男朋友情绪不稳定怎么办
楼主，请问你们交往多长时间了呢?
应该有两个原因。如果是因为彼此交往时间长了，可能会觉得楼主有点厌烦吧。（我这话没有讽刺你的意思啊!因为两人相处久了都会有那种感觉的。）
还有就是他的“月经”（当然不是指女性生理的月经）到了!男人每个月也有几天心情会很烦躁，方面很多，例如工作的压力什么的。但时间最多不会超过两三天。
楼主可以适当地安慰安慰他，而不是去缠他，那样他会感觉烦，可以适当的给他一些小惊喜什么的!
（毕竟都是男人，会理解。）
全手打的!不懂再问啊!
除了每天多读点书、看看报外，走出去，多跟人交流，比如利用周末时间跟驴友爬爬山，搞个聚会什么的，主要就是提升自己的内在，当内在积累的多了，自信力就也随之提升了，对、恋人或者爱人的依赖性也会慢慢减弱，独立的去处理遇到的困难和问题。
从你的描述看，你男朋友情绪不稳定不是什么大问题，但你在二人相处中，完全不了解他的内心，忽视甚至践踏他的需求才是最需要担心的。
当他暴躁、自责、自我贬低、甚至肉体惩罚自己时，你知道他为何如此痛苦？了解他内心真正的需求吗？先猜一猜，再试着和他有效沟通，倾听他的心声，跟他一起寻找貌似激烈感受背后那未被满足的东西，看看自己猜的对不对，然后决定如何做。
一段爱情，起源于初见时的互相欣赏，终结于成家后日益固化的负面形象：比如你觉得他情绪不稳，觉得他行为冲动，甚至怕他；而他对你满满的爱，则会在你描述的种种痛苦如“都已经这样对你了为什么你还是有那么多不满意”，或“我都给你跪下了你还想怎样，我是个爷们儿不是条狗”中，慢慢淡漠以至于转变为恨意。
在爱人面前的无能，是人最难忍受的自我评价之一；满怀希望、竭尽全力，却无法得到自己想要的结果，是抑郁、躁怒的主因。
从你的描述看，你的语言，反应、行为，都在驱使他往这个方向去评估自己。
很明显，男孩对你的爱非常真诚，他希望能带给你快乐，这从你的描述中可以看出。
要说他最大的问题，其实不是情绪，而是思维，是他脑中认为“自己应该让女友时时快乐的”错误观念。
咨询师可以帮你们解决面临的问题，你自己其实也可以：了解他的需求，尊重、满足而非践踏他的需求，你能得到他一生的爱。
楼主，请问你们交往多长时间了呢?
应该有两个原因。如果是因为彼此交往时间长了，可能会觉得楼主有点厌烦吧。（我这话没有讽刺你的意思啊!因为两人相处久了都会有那种感觉的。）
还有就是他的“月经”（当然不是指女性生理的月经）到了!男人每个月也有几天心情会很烦躁，方面很多，例如工作的压力什么的。但时间最多不会超过两三天。
楼主可以适当地安慰安慰他，而不是去缠他，那样他会感觉烦，可以适当的给他一些小惊喜什么的!
（毕竟都是男人，会理解。）
全手打的!不懂再问啊!
追问
可能是因为他来月经，我们两个谁也不烦谁，我们吵架的时候烦，吵完架三秒钟就想了。
追答
= = 三秒钟... 好吧。。。。
那你可以多关心关心他嘛。和他一起去你们两个彼此熟悉的地点逛逛什么的，也是很有情调的。（这也感情调和剂的一种）
总之，感情需要两个人彼此包容，别太去纠结这个。
答：1. 给他一个拥抱 当男友情绪低沉时，给他一个温暖的拥抱往往可以起到很好的安慰作用。大力地拥抱他让他感受到你的存在和支持，说不定男友的情绪就会好转许多。2. 与他沟通 如果你男友的情绪低沉是因为某种原因，那么与他坦诚地交流，听听他的心声，也许可以找到解决问题的办法。当然，如果你们是双方面...
