很多苦行僧要实现...
一个男人可以自律到什么程度?
答：极度自律的人很少见，一般在影视作品中才能看到。像我这样的普通男人，戒烟戒酒都很难。我明显感觉到烟酒给身体带来了不适，但就是戒不了。可能当过兵的人比较自律，但一想到我弟弟刚从部队出来不久，体型就胖了一圈，整天也是烟酒不离，这边吃喝，那边玩乐，突然觉得男人应该都差不多。至于影视中比较...
2.我从来不会去相信监督机制悬赏来完成一件事,因为你一旦用了就说明这件事本身不能给你带来快乐,这种坚持必定不能长久.真正的驱动力,永远来自内心深处的没有功利性的热爱.
3.只有热爱才是极度自律自爱的核心驱动力,放开对在喜悦的关注,你会体会到专注自我,强烈的内在满足感,所有强烈的意愿都会以一定的现象表现出来.
第二步:用高能姿态直接启动1.在你坚持的过程中你会发现:现实的结果,他人的评判又或是是非成败,根本没有详细明确的标准,就算是自己也无法把控.如果陷入这种似是而非的评判体系里,会让人失去行动力.
2.我们所能做的就是更加硬核一点,行动直接改变众流的看法,不管外界怎么样,我便是我,始终保持着"高能量的状态"然后等着思想和领悟,小碎步慢慢跟上.
第三步:细化"下一步行动"的颗粒度1.首先,如果你想要能够一直坚持,你就一定要具有快速切入"下一步行动"的能力,当所有的问题都明确详细到"下一步行动",你真的就会减少困惑焦虑,忧愁烦恼.
2.所谓"下一步行动"就是某一件事情的下一个可以直接去做的步骤,如果你能够做到这样的思想,那么就可以直接开始工作,也能专注高效的完成这一步动作,不用一直去思考接下来怎么做,只需要简单执行就可以.从而节约了脑力且减少了混乱执行的难度.
第四步:感觉到更高姿态维度的自己1.这句话的意思呢就是,你在慢慢努力的过程中感觉到了之后的自己.更高维度的自己可以理解为是一个旁观者的角度来看自己
如果真的开启了这种极度自律的生活,状态会显得有些"矛盾".一方面,我们在做事上更加积极,甚至会带着"侵略性",我们需要付出比别人"更加凶狠的努力",去做很多不在自己舒适区的事情.另一方面,又变得谦卑,更加温柔纯良,反而比之前更加的能够迅速减压.
答：引言：小编觉得最自律的人能够知道自己到底想要做什么，他有一个明确的目标，对于未来的生活是有规划的，而且目标是非常明确的，能按照这个目标一步步进行他的计划，也知道自己到底想要什么，因为在面对诱惑时是很容易倾向于自己想要做的事情，但是很难控制自己，这也是自律的人能够做到的事情。极度自律的人...
答：1. 极度自律的人内心世界并非是苦行僧般的生活，他们清晰地知道自己的目标和追求。真正的自律源于内心的坚定，并非为了吃苦或给别人看。例如，有人为了减肥而忽略早餐和午餐，结果损害了身体健康。真正想要减肥的人，应该注重健康饮食和适量运动。2. 许多人错误地认为创业就是不停工作，但实际上，优秀的...
答：自律的人是非常可怕的，在学习或者工作的时候就能够投入全部的精力，最后的学习或者工作效率也是比较高的，能够超额的完成定下的目标。这样的人肯定能够有不错的发展，在学习上会有比较好的成绩，在工作中也会取得很大的成就，成为领导心目中的好员工。如果一个人没有自律，就会在完成某项任务的时候不停...
答：这样的人清楚自己想要什么，以及如何达到这些目标，这种目标清晰的特点有助于这样的人在行动时更加坚决和有计划。2、责任感强：极度自律的人具有很强的责任感，这样的人对自己的行为和决定负责，同时也愿意承担自己行动的后果，这种责任感有助于这样的人在行动时更加谨慎和认真。
答：1. 极度自律的人展现出了非凡的意志力和自我控制能力，他们能够驾驭自己的行为。2. 他们当然拥有正常的欲望和情感，能够体验喜怒哀乐。3. 他们深知，尽管每天自然醒、随心所欲玩游戏或进食看似自由，但这并不等同于幸福。4. 他们已经习惯了这种强制性的自律生活，享受规律和充实的日子。5. 对于他们来说...
答：我发现优秀的人都有共同的优点和好习惯，她们都保持着极度自律，都坚持早睡早起，都热爱运动坚持锻炼，都身体力行活到老学到老，她们都通过自律和努力活出了我们想要的样子。优秀的人之所以能心想事成，大都保持以下几个自律的习惯：早起能让自己赢在一天的起跑线，给自己带来一天的好心情。我之前都是...
答：自律的人才能掌控自己的人生。哲学家康德说过：所谓自由，不是随心所欲，而是自我主宰。而那些真正让人变好的选择，过程都不会很舒服。唯有你内心足够渴望，你才有顽强的意志力去支撑、鼓舞着自己去坚持。不必强迫自己去过苦行僧般的生 活，但你应找到适合自己，且能让自己变好的生活习惯。跑步，画画，...
答：现在看来，以后的他，也可能就是这样下去了……至于最终能够变成什么样，还有待时间的检验啊。但是他的自律精神，我们还是蛮佩服的。可是，我觉得自律并不是最重要的精神，一个人更重要的，是要知道自己的方向在什么地方，并且不断地朝着这个方向努力，如果自律就能够成功的话，我相信很多苦行僧要实现...
答：极度自律的人很少见，一般在影视作品中才能看到。像我这样的普通男人，戒烟戒酒都很难。我明显感觉到烟酒给身体带来了不适，但就是戒不了。可能当过兵的人比较自律，但一想到我弟弟刚从部队出来不久，体型就胖了一圈，整天也是烟酒不离，这边吃喝，那边玩乐，突然觉得男人应该都差不多。至于影视中比较...
