荷叶粉有什么功效
中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。因为荷花的根，（藕）和叶有单纯利尿、通便的作用。
荷叶的药性
荷叶为多年水生草本植物莲的叶片。其化学成分主要有荷叶碱、柠檬酸、苹果酸、葡萄糖酸、草酸、琥珀酸及其它抗有丝分裂作用的碱性成分。药理研究发现，荷叶具有解热、抑菌、解痉作用。
经过炮制后的荷叶味苦涩、微咸，性辛凉，具有清暑利湿、升阳发散、祛瘀止血等作用，对多种病症均有一定疗效。
充分利用荷叶茶的减肥效果，需要一些小窍门
必须是浓茶
第二泡的茶毫无效果，虽然只要能泡出颜色来沏多少遍都可以。但除第一泡之外，其它的不可能有减肥效果。
荷叶茶一小包可冲一茶杯
基本上一天可冲3－4包，分3－4次喝完。有便秘迹象的人第一星期可先1天喝4包，分4次喝完。大便畅通，对减肥更有帮助。最好是空腹时饮用。在饭前喝下。
不必节食
因喝一段时间后，对食物的爱好就会自然发生变化，很多人就不太爱吃荤腥油腻的食物了。
此外，荷叶茶不用煮。将一包茶放在茶壶或大茶杯里，倒上开水就可饮了。最好能焖5－6分钟，这样茶叶会更浓。而且就算茶凉，其效果也不会发生变化，所以夏季可冰镇后饮用，味道更佳。
◆原料：陈皮500g，鲜荷叶100张，生苡仁、生山楂各1000g。
◆制法：将夏日采集的新鲜荷叶洗净，切丝，晾干。将陈皮、山楂、苡仁三者研为细末，与荷叶混匀分成100袋，每日1袋，开水冲泡代茶饮，连续100天。
◆功效：健脾降脂、化痰除湿。
◆适应证：适用于高血压、高脂血症、脂肪肝所致的院腹胀满、大便秘结、小便短黄、头晕头痛等。
◆注意：荷叶以夏日采集的鲜嫩荷叶为宜。此茶每日1袋，喝完后可续水再饮，翌日另换1袋饮用。也可调入稀粥中服食。
荷叶紧肤面膜 材料：荷叶粉10克、面粉10克、矿泉水适量。 用法：取以上材料，调成糊状，洁面后均匀的涂在脸上，20分钟后用清水洗净即可。 功效：有效去除面部多余脂肪，收敛肌肤毛孔，令面部变得紧致光滑。 小智囊：荷叶具有清热、解毒、养颜的功效，用来敷脸能祛除面部多余脂肪；面粉能够深层清洁、滋养肌肤，使肌肤变得美白光洁。 瘦脸面膜 材料：荷叶粉1茶匙、薏仁粉2茶匙 做法：将薏仁粉与荷叶粉粉混合，再混入牛奶或蜂蜜适量，用纯净水拌匀。敷于面上约15分钟后清水洗净便可。
希望采纳
美白淡斑。维生素C可以帮助人体抗氧化、消除游离的自由基，维生素C还能够抑制人体内的酪胺酶的形成，从而抑制黑色素的形成，起到美白淡斑的功效。而荷叶粉中含有丰富的维生素C，想要通过食物补充维生素C的不妨试一试荷叶粉。
防治心血管疾病。荷叶粉中含有丰富的黄酮类物质，这些物质可以帮助人体提高一些特定酶的活性，从而起到增加冠脉流量、同时降低血压的作用，对心血管疾病、冠心病、高血压、心律失常等常见中老年疾病都具有很好的辅助医疗效果。
答：牛蒡 牛蒡具有促进血液循环和新陈代谢的作用，同时还具有调整肠道功能的功效，内部含有的膳食纤维，可以保有水分，软化粪便，有助于人的身体排毒，消除便秘的症状。荷叶粉 相信很多人都知道荷叶具有解热、抑菌、解痉的作用，并且在通过炮制后的荷叶味道稍微有些苦涩，还有些咸味，性辛凉，只要清暑利湿，...
