浅谈小学语文教学如何渗透心理健康教育

一、积极营造宽松、民 主、和谐的课堂教学氛围
宽松、民 主、和谐的课堂教学氛围是很重要的，它直接影响到学生的学习效率和人格发展，影响到学生的心理健康状况。而要营造出良好的课堂教学氛围，教师必须作出积极有效的努力，具体来讲，教师要着重做到以下几方面：首先，教师要放下师者的尊严和长者的架子，把自身置于和学生平等的位置，把学生当作独立的个体，尝试和学生做朋友，尊重学生的思想和观点，用民 主的方式指导和组织教学，认真倾听学生的意见和建议，以温和、民 主的态度对待学生的不同观点并和学生一起分析和探讨，让学生切实感受到尊重和理解；其次，教师要时刻注意自己的言行和情绪，在授课的过程中，保持微笑、亲切和蔼，在学生回答问题遭遇卡壳的时候，及时予以鼓励和宽慰，以此减轻学生的心理压力和紧张情绪。当学生在课堂上表现优秀时，同样给予充分的表扬和肯定，鼓励学生再接再厉，这样有助于学生在语文课堂上放松心情、获得心理的安全感和归属感，这对学生健康心理的塑造无疑是大有裨益的；最后，教师要关爱每一个学生。孩子的心灵都是敏感、脆弱的，教师只有对孩子充满关爱，才能使其敞开心扉，才能搭建心灵交流和沟通的桥梁；教师爱的犹如阳光，会温暖和照耀孩子的心灵，帮助孩子走出心理的阴霾，走进健康的集体生活。因此，教师在开展日常教育和教学活动的过程中，一定要坚持以生为本的理念，给予孩子更多的关怀和温暖，在孩子遭遇困难的时候及时伸出援助之手，在孩子情绪低落的时候及时予以开导，久而久之，学生必然愿意亲近老师，愿意向老师诉说内心的困惑，愿意听从教师的教诲，古人所谓的“亲其师，信其道”，讲述的即是这个道理。
二、教师要深入挖掘课文中蕴含的心理健康教育内容
语文学科在开展对学生的心理健康教育方面具有得天独厚的优势，因为语文课文中不仅蕴含了大量的自然、社会、艺术、科学之美，还巧妙塑造了各式各样、立体鲜明的人物形象，有鞠躬尽瘁、死而后已的总理，有甘为祖国抛头颅、洒热血的民族英雄，有心地善良、淳朴敦厚的农民朋友，有乐于助人、热爱学习、从小树立远大志向的小学生，等等。学生在学习这些课文的过程中不仅会认识到色彩斑斓的世界，了解到更广阔的空间，同时还会被这些高尚、优秀、感人的人物形象所熏陶和感染。当然，在这一过程中，还需要教师予以必要的启发和引导，比如在学习《鱼游到了纸上》这篇课文时，教师可把教学的重点放在这一方面：有意识地引导学生感悟聋哑青年勤奋、专注的美好品质。与此同时，利用多媒体辅助教学，把青年人看鱼、画鱼的画面形象、直观地展现在学生的面前，以此帮助学生深刻认识到作者之所以能够敏锐捕捉到如此真实的镜头，都是源于对生活的挚爱。学生只有准确把握了这一点，才能从内心深处产生对别人的欣赏、赞美之情，进而发现、体会生活和世界的美好。在这一过程中，学生不仅心灵得到了净化、情趣得到了提升，同时在人格上还得到了显著完善，可谓一举多得，益处良多。
三、教师可在布置作业中渗透心理健康教育
通过布置富有特色的作业，教师也可以对学生开展有效的心理健康教育，比如教师可根据学生的实际学习状况，设计有针对性的、分层次的作业，以此帮助那些学习基础薄弱、自卑的学生，使之慢慢树立起学习的信心和勇气；又或者教师可布置一些具有心理针对性的作文，如《爸爸，我想对您说》《老师，您听我说》等，为学生情绪的发泄和倾诉提供一个良好的平台，使得他们内心的困扰和不适得到很好的排解；再或者教师还可加强对学生的课外阅读训练，有意识地指导学生广泛涉猎一些优秀的书籍，让学生在作品之中领悟人世间的真、善、美，进而得到人格上的熏陶、心灵上的启迪、情操上的感染等。
四、通过开展丰富多彩的语文实践活动优化学生的心理和人格
丰富多彩的语文实践活动既可以是课内的也可以是课外的，通常来讲，对课内语文实践活动，建议教师可多组织作文比赛、演讲比赛、朗诵比赛、书法比赛等，这样既为学生展示才华提供了一个良好的平台，又能有效培养他们的自信心；而对于课外语文实践活动，教师可组织开展“社会用字情况调查”“志愿者环保服务”“看望孤寡老人”等活动，让学生在实践活动中学会合作、交流、组织，增强环保意识和理念，学会贡献爱心、关爱老人等，这种通过亲身实践得到的收获远比教师反复的语言说教的效果要好得多，也更能为学生接受，当然在完善学生的人格和心理方面所发挥的作用也是毋庸置疑的。
在小学语文教学中渗透心理健康教育并不是一件简单的事情，尤其是在当今小学生心理问题日益复杂的情况下更是如此。为此，教师要作好充分的思想准备，积极努力进行心理健康教育，促使小学生的身心得到全面、健康、和谐的发展。

