如何处理夫妻吵架

春节的时候，夫妻最怕什么？当然就是一言不合就吵架了。平时吵架双方还有工作可以逃避。但是现在吵架了，大家却无处可逃，我们可以通宵达旦的吵，我们可以无限升级的吵，吵到说不出话，吵到废寝忘食。尤其是那些有背叛的婚姻，更是随时都是不定时炸弹。我在春节的时候，经常会有学员，来访者求助，希望做个紧急咨询，说她的忍耐已经到了极限，怕自己控制不住，随时都要和老公吵起来。那具体该怎么做呢？教你3招轻松化解夫妻之间的吵架，大事化小，小事化了。第一，掌控节奏，创造沟通气场你要记住一句话：重要的不是说的内容，而是要掌控气场。所谓气场分两种，一种是“撕逼的气场”，一种是“沟通的气场”。你要随时让你们的沟通可以停留在“沟通的气场”里。因为只要是进入到“撕逼模式”，你们就是在浪费彼此的生命，而且还互相伤害，这样的沟通毫无意义。此时你就说一句话：我们现在都不太冷静，这样吵没意义，不如我们都先停下来，等我们情绪好一些再谈。这样你就能掌控对方的情绪，你能把双方的情绪都调到可以说话的地步。第二，“三不”原则女人和男人吵架的时候，很多时候很容易非常被动。因为男人最喜欢评判，给对方下定义。比如男人会说：你就是不爱我，你根本不在乎我。女人就会解释说：不是这样的，其实是男人说：你看，你还狡辩女人说：你听我解释男人说：你一点儿也不真诚女人说：不是这样的这样的对话一圈下来，女人已经遍体鳞伤了。所以女人一定要记住，无论对方对你下什么样的标签，你都不要解释。更不要去反驳，对方攻击你，你也攻击对方，这样双方就没完没了撕下去。你觉得委屈千万不要道歉。记住，想要掌控感情主动权，你就要学会“三不”原则：不解释，不纠缠，不道歉！只有这样，你才能从男人的话语陷阱中跳出来。第三，先跟后带你要明白人际关系中，我们的沟通其实就是一场交易，交易就要用大家都认同的货币，而且是最值钱的货币。那么我们在关系中的“情感货币”是什么？就是“认同感”。所以无论任何人我们都需要先给对方“情绪货币”，这样做的目的是让对方感觉到自己被认同，他就会自然放下心防，然后你就可以对他施加影响了。比如男人说：烦死了，你每天都这么不高兴，我做什么你都不开心！此时你先要认同他：是啊，如果我是你，面对这么一个哭丧着脸的人也会觉得烦。对方一听，就会情不自禁地点头觉得你理解了他。然后你就可以带着他走了：其实我也想开心，要是你能多陪我一会儿，我就开心了。这样你就成功地从一场互相指责的争吵，进入到让对方爱你的频道上来了。

夫妻出现矛盾吵架在所难免，应该如何处理夫妻之间的吵架问题呢？夫妻吵架是一件很一切正常的事，几乎没有不吵架的夫妻，差别仅仅有的夫妻越吵情感越好，有的夫妻越吵架越耗费情感。要想让夫妻情感越来越越变越好，妥善处理吵架问题是重要，下面让我们一起来了解一下。
应当如何处理夫妻中间的吵架问题呢？1、平静下来再深入探讨
许多夫妻两人全是受欢迎性子，一点就着，发生矛盾的情况下，通常都能吵个翻天覆地，谁也不许谁。在情绪激动的情况下，许多伤心的话通常随口说出，通常并不是出自于自身的原意，却非常容易让另一方误解。提议夫妻发生矛盾的情况下，先让自身静下心来，可以去独立一个卧房好好地想一想，当平静下来的过程中再与别人好好地讨论。或是吵完架以后要为自己一个直接的室内空间独立思考，不必火上浇油，让问题更为比较严重。




2、不必上纲上线
有的情况下本来是一件无关紧要的琐事，可是却能升高到十分高的相对高度，例如没有扔垃圾却提升到有多爱的水平。本来有的情况下吵不起架来，却由于上纲上线而吵到翻天覆地。上纲上线透现的是两人的情感，一方作闹损害的是另一方的心。
3、吵架以后不必告知彼此父母
夫妻一吵架就给另一方父母通电话，无论自身对没对先把情绪宣泄了再讲，这种做法是不可取的。吵架是两人的事，不必升高到彼此的父母，当双方父母添加进去的过程中便会把事儿闹大，那时候不太好收尾，两人也当众出丑。

4、吵架不必分胜负
有一些人较为太强，即使是为自己的爱人吵架，也一定要分离出来个胜负，那样就造成它们在吵架的过程中一点情分都不讲，哪些致伤说些什么。实际上夫妻中间吵架仅仅为了能处理矛盾，为什么要分个胜负呢？有时候随意撒个娇矛盾就过去，不必获胜另一方却输掉情感。
5、根据小纸条带话
坚信大伙儿在年轻的时候都传过字条，小纸条承重的是两人青涩的追忆。在吵完架以后可以写个字条说上真的对不起的语句，或是表述自已对这份爱。

6、不必在乎谁先致歉
夫妻吵架千万别在乎谁先致歉，由于谁致歉总是喜欢另一方的主要表现。男士可以买上一束花或是一个小礼品来向女士表述歉疚，而女士还可以根据卖萌的形式让男士消消火。
夫妻中间吵架是免不了的，最重要的是便是不能让吵架耗费相互之间的情感。以上就是夫妻中间解决吵架问题的多个层面，该如何解决问题，坚信大家都心里有数。

夫妻两口子难免日子久了都会吵架，磕磕碰碰的事情少不了，特别是为了些鸡毛蒜皮的小事，往往两个人都闹得不愉快。有些夫妻吵过架后，转眼一天两天就会过去，从不记恨，而有些夫妻吵过后，特别记恨。没有三五天不会化解，更为突出的夫妻是没有几个月更不会化解矛盾。这种人在我们现实生活中不少见。

吵架可以，不要恶意诋毁对方，吵也可以成为良好的沟通方式。因此我们要冷静思考，能通过吵架解决的问题就吵吵，不能通过吵架解决的问题就忍一忍，让一让。低个头可以不吵架的时候就低个头。婚姻中的两个人如果不能相互理解，相互包容，出现问题不正面解决，仅靠外在原因来维持是会很痛苦的。老婆是给老公欣赏的，要学着欣赏老婆的优点，表扬老婆的进步，告诉她自己多么爱他，她心情好了就不跟你吵架了。

甜言蜜语哄老婆

女人其实很简单，感性大于理性。有时候需要的精神安慰大于物质安慰，而且特别爱听甜言蜜语。吵架后，你只需多说点甜言蜜语，拿出你所有的好听的话，女人一定会乖乖投降。

主动认错跪键盘

夫妻之间不要纠结谁对谁错，因为那根本没用。你可以和外人争辩对错，但是对你的枕边人，最亲近的人就不要吹毛求疵了。因为，就是她错了，也是对的。吵架后你如果主动认错，女人就不会计较了，之所以吵架升级，很大的原因是男人不懂得认错，不懂得让着女人。

美味佳肴解烦恼

大部分的女人都爱吃美食。吵架后，用你的零花钱领着老婆出去吃点她爱吃的美食，再买点她爱吃的零食，女人的气就全消了。