答：荷叶粉，又称荷粉，是一种以荷叶为主要原料制作的传统美食。它口感独特，清香可口，营养丰富，具有消暑解热、减肥瘦身等功效。那么，正宗的荷叶粉是怎么做的呢？下面为您详细介绍一下制作过程。首先，我们需要准备以下材料：新鲜荷叶、糯米、白糖、水。采摘新鲜荷叶：选择无病虫害、色泽翠绿的荷叶，用清水...
答：荷叶的药性 荷叶为多年水生草本植物莲的叶片。其化学成分主要有荷叶碱、柠檬酸、苹果酸、葡萄糖酸、草酸、琥珀酸及其它抗有丝分裂作用的碱性成分。药理研究发现，荷叶具有解热、抑菌、解痉作用。经过炮制后的荷叶味苦涩、微咸，性辛凉，具有清暑利湿、升阳发散、祛瘀止血等作用，对多种病症均有一定疗效...
答：【荷叶清茶】瘦身茶方：绿茶粉2克、荷叶3钱。做法：以沸水冲泡，可当饮料喝。功效：对口干舌燥、容易长青春痘、血气不好、脸部皮肤松软不结实、肥胖症的疗效均佳。荷叶粉 【使用方法】中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。因为荷花的根，（藕）和叶有单纯利尿、通便的作用。充分利用荷叶茶的减肥效果...
答：比如枸杞能滋肾润肺，平肝明目，可以煮枸杞粥，用枸杞30克，粳米60克，煮粥吃，对于头晕目眩有一定的作用。玉竹具有养阴润肺的功效；山药有健脾补肺，固肾益精，多吃可以提高免疫力。瘦肉山药粥是不错的选择喔，买一些大米、瘦肉和山药，先把山药和米炖熟，再放瘦肉下去，还可以放些葱喔，煮好的粥...
答：荷叶紧肤面膜 材料：荷叶粉10克、面粉10克、矿泉水适量。 用法：取以上材料，调成糊状，洁面后均匀的涂在脸上，20分钟后用清水洗净即可。 功效：有效去除面部多余脂肪，收敛肌肤毛孔，令面部变得紧致光滑。 小智囊：荷叶具有清热、解毒、养颜的功效，用来敷脸能祛除面部多余脂肪；面粉能够深层清洁、...
答：坚持喝一个月。适合人群：长期对着电脑的学生或者办公室MM们。2、苦瓜粉+荷叶粉方法：2-3克荷叶粉冲水，在饭前喝下，一天喝3-4杯，晚上喝一次。荷叶茶需要喝浓茶。苦瓜粉用凉开水冲开，在午餐和晚餐后半小时饮用。适合人群：需要排毒减肥的MM们。效果：荷叶粉具有瘦身排毒的功效，每天喝四次荷叶茶，...
答：荷叶粉你知道是什么吗，荷叶粉是一种中药材，荷叶是可以吃的，磨成粉以后可以泡茶喝，对健康是有好处的，你知道吗荷叶粉泡茶是有一定的减肥的效果的哦，你知道有什么样的功效吗，下面就来具体的介绍关于荷叶粉泡茶的好处吧。荷叶粉在夏季食用的时候效果更会明显，或者是将荷叶粉做成汤或是做成粥，可以...
答：首乌、芡实、南瓜籽、核桃、黑芝麻 11、配方十一：黑芝麻、核桃、南瓜籽、银杏 12、配方十二：茯苓、薏米、莲子 13、配方十三：木瓜干、葡萄籽、黄瓜籽 14、配方十四：葡萄籽、燕麦、麦胚芽、白芷、白茯苓 15、配方十五：芹菜籽、黄瓜籽 16、配方十六：魔芋粉、荷叶粉、冬瓜粉、山药、山楂干 ...