一、积极营造宽松、民 主、和谐的课堂教学氛围宽松、民 主、和谐的课堂教学氛围是很重要的，它直接影响到学生的学习效率和人格发展，影响到学生的心理健康状况。而要营造出良好的课堂教学氛围，教师必须作出积极有效的努力，具体来讲，教师要着重做到以下几方面：首先，教师要放下师者的尊严和长者的架子，把自身置于和学生平等的位置，把学生当作独立的个体，尝试和学生做朋友，尊重学生的思想和观点，用民 主的方式指导和组织教学，认真倾听学生的意见和建议，以温和、民 主的态度对待学生的不同观点并和学生一起分析和探讨，让学生切实感受到尊重和理解；其次，教师要时刻注意自己的言行和情绪，在授课的过程中，保持微笑、亲切和蔼，在学生回答问题遭遇卡壳的时候，及时予以鼓励和宽慰，以此减轻学生的心理压力和紧张情绪。当学生在课堂上表现优秀时，同样给予充分的表扬和肯定，鼓励学生再接再厉，这样有助于学生在语文课堂上放松心情、获得心理的安全感和归属感，这对学生健康心理的塑造无疑是大有裨益的；最后，教师要关爱每一个学生。孩子的心灵都是敏感、脆弱的，教师只有对孩子充满关爱，才能使其敞开心扉，才能搭建心灵交流和沟通的桥梁；教师爱的犹如阳光，会温暖和照耀孩子的心灵，帮助孩子走出心理的阴霾，走进健康的集体生活。因此，教师在开展日常教育和教学活动的过程中，一定要坚持以生为本的理念，给予孩子更多的关怀和温暖，在孩子遭遇困难的时候及时伸出援助之手，在孩子情绪低落的时候及时予以开导，久而久之，学生必然愿意亲近老师，愿意向老师诉说内心的困惑，愿意听从教师的教诲，古人所谓的“亲其师，信其道”，讲述的即是这个道理。二、教师要深入挖掘课文中蕴含的心理健康教育内容语文学科在开展对学生的心理健康教育方面具有得天独厚的优势，因为语文课文中不仅蕴含了大量的自然、社会、艺术、科学之美，还巧妙塑造了各式各样、立体鲜明的人物形象，有鞠躬尽瘁、死而后已的总理，有甘为祖国抛头颅、洒热血的民族英雄，有心地善良、淳朴敦厚的农民朋友，有乐于助人、热爱学习、从小树立远大志向的小学生，等等。学生在学习这些课文的过程中不仅会认识到色彩斑斓的世界，了解到更广阔的空间，同时还会被这些高尚、优秀、感人的人物形象所熏陶和感染。当然，在这一过程中，还需要教师予以必要的启发和引导，比如在学习《鱼游到了纸上》这篇课文时，教师可把教学的重点放在这一方面：有意识地引导学生感悟聋哑青年勤奋、专注的美好品质。与此同时，利用多媒体辅助教学，把青年人看鱼、画鱼的画面形象、直观地展现在学生的面前，以此帮助学生深刻认识到作者之所以能够敏锐捕捉到如此真实的镜头，都是源于对生活的挚爱。学生只有准确把握了这一点，才能从内心深处产生对别人的欣赏、赞美之情，进而发现、体会生活和世界的美好。在这一过程中，学生不仅心灵得到了净化、情趣得到了提升，同时在人格上还得到了显著完善，可谓一举多得，益处良多。三、教师可在布置作业中渗透心理健康教育通过布置富有特色的作业，教师也可以对学生开展有效的心理健康教育，比如教师可根据学生的实际学习状况，设计有针对性的、分层次的作业，以此帮助那些学习基础薄弱、自卑的学生，使之慢慢树立起学习的信心和勇气；又或者教师可布置一些具有心理针对性的作文，如《爸爸，我想对您说》《老师，您听我说》等，为学生情绪的发泄和倾诉提供一个良好的平台，使得他们内心的困扰和不适得到很好的排解；再或者教师还可加强对学生的课外阅读训练，有意识地指导学生广泛涉猎一些优秀的书籍，让学生在作品之中领悟人世间的真、善、美，进而得到人格上的熏陶、心灵上的启迪、情操上的感染等。四、通过开展丰富多彩的语文实践活动优化学生的心理和人格丰富多彩的语文实践活动既可以是课内的也可以是课外的，通常来讲，对课内语文实践活动，建议教师可多组织作文比赛、演讲比赛、朗诵比赛、书法比赛等，这样既为学生展示才华提供了一个良好的平台，又能有效培养他们的自信心；而对于课外语文实践活动，教师可组织开展“社会用字情况调查”“志愿者环保服务”“看望孤寡老人”等活动，让学生在实践活动中学会合作、交流、组织，增强环保意识和理念，学会贡献爱心、关爱老人等，这种通过亲身实践得到的收获远比教师反复的语言说教的效果要好得多，也更能为学生接受，当然在完善学生的人格和心理方面所发挥的作用也是毋庸置疑的。在小学语文教学中渗透心理健康教育并不是一件简单的事情，尤其是在当今小学生心理问题日益复杂的情况下更是如此。为此，教师要作好充分的思想准备，积极努力进行心理健康教育，促使小学生的身心得到全面、健康、和谐的发展。

