身高161 体重多少才是最好的

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-07-03
身高161CM标准体重是多少KG

标准体重为47.95-61.9
体质指数(BMI)=体重(kg)÷身高^2(m)
BMI,身体质量指数,文是Body Mass Index,也就是说是身高体重的比例。按照定义,这个BMI指数是适用于适用于所有年龄段的人,不同年龄段可能会有一些变化(事实上它不怎么适用于未成年人和老年人还有其他一些特殊人群),尤其是对于成年的男性、女性来说。
成人的BMI数值:
过轻:低于18.5
正常:18.5-23.9
过重:24-27
肥胖:28-32
非常肥胖:高于32

扩展资料:

下列人群不适用普通的标准:
1. 未满18岁
2. 是运动员;
3. 正在做重量训练;
4. 怀孕或哺乳中;
5. 身体虚弱或久坐不动的老人。
参考资料:BMI指数_百度百科

我们可以通过计算出你的BMI值来判断。
标准体重指数BMI:体重公斤数除以身高米数平方。
肥胖的世界标准是:BMI在18.5~24.9时属正常范围,BMI大于25为超重,BMI大于30为肥胖。
肥胖的亚洲标准:亚洲人体格偏小,用肥胖的世界标准来衡量就不适宜。比如:日本人当BMI为24.9时,高血压危险就增加3倍;中国香港地区的人,BMI在23.7死亡率最低,越高时便开始上升。
专家们认为,亚洲人的肥胖标准应该是BMI在18.5~22.9时为正常水平,BMI大于23为超重,BMI大于30为肥胖。
肥胖的中国标准:我国专家认为,中国人虽属于亚洲人种,体重指数的正常范围上限应该比亚洲标准低些。有专家建议,中国人体重指数的最佳值应该是20~22,BMI大于23.9为超重,BMI大于30为肥胖。
依据你的身高体重,计算如下:
50/1.61的平方=50/2.5921=19.28,这个值没有达到肥胖的标准。所以你不胖。

扩展资料:
肥胖其他测量方法和标准:
1、上秤称体重
男士标准体重:身高减105;女士标准体重:身高-100。在标准正负10%以内都是正常体重。超过10%就是肥胖。
2、体脂百分比
用仪器分析人体成分,看脂肪肌肉比例,一般情况下,男性在15%属正常,25%以上超重;女性20%为正常,30%以上为超重。
3、腰围测算
体重指数正常或不太高的情况下,如果男性腰围大于等于90厘米、女性大于等于85厘米都属于腹型肥胖。
因为BMI这种方法更加准确,国家衡量超重、肥胖使用的正是BMI作为判断。
参考资料来源:人民网-我国成年人超重率超三成 专家建议:体重从小管理
百度百科-BMI

女性 : 身高-100=标准体重
(身高-100)乘以0.9=美容体重。
(身高-100)乘以0.9*0.9=完美体重
男性: 身高-105=标准体重
(身高-105)乘以0.9=美容体重。
(身高-105)乘以0.9*0.9=完美体重
自己算

90到100

100斤