电足浴盆怎么用

　　泡脚是很多家庭常见的养生方法，特别是在冬天，泡完脚后全身温暖。现在电足浴盆变成很多家庭的选择，因为它能有按摩、维持水温等功能，提供便利。但是年纪比较大的老人在拿到电足浴盆后，往往会不知所措。那么，电足浴盆怎么用呢?

电足浴盆怎么用

　　现在，原来越多的家庭使用电动足浴盆泡脚，相比木桶等其他泡脚工具来说，电动足浴盆具有加热、按摩等功效，不需要人工添加热水。

　　在电动足浴盆加入水开启加热键，让疲惫不堪的双脚充分享受热水足浴，能够改善血液循环，加速血液流动，从而使身体的疲乏，酸痛等不适得到缓解或消除。采用的PP+纳米抗菌杀菌材料，可有效地抑制细菌的滋生，并对广谱范围的细菌、老菌具有长效杀菌作用。洗脚水中加入中药等药材使洗脚的同时更能浴足理疗，现代人已经完全是在享受生活。

　　一般情况下，使用电动足浴泡脚盆的时间在20分钟就够了，最好不要超过半小时，以身体微微出汗为宜。电动泡脚盆有热蒸、按摩的功效，时间太长，体内热量不断增加，血液循环加快，出汗过多，反而有损精气，严重的甚至导致体虚。

　　饭前、饭后30分钟不宜进行足浴，由于足浴时，足部血管扩张，血容量增加，造成胃肠及内脏血液减少，影响胃肠的消化功能。饭前足药浴可能抑制胃液分泌，对消化不利，饭后立即足浴可造成胃肠的血容量减少，影响消化。

　　孕妇能去足浴店洗脚吗

　　怀孕后是不建议做推拿和足疗的。因为推拿和足底按摩都是通过刺激穴位来进行缓解疲乏或者治疗疾病的，人体的很多的穴位都是孕妇禁用的，如果推拿师操作不当很容易造成流产或者影响胎儿的发育的，所以怀孕以后千万不要在去做推拿和足疗了。

孕妇不能做什么

　　1、怀孕的前三个月和后三个月是禁止同房的。因为前期受精卵着床还不稳定，容易造成流产;后期是避免感染，而造成胎儿早产。所以这两个时期一定是禁止同房的

　　2、怀孕期间不能抽烟喝酒。不仅包括孕妈妈不抽烟喝酒，准爸爸也不准抽烟烟草里含有尼古丁等有害物质，酒精都会刺激胎儿的神经发育，严重的还会造成畸形。

　　3、怀孕期间禁忌用药。怀孕期间如果感冒发烧的话尽量多喝开水，如果到了非用药不可的地步，那一定要告诉医生怀孕这个情况。然后，遵照医嘱用药。

　　总之，备孕期的男女可以泡脚，但是一定要注意时间不要过久。女性在泡脚的时候可以在水中加入一些有暖宫效果的药材，可发增强体质。泡脚的水一定不能过烫，对于身体不利。而且泡脚前一定要注意如果已经怀孕了，不能再泡脚，以免发生流产的情况。