小学语文教学如何渗透心理学健康教育具体如下：

一、培养语文学习习惯，促进心理健康发展：

语文学习习惯它是教学有效性发挥的基础，学生没有良好的的习惯，老师的教学再精彩、再用心良苦，对学生的作用都不大，更遑论改变其心理、塑造其灵魂。习惯是长期养成的某种稳定的行为方式，深层说，它是某种心理定势的外在折射。培养一种习惯就是在强化一种心理机制。语文学习最重要的习惯有三个：阅读、写作、交流。

首先，阅读，要养成精读课内文章和泛读课外作品的习惯。课内文章是编者精选的范文，具有语言畅达、思想健康、情感真挚、条理清晰等特点。进行精读，品味其语言的典雅、质朴、优美或醇厚，它们相对于时下鄙俗的流行语，更能唤起人们心中的美好情愫；感受其思想的崇高、深刻或冷峻，体验一种有别于浅薄的快餐文化的厚重；体味其情感的真挚、自然、淡泊或浓烈，它们和网上流行的功利、暴力、血腥、淫秽等内容形成鲜明对比，能够帮助学生培养一种正确的、纯洁的情感诉求，进而形成正确的价值观。最后，感受文章清晰的调理，透过文字看作者的逻辑，可以锻炼总结归纳能力，培养清晰的思维。关于课外阅读，我主张泛读。课内阅读用于感受文学作品的精致，课外阅读用于拓宽思维和视野。学生广泛涉略，便可以触类旁通，看到现象背后的本质，掌握事情的走向，形成面对问题的正确态度，思想不钻牛角尖，眼光不狭隘，行动不走极端。

