慢性胃病多年,如何食疗?

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-07-03

俗话说“十人九胃”,由此可见在生活中胃病是多么的常见。胃病三分治,七分靠养,所以我们生活中的很多食物对于疗养胃病有很好的作用,只要在生活中多吃这些食物对我们胃病的恢复有很大大帮助,胃病跟饮食密切相关,所以患有胃病一定要吃的对,吃得好,今天我们就来说说,胃病吃哪些食物对胃有好处?

1.包心菜:包心菜中含有大量的维生素C,具有止痛以及促进溃疡愈合的作用,含有的维生素U具有保护胃黏膜的作用,对于胃火以及胃溃疡具有很好的预防和治疗效果。

2.菠菜:菠菜能够促进胃部以及胰腺的分泌物的分泌,能够增加食欲,有利于消化,含有的丰富的维生素还能够促进肠胃的蠕动,有利于排便,不过菠菜草酸含量过高,能阻止钙质的吸收,所以应该避免与豆腐以及紫菜等高钙食物同时食用。


3.红薯:红薯能够补脾益气,正气养胃,化食去积,很多人都知道吃完红薯后会放屁,其实这正是胃肠蠕动的效果。

4.南瓜:南瓜能够补中益气,消炎止痛,南瓜含有大量的果胶,可以吸附细菌以及有害物质,包括重金属以及铅等,所以南瓜具有排毒的作用,果胶还具有保护胃黏膜的作用,能够减少胃溃疡的发生,经常用南瓜熬粥能够养胃。

5.胡萝卜:胡萝卜可是有小人参的称号的,含有的胡萝卜素能够转化为维生素A,能够明目养神,增强抵抗力,防治呼吸道疾病,胡萝卜与肉一起炖,具有护肝养胃的疗效。                                                          



慢性胃病多年,平日切忌不要吃生冷辛辣的食物,主食提倡小米粥,不仅暖胃还养胃。日常可多吃易消化的菜,例如南瓜、青菜、花菜等。

得了慢性胃病就不要吃辛辣刺激的食物,多吃点小米粥、红豆粥、薏米粥之类的温补食品。

首先在平时要多注意清淡饮食。多吃一些清淡的食物。不要吃一些太刺激,太辛辣的食物。另外就是一日三餐要定时定量,并且不宜吃的过饱,每一餐吃个七八成饱就可以。

慢性胃病多年了,要想好好的调理,首先就在平时,不要吃一些辛辣有刺激性的食物,多喝一些流食,要注意饮食的时间。

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    答:5.胡萝卜:胡萝卜可是有小人参的称号的,含有的胡萝卜素能够转化为维生素A,能够明目养神,增强抵抗力,防治呼吸道疾病,胡萝卜与肉一起炖,具有护肝养胃的疗效。生活中还有很多吃了可以养胃的食物,比如粥、牛奶等等,我就不一一说了。胃病的种类较多,其致病因素也不一样,但是胃病与饮食关系最为密切...