为什么2023年夏天这么热

2023年夏天持续热的原因是：全球变暖、持续拉尼娜事件、副热带高压异常。

1、全球变暖

全球变暖的主要原因是石油和煤炭等化石燃料的燃烧。

2、持续拉尼娜事件

拉尼娜现象与厄尔尼诺现象相反，即赤道太平洋冷水区海面温度异常下降。

3、副热带高压异常

副热带高压异常偏西偏北。副热带高压将引起大量的下沉气流，下沉过程中会增加温度和压力，导致我国北方罕见的高温天气。

如何避免在夏天中暑

1、尽量减少在高温炎热天气下户外活动，尤其是在下午一两点钟左右地面温度最高时。

2、在夏季高温条件下劳动或工作时要注意通风，多喝含有钾、镁、钙等电解质的防暑饮料，可以适当选择一些具有防暑作用的中药。

3、对于年老体弱、有慢性基础疾病及产褥期妇女居住环境上要保证通风，尽量不从事高温作业。

4、在阳光下活动时，衣着上尽量选择吸热量比较少的浅色衣服，可以戴防晒帽，涂抹防晒霜。