其次，写作，写作就心理健康教育而言，有三个作用：

1、写作是一种表达形式，表达具有缓解情绪的作用，比如写日记就对调节情绪大有裨益。情绪得到表达，心理便趋于稳定。

2、写作可以梳理思想，写作的过程，就是记叙、抒情、描写、议论或者说明的过程，一开始行文或许是无序的，但慢慢的便会变得有条理，文字的条理性本质上是思维的条理性，养成清晰的逻辑思维习惯，遇事便会有条理地进行分析，有利于权衡利弊，三思后行，保持心理的平衡性。

3、写作可以帮助准确、委婉地解决问题。口头表达随意性强，容易词不达意，有时一言不合“友谊的小船说翻就翻”。当遇到问题，尤其是沟通有障碍时，可以用书面形式进行交流，一方面这种形式比较正式，可以让对方直观地感受到你认真的态度；一方面文字表达出来的感情更确切、更真切，更容易打开对方心门。所以我经常会让学生通过随笔的形式来解决一些问题，有同学把对某个同学的歉意写在本子上，我看到了就会转交相关同学，效果较好。还定期让同学写“表达墙”，把近来对班上不良现象的不满和解决办法写在纸上，贴到墙上，对于出现频率很高的问题，都会引起同学的关注。

最后，交流，交流跟写作一样，也是一种表达形式，养成交流的习惯，善于在合适的场合展示自己的想法，分享自己的喜怒哀乐，不压抑自己的情感，利于培养开朗随和的性格和积极向上的心理。善于交流的学生，人际关系好，朋友多，有烦恼可以找人倾诉，遇问题有人帮助，有利于心理健康。能充分展示自我的人，能从他人的赞许中看到自己的价值，获得积极向上的自信力。语文课上，我总是适时设置问题，让学生探讨、交流，并充分展示。鼓励学生打开封闭的心，提高课堂参与性，营造活泼生动的课堂。同学们在互助合作中增进关系，形成良好的学习氛围，获得较强的发展动力。

二、充分挖掘教材的心理教育资源：

语文教材中的很多文章是进行心理教育的优秀资源，运用得当可以达到润物无声的效果。老师开展心理工作时要尽量做到“造化无痕”、“天衣无缝”，如果以某个心理问题为主题开展讲座、进行说教，学生会产生抗拒性。要把心理工作自然地贯穿在平时的教育中，给学生以潜移默化的感染和熏陶。

“爱美之心人皆有之”，中学生都很关注自己的外表，但有的过度关注，或涂脂抹粉，或穿金戴银，或搞个杀马特造型等，这自然就忽略了内心的塑造。在上《林黛玉进贾府》时我将外貌描写的内容进行延伸，引导学生正确认识什么才是真正的美。描写王熙凤时，曹雪芹说：“这个人打扮与众姑娘不同，彩绣辉煌，恍若神妃仙子：头上戴着金丝八宝攒珠髻，绾着朝阳五凤挂珠钗；项上带着赤金盘螭璎珞圈......”王熙凤在外表上狠下了一番功夫，极力使自己从众人中“脱颖而出”。如果老师赏析说这种打扮很美，就会误导学生过度关注自己的外表。我引用林清玄《生命的化妆》中的话进行启发：“三流的化妆是脸上的化妆，二流的化妆是精神的化妆，一流的化妆是生命的化妆。”

