我是一个16岁的女生,身高166cm,体重55KG,我觉得有点胖了,怎样才能瘦下来啊?

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-08-25
身高166cm,55KG的女生胖不?

不算胖 挺正常的~!

你这算不胖也不瘦 正好身材 ~! 呵呵 恭喜你~!应该有些丰满型了 也8错了~!

正常的体重应该在100左右。。。。不过我觉得最好看的身材 应该在95-105 之内。。其实你多了那么5斤肉 也看出来什么的。。不仔细看 和105的差不多。。。反而更显丰韵。。也许我措辞不好 敬请谅解了~! 反正 就是这个意思了 呵呵 身材8错~!

谢谢LZ~! 呵呵 回答完毕`!

对对 刚才 看了 LS的 用匀称一词 更合适些~! 丰韵有点形容女人了 反正 意思都差不多~!

个人建议你该主打小前,力量可以继续系统训练,身高上升空间也很大,但如果家族没有那种身体特别高基因的话,估计你身高会大概长到一米九左右,可以去医院测下骨骼的成长潜力。你其实身体素质差不多是初高中水平,如果多打实基本功和多练练速度和力量,在篮球上还是有很大发展潜力的,因为年龄层不一样,所以你现在每个位置都能打,但是真是现在和高中职业级别的对抗的话还是很大不足的。建议:如果真有兴趣,家里也有关系也很支持的话,那就建议职业化训练,看以后是不是能进入职业联赛打球。

早晨要吃有营养的东西,中午吃饱,晚上少吃。注意节食,不要过饱,少吃热量高的食物,比如米饭,肥肉。多吃水果,多吃热量少营养高的食物。切忌暴饮暴食,要合理饮食。每天做些适当的运动,比如跳绳,既能瘦腿又能瘦胳膊,每天跳十几分钟就行,这些时间应该会有的。如果有什么不明白的问我就好了。

  • 身高166cm的女孩子,标准体重是多少?
    答:标准体重(女)=(身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg)正常体重:标准体重+-(多少)楼主的标准体重是56.9kg,加减10%都是正常的
  • 165cm的女生,三围,体重分别是多少,算是很不错的好身材?
    答:165cm女生标准三围(胸、腰、臀)分别是84厘米、62厘米、86厘米。中国女性的标准腰围一般为84厘米,腰围61厘米,臀围90厘米,而女模特的标准与一般女模特的标准不一样,三围是指胸围,臀围和腰围。胸围和细分为破产/胸围,胸围Ⅲ/冷静胸围,胸围,腰围又细分为腰围,最小腰围,腹围和腰围,臀围没有...
  • 我现在16岁 身高才163 还能不能长高啊?有什麽科学点的方法我是女生所以...
    答:我认识的女生,在十几岁(也就是生长发育的年龄)游泳的人,现在女性特征方面发育的都不是很好,甚至很不好………身高能否如意,取决于几个因素,首先是遗传因素,占70%,此外,取决于其他条件,包括运动、营养、环境和社会因素等。为了让孩子长得更高一点,家长应注意以下几点: 一、莫错过生长快速期 在儿童少年青春发育过...
  • 我现在刚刚进15岁 身高166cm 体重106斤马上167cm了 正常吗? 父亲有170...
    答:你是男生还是女生呀,男生的话肯定越高越好呀,没有什么正不正常的,十几岁的孩子长大个子很正常呀,不要过于担心。你可能是早长,现在长到一定的程度以后就不长了,你现在不长,以后可能会长的,所以说,这个是身体原理,放心吧。
  • 我现在16岁身高166爸妈都只有150我还能长高吗
    答:一,男性在25岁停止身体增高。女性则是23岁。一般来说,男女性在16-20岁以后开始身高将会增长的非常的缓慢了。1。如果要增高,请充足的保持睡眠,不要熬夜,有时候睡觉的时候腿可能会蹬的一下,那便是增长的预告。2.饮食方面,饮料可以选择牛奶,怕变胖我推荐脱脂或低脂牛奶。好处是补钙,晚上失眠喝些...
  • 16岁女生身高163cm,标准的体重应该是多少
    答:一种伪科学的理论认为,女性的标准体重是:身高(厘米)-110=标准体重(公斤)。 例如,一个身高110厘米的女子,她的标准体重应为 110 (厘米)-110= 0(公斤)。例如,一个身高120厘米的女子,她的标准体重应为 120 (厘米)-110= 10(公斤)。这明显是错误的 女性: (身高cm-70)...
  • 女生166厘米104斤,算胖吗?以下三个选项,请大家选择: A、微胖 B、不胖...
    答:身高166厘米,才104斤,不算胖。应该说是偏瘦。所以选C 。
  • 我刚满16岁不久.读初三.身高166.体重60公斤,胸部36/80.是不是胖了
    答:你挺高的了,体重也正长,你一定不要现在减肥。你要知道问题不在于你的胸大不大,而是因为初中你们这个年龄段的男生,都会评论女生的身材好坏,这是青春期的原因。所以你不要在意他们说什么,等你在大一些,18 19 岁的时候,你就知道,你有这个胸围会有多少女生羡慕你,那个时候不会有人说你胸太大...
  • 我今年16岁,身高168CM,我还能长多少?
    答:但是,对于早熟或晚熟的孩子可能出现预测值偏高或偏低的现象。足长身高预测法 成年的身高=13岁时足长×7。运用这种方法来预测孩子未来的身高更为简单方便,误差不超过3厘米。父母身高预测法 欧洲一位科学家根据这个原理,以父母的身高与子女身高的关系创造出一个预测身高的公式:儿子身高=父亲身高+母亲...
  • 身高166cm.体重65KG怎么减肥..系学生
    答:我也去答题访问个人页 关注 展开全部 首先要弄清发胖的原因。人为什么会发胖?就一个根本原因:输入>消耗!你吃得太多,身体需要不了那么多营养,就把它变成脂肪积存起来了。要使自己不发胖,必须保持做到:每天摄取的热量=身体消耗的热量。要使自己减肥,就必须做到:每天消耗的热量>摄取的热量。这就是减肥的原理。