第一次滑雪一定得请教练么
kuaidi.ping-jia.net 作者:佚名 更新日期:2024-08-31
第一次去滑雪场到底要不要请教练
以我来说,第一次滑雪的时候,主要是克服第一次接触雪板的不适、以及从坡道下滑时的恐惧感。最开始很可能感觉脚步非常沉重、连步子都迈不开,用雪杖撑住地、双手发力逐渐适应脚步,一点点就可以粗浅的移动了~姿势难看不要紧,不要着急哦~
还有很多新手第一次登上坡顶时根本不敢下滑。其实这时候只要保持身体前倾、腰腿【不要乱动】就绝对不会摔!^_^ 当然其实摔了也不疼~(笑)
还要提醒一句:如果下坡时摔倒,千万要丢掉雪杖,防止伤人!!(不是伤自己是伤别人!)
最后祝楼主滑雪愉快!
我觉得还是请教练吧,毕竟教练会教一些技巧,也会更快的上手开始滑,不然一头雾水,还老摔跤
第一次滑雪有哪些注意事项?
答:1.穿着合适:滑雪时要穿保暖、防水的衣物,最好选择专业的滑雪服装和手套,同时佩戴头盔和护目镜等防护装备。2.热身运动:在下坡前一定要做好充分的热身运动,特别是腿部肌肉的拉伸,以避免拉伤或扭伤。3.学习姿势:初学者应该找一位专业教练进行教学,掌握正确的滑雪姿势和技巧,避免出现意外情况。4....
第一次去滑雪场滑雪要注意什么
答:所以建议,有教练上来帮忙的话直接询问需不需要收费,如果不想交钱,自己在平地练习,找好感觉之后,再找合适的坡度练习,慢慢来,不要一下去雪道最顶端。7、预防被撞 第一次滑雪,自己滑的时候,一定要留意周围,因为,雪场可能大部分是新手,不怎么会转弯,正在滑的高兴的时候,有人冲过来把你撞倒是...
特别喜欢滑雪,作为一个滑雪初学者,有哪几项需要注意?
答:1.注意防寒保暖 滑雪的环境决定了这是一项非常寒冷的运动,在滑雪前首选要选择一套适合自己的滑雪服,也要选择合适的护具,头盔、手套、护膝、护臀、墨镜等。由于是第一次滑雪,所以不建议带围巾,因为在高速运动的过程中,围巾有可能堵住口鼻,容易造成窒息的危险。2.注意动作要领 穿着厚厚的滑雪靴,刚...
北海道滑雪注意什么
答:关于北海道的滑雪,想必大家已经度过很多攻略和介绍了。所以,我就不在这里重复了。这次我想跟大家分享的是,到北海道滑雪请教练时注意的事项。1. 第一次滑雪的人,一定要请滑雪教练 因为滑雪这项运动有一定的危险性,所以如果动作不规范,就很容易受伤。因此我们就不要心疼那点钱,请一个有经验的教练是...
完全没有经验的人在初次接触滑雪的时候要注意什么?
答:3、鞋扣扣好之后试着走几步,要自己舒服才可以。4、一定要选择适合自己的滑雪板,单板或者双板,不要随随便便选个板。5、做好热身笨准备,滑雪是一项运动,运动之前要热身,这是常识也是必须做的,没有做热身的话很容易拉伤的,而且动作也会很僵硬。开始滑雪 1、第一次滑雪一定要有人在边上指导...
新手如何学滑雪
答:8、新手不要将腕带套在手腕上,摔倒时宁肯将杖扔出去也别伤着自己,手杖的使用,杖不是用来加速减速控制速度的,在滑行的时候最好不要用杖点,否则经常会将重心推后或杖卡到板子摔跤。对于新手来说,杖只是平地走路的一个工具。9、摔跤,第一次滑雪都是要摔跤的。摔跤也是很有技巧的。雪道是有坡度...