答：制定健康的生活方式： 注重健康的饮食、充足的睡眠和适度的运动都能对情绪起到积极的影响。鼓励他养成健康的生活习惯。自我保护： 在关心他的同时，也要确保自己的情绪得到有效的管理。不要让他的情绪问题影响到你的心理健康。记住，处理男朋友情绪不稳定的过程可能需要时间和耐心。如果情况严重，影响到生活...
答：1. 当你的另一半情绪不稳定时，首先要做的就是倾听和理解。给他们一个倾诉的机会，不要急于给出建议，而是先让他们把内心的感受说出来。2. 表达你的关切和支持。用温柔的语言告诉他们，你在乎他们的感受，愿意陪伴他们度过难关。3. 避免在他们情绪不稳定时批评或指责。尽量保持冷静，不要让情况变得更...
答：和他沟通：做好和男朋友的沟通，当他情绪不稳定时，耐心倾听他的述说，关注他的内心感受，并尝试通过和他在一起的时光建立起更强大的信任关系。帮助他释放压力：在工作、学习、家庭等方面可能会给男朋友带来很大的压力，这时候可以通过陪伴他，改善他的环境，提供外界安慰和支持等方式来帮助他释放压力。...
答：面对情绪不稳定的男朋友，你可以尝试以下方法来帮助他以及维护你们的关系：1、保持耐心和理解：尽量理解他的情绪波动可能源自生活压力、工作疲劳或其他心理问题。在面对他的情绪时，要保持耐心和理解，尽量避免过激反应。2、 倾听和沟通：鼓励他表达自己的感受，倾听他的想法，并尽量给予支持。通过交流，了解...
答：亲亲您好!男朋友情绪不稳定可能是因为各种原因，包括生活压力、工作压力、情感问题等等。以下是一些建议，希望能帮助你：1. 倾听：与男朋友沟通，了解他的内心世界，耐心倾听他的抱怨和问题，让他感到被理解和支持，这有助于缓解他的情绪。2. 给予支持：给予男朋友情感上的支持和鼓励，帮助他减轻压力和...
答：二、同情绪平静男友。聊聊发脾气的事情男友情绪平静下来以后，两人还需要坐在一起，聊聊发脾气的事情。虽然怒火被平息，可男友好发脾气这件事情，却没有得到解决和处理。而这样一种情况，也只有在男友冷静下来之后，才能够去和平的谈判解决。告诉男友自己很不喜欢这样的男友，告诉他自己的底线在哪里，希望...
答：从你的描述看，你男朋友情绪不稳定不是什么大问题，但你在二人相处中，完全不了解他的内心，忽视甚至践踏他的需求才是最需要担心的。当他暴躁、自责、自我贬低、甚至肉体惩罚自己时，你知道他为何如此痛苦？了解他内心真正的需求吗？先猜一猜，再试着和他有效沟通，倾听他的心声，跟他一起寻找貌似激烈...
答：3、不要看得太紧 有些女孩子一遇到男朋友忽冷忽热的问题，就会开始各种担心，各种猜想，会觉得他不爱你了，觉得你在他心中没有以前那么重要了，就开始看得很紧，一点空间都不留给对方，你这样做反而会加剧你们的关系，让你们的关系变得更紧张。好的方法就是你可以主动找他，问清楚他最近的心情以及...
答：增强安全感、妥善处理生活压力、改善沟通问题以及理性引导自己的性格,这些都是我在与男朋友的感情中稳定情绪的重要手段。变化在所难免,我不能要求自己的情绪时刻如止水般平静。但我可以通过不断学习和调整,让自己在感情的起伏中也能找到属于自己的规律与平衡,这需要在感性与理性之间求得平衡,这也是稳定情绪...