又如讲《再别康桥》时，在明确爱情的美好之余，教学生不忘责任、敢于担当。1928年，徐志摩和张幼仪离婚，准备和林徽因结婚，结果林徽因忽然回国和梁思成结婚了。徐志摩把“河畔的金柳”比喻成“夕阳中的新娘”，绝非偶然。诗化的语言总是美好的，但当年徐志摩跟张幼仪离婚时，张幼仪正怀着他的孩子，大腹便便，生存处境艰难，但徐志摩居然拿着离婚协议逼着张幼仪签字，其语言、行为让人凉透脊背。后来徐生活困窘，居然又恬不知耻地去跟张幼仪要钱。活着从来不是一个人的事，追求爱情也从来不是一个人的事，爱情不仅仅意味着心和心的融合，更意味着责任和担当。

此外，在上《沁园春·长沙》时，注意营造宏阔的意境，让学生感悟毛泽东的磅礴气概和博大胸怀，培养积极向上的心理。高中阶段，教材选文多是伤春悲秋、怀才不遇、壮志未酬一类的主题，《沁园春·长沙》是少有的格调激扬、气势雄浑，具有崇高的美学特征的作品。带着同学认真体味“恰同学少年，风华正茂，书生意气，挥斥方遒”的朝气，感受“到中流击水，浪遏飞舟”的豪情，激发学生心中的奋斗欲望。还有上《兰亭集序》时，带着同学深入解读魏晋风度，感受文人“流觞曲水”雅聚吟咏的高雅，这些娱乐给人的精神陶冶，远非现在的KTV、酒吧聚会所能及。以此培养学生高雅的追求、高洁的志趣。这对完善学生人格、提高学生心理素质大有裨益。

三、通过课外活动加强心理健康教育：

“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”生活是教育的源泉，生活素材为心理教育提供丰富的资源和教育契机。适时开展课外活动，有利于促进学生心理建设。课外活动是课内学习的延伸，学生深入其中进行实践，手脑并用，在多重感官刺激中获得较深的体验，缓解纯知识学习的枯燥，多角度感受语文的魅力，激发对语文的兴趣，在审美陶治中汲取自我完善的情感力量，将实践内化为具体的信念和行为方式，进而形成稳定的心理特征。

语文课外活动具有开放性、愉悦性、知识性和自主性等特征，是心理健康教育的重要渠道。通过组织丰富多彩的语文课外活动，让学生在具体实践中磨练心性、完善人格。我平时通过以下活动对学生进行心理建设。

（一）诗词一站到底。比赛包括课内诗词和课外诗词，既帮助学生夯实课内基础，又激励他广泛积累。活动由科代表统筹组织、设计，全体学生参与，主持人在班里选，评委在班里选，广大同学报名参赛，还要拉个亲友团，老师只最后做点评并颁奖。活动中，无论参与哪个环节、充当什么角色，都要充分准备，就连亲友团也要好好背一阵子古诗词。在积累的过程中必然感受到诗词的魅力，诗词对怡养性情大有裨益。而且活动增强了竞争与合作意识，选手的心理素质也得到了锻炼。      

（二）辩论会。辩论是才识的展现、心理的较量、智慧的交锋。辩论准备的过程，是广泛查询、筛选信息并和队员群策群力的过程，辩论场上，一方面充分对己方观点进行论证，一方面要聆听对方观点，在不同的声音中加深思辨，获得对事物的深入认识。辩论能训练学生的信息整合能力、归纳分析能力、思维能力和表达能力。又由于论题经常会涉及心理教育，因此无论是选手还是观众，都会获得心理健康的诸多知识。

其他的诸如实地访学、绘制文学地图、课外读书交流等活动，对学生心理的建设作用也较明显。

总结:

学习活动产生效果，根本上是心理素质在发挥作用。上述语文教育实践，不仅提高了学生对语文的兴趣，而且加强了学生心理健康建设，完善了学生人格。应试教育侧重于关注分数，但一味盯着分数忽略其背后的原因，往往会适得其反。相反，关注学生的心理动态，着眼于塑造人，教育会更有温度。只有注重学生学习习惯的培养，充分挖掘课内心理教育资源，适时开展课外活动，全方位、多角度、多层次帮助学生构建健康的心理空间，才能让学生获得知识和素质的全面发展，真正成为社会需要的人才。