第一次去滑雪,知道这些或许对你有很大帮助
答:临近冬奥会,滑雪热潮即将升温。如果你是初次滑雪者,这篇指南将为你提供关键信息,帮助你顺利开启滑雪之旅。首先,滑雪并非简单的娱乐,安全是首要考虑。从购票开始,雪票不仅是入场券,还区分了时长,记得区分是否包含雪具租赁。雪具租赁至关重要,初次尝试可选择在雪场租用,通常价格在100元/天/套左右...
自己看视频不请教练,可以学会滑雪吗
答:可以啊,慢慢来。雪场第一次到滑雪场的第一件事情是先了解滑雪场的大概情况,特别是地图上雪场设施的分布位置和警示标志,遵守滑雪场有关安全管理的规定。注意索道开放时间,在无人看守时切勿乘坐。量力而行如果你是滑雪场的新手,千万不要逞强,先在平缓的滑道上练习,当你的技术水平达到能安全的停住...
新手第一次滑雪注意事项
答:新手第一次滑雪注意事项,滑雪是冬季一项独有的娱乐活动,能够对神经系统进行全方位的锻炼和提高。会滑雪的人对这项运动抱有痴迷的态度。看看新手第一次滑雪注意事项。 新手第一次滑雪注意事项1 1、初次滑雪的朋友应当选择不高于自己身高的滑雪板为宜,一般而言36码鞋的雪鞋加滑雪板20斤左右。 2、穿鞋:使劲地把鞋后...
对于新手来说,进行滑雪体育运动之前需要做好几个准备?
答:三、防护知识。滑雪胜地有教练,但需要一定的教练费。如果你想自学,试着了解一些简单的自我保护知识,比如滑雪时应该用什么姿势; 如果你不能停下来,你应该从两边落下,不要向前或向后倒; 把滑雪杖放在哪里最省力等等。四、选择合适的赛道。当你第一次去滑雪场的时候,尽量在主道上练习,不要盲目地...
最好请教练,要不你会走好多弯路,也会多摔好多哦!
在请教练前,建议你看看 《大众滑雪教程》,挺实用的,没滑过的话,可以看看,很直观,我想会对你有帮助的。
http://www.ku6.com/show/c6WMeQ9QulYqKDtb.html
http://www.ku6.com/show/3O77uGy5wAQaSs8p.html
第一次滑雪需要教练吗,第一次滑雪当然需要教练的,不然你就不知道怎么滑,有教练教你你很快就会滑了,这样会很安全的
这个……其实我并没有请过教练,而且若只是初次接触、只是与大家一起玩玩的话应该也没有这么大的必要。以我来说,第一次滑雪的时候,主要是克服第一次接触雪板的不适、以及从坡道下滑时的恐惧感。最开始很可能感觉脚步非常沉重、连步子都迈不开,用雪杖撑住地、双手发力逐渐适应脚步,一点点就可以粗浅的移动了~姿势难看不要紧,不要着急哦~
还有很多新手第一次登上坡顶时根本不敢下滑。其实这时候只要保持身体前倾、腰腿【不要乱动】就绝对不会摔!^_^ 当然其实摔了也不疼~(笑)
还要提醒一句:如果下坡时摔倒,千万要丢掉雪杖,防止伤人!!(不是伤自己是伤别人!)
最后祝楼主滑雪愉快!
我觉得还是请教练吧,毕竟教练会教一些技巧,也会更快的上手开始滑,不然一头雾水,还老摔跤
答:1.穿着合适:滑雪时要穿保暖、防水的衣物,最好选择专业的滑雪服装和手套,同时佩戴头盔和护目镜等防护装备。2.热身运动:在下坡前一定要做好充分的热身运动,特别是腿部肌肉的拉伸,以避免拉伤或扭伤。3.学习姿势:初学者应该找一位专业教练进行教学,掌握正确的滑雪姿势和技巧,避免出现意外情况。4....
答:所以建议,有教练上来帮忙的话直接询问需不需要收费,如果不想交钱,自己在平地练习,找好感觉之后,再找合适的坡度练习,慢慢来,不要一下去雪道最顶端。7、预防被撞 第一次滑雪,自己滑的时候,一定要留意周围,因为,雪场可能大部分是新手,不怎么会转弯,正在滑的高兴的时候,有人冲过来把你撞倒是...
答:1.注意防寒保暖 滑雪的环境决定了这是一项非常寒冷的运动,在滑雪前首选要选择一套适合自己的滑雪服,也要选择合适的护具,头盔、手套、护膝、护臀、墨镜等。由于是第一次滑雪,所以不建议带围巾,因为在高速运动的过程中,围巾有可能堵住口鼻,容易造成窒息的危险。2.注意动作要领 穿着厚厚的滑雪靴,刚...
答:关于北海道的滑雪,想必大家已经度过很多攻略和介绍了。所以,我就不在这里重复了。这次我想跟大家分享的是,到北海道滑雪请教练时注意的事项。1. 第一次滑雪的人,一定要请滑雪教练 因为滑雪这项运动有一定的危险性,所以如果动作不规范,就很容易受伤。因此我们就不要心疼那点钱,请一个有经验的教练是...
答:3、鞋扣扣好之后试着走几步,要自己舒服才可以。4、一定要选择适合自己的滑雪板,单板或者双板,不要随随便便选个板。5、做好热身笨准备,滑雪是一项运动,运动之前要热身,这是常识也是必须做的,没有做热身的话很容易拉伤的,而且动作也会很僵硬。开始滑雪 1、第一次滑雪一定要有人在边上指导...
答:8、新手不要将腕带套在手腕上,摔倒时宁肯将杖扔出去也别伤着自己,手杖的使用,杖不是用来加速减速控制速度的,在滑行的时候最好不要用杖点,否则经常会将重心推后或杖卡到板子摔跤。对于新手来说,杖只是平地走路的一个工具。9、摔跤,第一次滑雪都是要摔跤的。摔跤也是很有技巧的。雪道是有坡度...
答:临近冬奥会,滑雪热潮即将升温。如果你是初次滑雪者,这篇指南将为你提供关键信息,帮助你顺利开启滑雪之旅。首先,滑雪并非简单的娱乐,安全是首要考虑。从购票开始,雪票不仅是入场券,还区分了时长,记得区分是否包含雪具租赁。雪具租赁至关重要,初次尝试可选择在雪场租用,通常价格在100元/天/套左右...
答:可以啊,慢慢来。雪场第一次到滑雪场的第一件事情是先了解滑雪场的大概情况,特别是地图上雪场设施的分布位置和警示标志,遵守滑雪场有关安全管理的规定。注意索道开放时间,在无人看守时切勿乘坐。量力而行如果你是滑雪场的新手,千万不要逞强,先在平缓的滑道上练习,当你的技术水平达到能安全的停住...
答:新手第一次滑雪注意事项,滑雪是冬季一项独有的娱乐活动,能够对神经系统进行全方位的锻炼和提高。会滑雪的人对这项运动抱有痴迷的态度。看看新手第一次滑雪注意事项。 新手第一次滑雪注意事项1 1、初次滑雪的朋友应当选择不高于自己身高的滑雪板为宜,一般而言36码鞋的雪鞋加滑雪板20斤左右。 2、穿鞋:使劲地把鞋后...
答:三、防护知识。滑雪胜地有教练,但需要一定的教练费。如果你想自学,试着了解一些简单的自我保护知识,比如滑雪时应该用什么姿势; 如果你不能停下来,你应该从两边落下,不要向前或向后倒; 把滑雪杖放在哪里最省力等等。四、选择合适的赛道。当你第一次去滑雪场的时候,尽量在主道上练习,不要盲目地...